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  • 2025-10-09 19:36:05
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部分还会造成严重的并发症,如心脑血管病、肝胆疾病、贫血、糖尿病、性功能减退等。夏季肠胃病高发与冷刺激、食物污染等有关“炎热的夏季人体容易有胃肠道症状或者容易罹患胃肠道疾病,主要有急性胃肠炎(脘腹疼痛、呕吐、腹泻等)和消化不良(出现嗳气、腹胀、食欲不振)。”吴依娜表示,主要有几个方面的原因:一、细菌污染食物。夏天细菌易滋生,蟑螂、苍蝇最为活跃,食物保存不当就容易变质污染,误食易使胃肠道发生感染。二、夏天饮水多,胃酸被冲淡,灭菌能力也会下降。三、生食蔬果。大量生食果蔬,特别是被细菌污染过或有农药残留的果蔬,就容易引发胃肠道疾病。四、冷饮刺激。冷饮刺激导致胃酸减少,影响消化,甚至发生肠道痉挛而腹痛、腹泻。五、大量饮冰啤,吃辛辣烧烤食物、海鲜等。六、低温空调影响。寒冷空间导致胃肠道血供相对减少,黏膜修复受到影响。“暑”“湿”二邪侵扰是肠胃病发主因中医认为夏季为“暑”“湿”二邪所主导。吴依娜表示,暑邪致病有显明的节令性,其特点有暑为阳邪,其性炎热;暑性升散,伤津耗气;暑多夹湿。因此,心脑血管疾病、中暑、胃肠道疾病等高发。而暑多夹湿,表现为发烧、烦渴、四肢困乏、胸闷呕恶、大便溏泻而不爽、苔黄腻等,容易让胃肠疾病发作。暑邪夹“外湿”侵犯人体,湿邪困脾,导致脾胃虚弱,而脾胃虚弱又容易生湿邪……这是恶性循环。因此,夏季应避免“暑”“湿”二邪的侵扰,要注意饮食起居,若有感受风寒暑湿的,要外散风寒暑湿,理气化湿和中。且在急性期过后要适当健脾和胃。夏季也容易让肠易激综合征发作,表现为腹痛、腹胀、腹泻或便秘等。肠易激综合征其实也跟脾胃的功能有关,脾虚的人,加上肝气不调达,就很容易诱发。一般可健脾疏肝和胃、调节情绪,就不易复发。家中可常备肠胃药如藿香正气丸(液)、黄连素片、腹可安、保济丸、保和丸、健胃消食片等。如果夏天有急性胃肠炎,可服藿香正气丸和黄连素片,但是腹痛腹泻严重的要就医;消化不良可以服一些保和丸、健胃消食片等。吴依娜●专家简介广州中医药大学教授,广州中医药大学第一附属医院主任医生,硕士研究生导师,全国临床中药学会专家,广东省科技厅评审专家,广东省文化养生协会专家。广东师承教育研究中心导师,中医师承专家委员会副主席,在首届岭南好中医评选活动中,获妙手回春中医内科奖第一名。长期从事临床、教学及科研工作,有丰富的临床经验,主要研究方向为中药的配伍与临床应用、中医药与养生保健。重视传统中医辨证,用药精准,疗效较显著。擅长:治疗胃肠病、咳喘、高血压、失眠、痤疮,痛风、高尿酸血症、高脂血症、糖尿病、急慢性咽炎、口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、痛经、更年期综合征、孕前及产后的体质调理、亚健康调理、肿瘤放化疗及手术后的调理及各种内科奇难杂症。出诊信息:固生堂广州东山分院、骏景分院Tips两则健脾和胃食疗方吴依娜推荐了几款适合暑热天喝来健脾和胃的食疗方:食疗一:薏扁健脾化湿汤【材料】薏苡仁30克、炒白扁豆15克、山药30克、赤小豆15克、陈皮10克、猪脊骨适量,煮汤。【功用】健脾化湿和胃。适合夏天暑湿困阻脾胃,大部分人可以服用。食疗二:冬瓜陈皮水鸭汤【材料】老陈皮10克、薏苡仁20克、白莲子15克、红枣10克、荷叶10克、冬瓜水鸭适量煮汤。【功用】清热解暑,健脾和胃。适合暑热天喝。(责编:李岩、连品洁)。李娜:打破偏见 以不同身份尝试"人生下半场"昨天在北京举办了国内首部院线级制作标准的体育人物纪录片《娜就是我》观影会。李娜与丈夫姜山在现场与观众聊起了自己人生的下半场。《娜就是我》是李娜退役后的首部真实生活自述纪录片。

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2019-08-0817:46。《强国长征路:百国调研归来看中华复兴与世界未来》研讨会在京举行原标题:《强国长征路:百国调研归来看中华复兴与世界未来》研讨会在京举行8月11日下午,《强国长征路:百国调研归来看中华复兴与世界未来》新书发布暨研讨会在中国人民大学重阳金融研究院举行。外交部前部长李肇星、《环球时报》总编辑胡锡进、中国银行前副行长张燕玲、中国国际经济交流中心总经济师陈文玲、中共中央党校(国家行政学院)出版集团总经理崔宪涛、中国人民大学国际关系学院副院长金灿荣等20多位知名人士与300多位来宾参加了研讨。CGTN《对话》主持人杨锐主持发布与主旨演讲环节。该书由中国人民大学重阳金融研究院执行院长、国务院参事室研究员王文所著,王文系中国特色新型智库的领衔代表人物。