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排毒的主力军不是汗腺，而是肝脏和肾脏。报道称，出汗也不是瘦身或者减重的同义词。健身教练罗伯特·埃赖斯称：出汗就是排出水分和矿物质。因此，这给了我们一种减重的错觉。出汗和减重并没有关系，它只是简单的脱水，对身体没有益处。他还不断地强调在运动后或者在炎热环境中补充水分的重要性。两部委统筹煤电油气运供应 确保今年迎峰度夏用能需求人民网北京6月26日电（记者杜燕飞）6月25日，国家发展改革委、国家能源局下发《关于做好2019年能源迎峰度夏工作的通知》（以下简称《通知》）。
(记者王璐)(责编：庄红韬、付长超)。俄媒：《绝杀慕尼黑》成俄电影在华票房冠军8月15日报道俄媒称，俄罗斯文化部网站发布消息称，由安东·梅格尔季切夫执导的俄罗斯电影《绝杀慕尼黑》在中国收获1300万美元票房，成为俄罗斯在中国票房最高的影片。据塔斯社8月13日报道，俄罗斯文化部援引中央伙伴电影公司总经理瓦季姆·韦列夏金的话说：观影人次超过250万。我们收获了1300万美元票房。电影6月13日上映，目前已下映，但上映时间超过四周对这部影片而言非同寻常。在中国，甚至连一些美国电影的放映时间都不超过三周。他表示，《绝杀慕尼黑》是中国票房史上最卖座的俄罗斯电影。韦列夏金强调，对海外影片来说，在中国放映不易，许多电影只有一个周末的机遇。《绝杀慕尼黑》成了规则中的例外：归功于观众的好评，出色的上座率令这部影片成为俄罗斯电影在华票房的纪录保持者。这是史无前例的，我们很高兴正是《绝杀慕尼黑》达到了这一高度。报道称，这部在俄罗斯文化部支持下制作的电影2017年12月在俄本土上映，票房为30亿卢布（1人民币约合卢布本网注）。三部委：优化“绿色通道”政策 违规运输将记入“黑名单”各省、自治区、直辖市交通运输厅(局、委)、发展改革委、财政厅(局)：为贯彻《国务院办公厅关于印发深化收费公路制度改革取消高速公路省界收费站实施方案的通知》(国办发〔2019〕23号)，确保取消全国高速公路省界收费站顺利实施，实现不停车快捷收费，提高鲜活农产品运输车辆通行效率，减少拥堵，便利群众，现就优化鲜活农产品运输“绿色通道”政策有关事项通知如下：一、严格免收车辆通行费范围整车合法装载运输全国统一的《鲜活农产品品种目录》内的产品的车辆，免收车辆通行费。本通知规定的“整车合法装载运输”是指车货总重和外廓尺寸均未超过国家规定的最大限值，且所载鲜活农产品应占车辆核定载质量或者车厢容积的80%以上、没有与非鲜活农产品混装等行为。二、优化鲜活农产品运输车辆通行服务(一)鲜活农产品运输车辆通过安装ETC车载装置，在高速公路出、入口使用ETC专用通道，实现不停车快捷通行。(二)鲜活农产品运输车辆驶出高速公路出口收费站后，在指定位置申请查验。经查验符合政策规定的，免收车辆通行费;未申请查验的，按规定收取车辆通行费;经查验属于混装、假冒等不符合政策规定的，按规定处理。出口收费站外广场暂不具备查验条件的，可继续在收费车道内实施查验。(三)建立全国统一的鲜活农产品运输“绿色通道”预约服务制度。鲜活农产品运输车辆通过网络或客服电话系统提前预约通行。(四)建立鲜活农产品运输信用体系。对一年内混装不符合规定品种(或物品)超过3次或者经查验属于假冒的鲜活农产品运输车辆，记入“黑名单”，在一年内不得享受任何车辆通行费减免政策，并将有关失信记录纳入全国信用信息共享平台，并对外公开;对信用记录良好的车辆，逐步降低查验频次。三、保障措施(一)加强领导，落实责任。省级交通运输、发展改革、财政等主管部门要在省级人民政府统一领导下，严格按照《收费公路管理条例》和本通知要求，制定实施方案，明确责任分工，共同抓好实施工作。(二)认真清理，全面规范。严格按照全国统一的《鲜活农产品品种目录》，清理规范本地区享受“绿色通道”政策的鲜活农产品品种目录，确保鲜活农产品运输“绿色通道”政策在全国范围的一致性和规范性。除法律、行政法规和国务院另有规定外，各地不得在路面环节增加针对鲜活农产品运输车辆的检查和验证，影响鲜活农产品车辆通行效率。(三)及时评估，完善措施。深入评估政策实施效果及影响，不断完善配套措施，妥善解决出现的问题;对因优化政策造成收费公路经营单位合法收益损失的，应按照相关法律法规的规定，制定具体方案，予以补偿。(四)加强宣传，正面引导。通过政府网站、新闻媒体等多种渠道，加强政策宣传解读，使社会公众及时、全面了解优化“绿色通道”政策的必要性、重要性和具体内容，为促进政策顺利实施营造良好的环境。(责编：王紫、李昉)。理上网来·理论新境界 我们党依靠学习创造了历史，更要依靠学习走向未来。
3台高大的起重机同时施工，数辆运送建材的卡车来回在工地穿梭——这里就是林萃路下穿铁路立交工程施工现场。林萃路南起北五环路，北至回南北路，道路全长约公里，铁路南北两侧共公里，已于2008年建成。然而，中间950米的道路总是合不起来。可喜的是，打通林萃路断点被列入“回天”三年行动计划重点工程。中铁六局林萃路项目部总工程师陈冬在现场告诉记者，其单位负责林萃路中段133米铁路框架建造，预计2020年7月底通车。南侧国铁箱涵将在12月底顶进，北侧城铁箱涵将在明年1月24日到2月2日顶进。林萃路打通后，将在一定程度上缓解京藏高速与北五环的交通压力，同时为地铁8号线、13号线提供换乘服务。 幼儿园家长感叹“这可真减负了” 天骄双语幼儿园坐落于天通北苑三区，这所有着13年历史的民办幼儿园，在去年12月转为了普惠性幼儿园。园长殷光杰骄傲地对记者说：“现在办园更加规范了！” 记者在园门前看到，教育经费公示栏清晰写明了收费项目、标准、依据等信息。据殷光杰介绍，自转为普惠后，每月保教费由原来的3000多元降为1750元，其中政府补贴1000元，家长只需负担剩余的750元保教费和约600元伙食费。家长李女士向记者感叹：“这可真减负了！”她还告诉记者，虽然钱交少了，但是环境、管理、餐饮等方面都有提升，“挺满意的，我们扎根天通苑了！” 上午9点多，记者看到，八九十名儿童正在操场上奔跑。滑梯、篮球筐、攀爬网……孩子们快乐地享受着户外活动时光。据悉，该园还增设2个班，今年9月可接纳四百六七十个学生。此外，市教委已组织11所小学、10所幼儿园与市区优质学校“手拉手”。 三甲医院产科床位增加一倍 记者来到昌平区中西医结合医院。在一片施工场所中，高大的塔吊直冲云端，工人们纷纷忙碌着住院楼建设项目。 据副院长杨林介绍，该院是一所服务回龙观、天通苑和海淀区约120万居民的三甲中西医结合医院。住院楼建设项目于2018年12月正式施工，目前已完成地基处理和土方开挖工作，预计本月底实现地下二层封顶。 杨林介绍，医院始建于1974年，满足日流量4000人次左右的门诊没问题，但老病房楼如今已经很难应付患者住院的需要了。 这家医院曾在2011年被指定为北京市危重孕妇转、会诊定点医院，但是产科床位“排到四月底都排不够”，新建的住院楼设计床位505张，其中一整层楼，60多个床位都将分配给产科，比原来增加了一倍；儿科是医院强项，但原病房楼却没有专门的儿科病房，新楼将有50个专门的儿科病房。现综合办公楼将改为国医馆，有13位中医专家坐镇，主打中医骨伤科。杨副院长说：“老年人腰疼腿疼慢性病，来这里比较多。” 93岁老人住驿站两年变胖了 阅览间摆满了书籍，暖黄的色调给人家一般的温馨……开张仅15个月、总面积平方米的昌平区融泽嘉园二区养老服务驿站，成为周边社区老人的“家外之家”。 