全书结合作者走访调研近百国的经历与体验,从全球“从未有过之大变局”讲起,分析中美博弈的长期性,阐述中国跨越诸多陷阱的艰巨性,解剖“一带一路”的细节与未来脉络,论证全球治理对中国社会的“成人礼”意义,提炼诸多强国崛起的思考,畅想人类命运共同体的未来。作者娓娓道来,循循善诱,用了数百个亲历故事穿插讲述,当前中国虽已是全球第二大经济体,但仍须以走长征路的劲头、坚持持久战的心理准备,戒骄戒躁、扎实前行。全书分为“漫长的大变局”、“‘斗而不破’的中美博弈”、“国内治理:跨越发展陷阱”、“全球治理:中国在适应的‘成人礼’”、“‘一带一路’进入‘耐力跑’阶段、“诸多强国的崛起之路”与“改革开放再出发,更是持久战”七章,共35万字。发布会现场,王文以他近年来抵达南极点、冈仁波齐转山、攀登非洲、大洋洲、欧洲三座洲际最高峰为开头论述,中国在成为全球第二大经济体之后,未来我们要面临的是像长征路般的境遇,比如中美博弈、一带一路、全球治理、国内治理的诸多陷阱,以及下一轮改革开放要面临的迫切性挑战,因此中国崛起还需要经历很长时间的磨练:“诚如英国崛起花了近两个世纪,美国崛起用了100多年,中国不追求当世界老大,但崛起过程一样需要扎实的慢功夫。有了改革开放40年的成功,中国仍需努力,做好打‘持久战’和长征路的心理构建。”外交部前部长李肇星用半个多小时的时间、数个鲜活的事例讲述读《强国长征路》的感受。他在演讲中尤其提到了目前所有人关注的中美关系,表示对中美关系有信心,原因很简单,“正义必胜、人民必胜、和平必胜”。中国银行前副行长、中国人民大学重阳金融研究院高级研究员张燕玲表示,《强国长征路》书名就是全书的核心,强国之路任重道远,强国长征路本身也是一个巨大的考验,固步自封停滞不前只能是逆水行舟不进则退,乘风破浪勇敢向前还要注意把握好方向盘,行路难复兴强国之路更难更远,只有上下同心,以红军不怕远征难的精神,奋勇前进才能尽快实现中华复兴的伟大梦想。这部书不是从一事一时说起的,这个时间跨度至少说了前后五百年的历史沿革,空间涵盖了囊括世界所有主要经济体的是非成败,理论承袭,对西方古今巨匠给予高度尊重,以现实为主,充分兼顾各类模式的进化比较优势。中国国际经济交流中心总经济师陈文玲称,特别欣赏“强国长征路”这几个词,我们站起来走的是长征的路;富起来走的也是长征的路,但形式不同;强起来我认为这个长征路会更加复杂,更加艰巨,我们面临的挑战会更多。此外,特别欣赏王文的精神:爱国主义精神、勇攀高峰的精神、不屈不挠的精神、充满智慧的伐谋的精神。中国人民大学国际关系学院副院长金灿荣指出,古人讲作好学问必须要读万卷书、行万里路,王文做到了,他书读得好,路得走了很多,现在已经是百万里了。此外,对中国学者来讲,真正做到独立思考有两件事,一个是把握中国的现实,一个是把握世界的现实。除了把握现实还要有一点眼光,我们讲的通俗一点就是要坚持中国立场世界眼光。王文走了很多国家,这里面有西方有非西方,这样就比较全面,真正的独立见解一定要基于这个现实,对中国要了解,对世界要了解。在研讨环节,国际关系学院教授储殷、兰州大学国际关系学院副院长陈小鼎、中国人民大学重阳金融研究院执行院长王文、华侨大学国际关系学院院长助理黄日涵、中国人民大学重阳金融研究院院长助理贾晋京等就《强国长征路》展开了研讨对话。研讨环节由中国人民大学重阳金融研究院院长助理杨清清主持。嘉宾认为,在这样一个伟大的时代,一个中华民族处于“关键一跃”的关键时刻,按照习近平总书记提出的“冷静审视深刻复杂变化的国际形势,全面把握艰巨繁重的改革发展稳定任务”的要求,我们的高端智库学者能够如此深刻冷静的思考,是迫切需要的。本书作者从多个维度研究和分析人们关心的一系列重大战略问题,站在世界看中国,站在未来看现在,站在历史看未来,有论点有实证,旁征博引,特别是以其亲身经历,生动有趣,是值得读者期待的一本好书,对我们的读者来说也是一本培养战略思维、世界眼光的鲜活教材。(记者汤宝兰)(责编:吴兆飞、万鹏)。探析上半年反腐新特点:"保护伞""主动投案"等成热词除打“伞”破“网”工作持续推进外,干部主动投案或自首的消息也成为上半年反腐“热点”。记者梳理中央纪委网站“审查调查”栏目发现,今年上半年至少13名领导干部自首或主动投案,其中包括2名中管干部和10余名省管干部(名单详见下图)。内蒙古赤峰市委原副书记、政法委书记王东伟是今年第一名被通报自首的干部。1月9日,王东伟被查,其通报中出现“近日已向自治区纪委监委自首”表述。此后还有浙江省绍兴市政协原副主席陈建设、河南省环保厅原副厅长宋丽英和内蒙古乌兰察布市政协原副主席付涌泉落马,通报中出现了“主动投案”“自动投案”“自首”等字眼。5月9日和19日,云南省委原书记秦光荣和中华全国供销合作总社党组原副书记刘士余主动投案,引发了新一轮“自首潮”。随后,云南省城市建设投资集团原党委书记、董事长许雷,黑龙江海事局原许彦春,河南省住房和城乡建设厅陈海勤等近10名干部相继投案自首。

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