记者昨天来到这家养老驿站，发现老年人的生活不仅丰富多彩，而且紧跟潮流。公共活动屋有一个超大高清多媒体显示屏，几位老人正在排练节目。驿站每周举办多种娱乐活动，除了书法班、手工班等，还会教老人们使用智能手机。 短期托养服务是养老驿站的另一项重要功能。据北京怡心养老服务中心总经理、融泽嘉园二区养老服务驿站站长秦瑛介绍，目前入住的老人平均年龄在80岁以上，最高龄者为102岁。98岁的杨瑞琳和93岁的常法韫是一对在驿站住了两年多的夫妻。常奶奶笑呵呵地告诉记者：“来驿站后长胖了，护工对我们都特好。” 便民商业网点设1337家 市发改委相关负责人介绍，截至目前，回天地区共有蔬菜零售、便利店（社区超市）、早餐等七项基本便民商业网点1337家，网点连锁化率达到50%，实现了基本便民商业服务功能社区全覆盖。 天通苑南街道办事处、天通苑北街道办事处和派出所、社区用房4个社会管理项目已全部开工。 “回天三年行动计划成效初步显现，赢得了市民的认可，从调查情况看，三年行动计划的效果感知度从%提升到%，认可度和满意度超九成。”市发改委相关负责人称。 本报记者殷呈悦实习生李高昕(责编：尹星云、鲍聪颖)。狠抓整改、以案示警 各地治理违规收送礼金持续发力原标题：在治理违规收送礼金上持续发力湖南省直机关工委原委员、省委离退休工委原副书记周松柏逢年节、聚餐，多次违规收受他人所送礼金，其中党的十八大后收受534万余元，受到开除党籍、开除公职处分……8月6日，湖南省纪委监委对查处的4起省管干部违规收受红包礼金问题进行了通报，引发社会关注。红包礼金往往是滋生腐败的起点。从中央纪委国家监委公布的全国查处违反中央八项规定精神问题汇总情况看，2019年上半年查处违规收送礼品礼金问题6038起，处理7540人，给予党纪政务处分5902人。数据彰显了各级纪检监察机关对违规收送礼品礼金问题紧盯不放、坚决查处的鲜明态度。
中纪委“老前辈”谈巡视工作：首先要做到正人先正己我是改革开放以后全国统一招生考试的第一批研究生，1981年从北大法律系毕业后，被分配到中央纪委机关工作，先后在研究室、外事局和中央巡视组任职。
他认为，当前住建部暂不允许一线城市取消限购，而上海官方年内暂无取消或大幅放松的意愿与计划。
2019-08-1314:51乘网约车加收空调费看似小事，但也反映出行业发展中存在的管理问题。
以目前国内影视剧的制作成本，要承担高成本的科幻题材确实是太难，强行上马的结果只有无止境的翻车。
此外，在世界范围看，实行综合个人所得税制的国家，个人所得税均实行纳税人自行申报制度，我国目前主要通过单位代扣代缴的方式征收，未来，实施综合与分类相结合税制的同时，逐步建立起个人申报机制也会是大势所趋。
石嘴山是宁夏的老工业基地，也曾是我国重要的煤炭产区。
该项目属国家高端人才培养项目，旨在培养一批具有艺术探索精神、服务人民精神文化需求的新时代秧歌舞创新人才。教学培训突破以往传统教学模式，邀请全国知名编导专家、民间秧歌舞艺术家授课。设计富有特色的课程，以项目驱动、名家传艺、交流互动等方式开展教学、观摩。期间还组织学员到晋、陕等地采风，走基层、接地气，提升学员综合素质和专业技能，拓宽艺术视野。
写意系列的“兰香”，将梅之高洁、竹之挺拔、兰之清幽的传统造型，映衬在轻薄通透的高透导光板上，透过三段调光，给居室带来清幽古雅的风韵。
据清科旗下私募通数据统计，2018年前11个月，中国本土股权投资市场中，中外创业投资机构共募集730支基金，基金数量同比下滑%；募集基金规模亿元，同比下降%。
而随着中国日益走近世界舞台中央，包容、开放成为中国凸显的特征。