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二、疾病治疗如果老年人的视力、听力下降，应及时到医院进行治疗；出现头晕、头痛的情况，需尽早诊治。三、锻炼不少老年人跌倒是因为自身的老化，建议老年人通过运动来增加肢体的灵活度并减缓老化速度。具体如下：1.肌力。效果最佳的是增强腿部肌力的运动，着重训练下肢大、小腿的肌肉群，可选择的运动有：立定式脚踏车；平地走路，走半个小时至一个小时；沙包抬腿，每天一次，左右脚正面与侧面各抬10下。2.伸展性。由于功能退化，老年人的筋骨与关节都较为僵硬，因此可以针对大腿、小腿、腰部做柔软操、拉筋等运动；多做伸展操，可着重对手、脚关节做运动，维持关节灵活度。3.平衡训练。居家时，可通过走直线的方法来训练平衡感。此外，需要注意的是，运动前要做好热身准备，首先是做暖身运动，如小跑步，约5分钟~15分钟，目的是让肌肉的温度升高，以适应一些激烈运动。其次是做缓和运动，如走路、慢跑等，约5分钟~10分钟，可促进血液循环，避免晕倒。最后提醒一些慢性病人，做运动时要格外注意，如患有骨质疏松和慢性疾病的老年人，应咨询医生后再选择适合自己的运动。受访专家：中国人民解放军总医院第二医学中心康复科蒋天欲本文由中国人民解放军总医院第一附属(304)医院八一大楼门诊部主任彭国球进行科学性把关。社会融资规模整体趋势仍然稳定原标题：社会融资规模整体趋势仍然稳定　　中国人民银行日前发布的数据显示，7月份社会融资规模增量为万亿元，比上年同期减少2103亿元，这引发了一些担忧。

(责编：孟哲、杜燕飞)。“赚钱APP”真的能赚钱吗？　　多款号称“看新闻就能赚钱”的APP，根本没有互联网新闻信息服务资质，“新闻”也多为猎奇、八卦等垃圾信息。　　郭德鑫作新华社发　　在“人手一部”手机的年代，读新闻、看视频、打游戏已经成为一件寻常事。随着“低头族”不断增加，一些人却开始在寻常事上打起了主意。一批打着“看新闻、看视频、走路能赚钱”旗号的赚钱类APP（应用程序）频繁出现，吸引大量用户下载安装。然而，记者发现，赚钱APP并非真的能赚钱，从注册使用到现金提现，整个过程圈套重重，一不留神，不仅白费功夫，还可能掉入陷阱。　　　　随处可见慎下载　　“看个新闻就能把钱挣了”“走走路就可以领钱了”，赚钱类APP一般利用此类宣传语吸引用户，听起来毫不费劲的赚钱方式不禁令人心动。　　北京某高校大学生小文告诉记者，自己在玩游戏、刷微博、看短视频时，经常会看到植入的赚钱类APP广告。“有几次我玩手游，一局结束后游戏里提示看个短视频可以增加经验值，我就点进去了。一看是‘趣头条’的广告，视频里称每天在‘趣头条’上看新闻达到一定时长可以挣零花钱。”小文说，“刷短视频时，还在页面底部看到过‘淘头条’‘微鲤’等多个赚钱APP。”　　除了在各大网络平台植入广告之外，记者发现，多个应用商城中也存在大量赚钱类APP，涉及多个品类，阅读新闻赚钱、转发文章赚钱、试玩APP赚钱、走路运动赚钱、知识问答赚钱、问卷调查赚钱……关于赚钱类APP的经验贴也在网上随处可见，这些文章大多以诱惑性文字为标题，打着分享经验的幌子为APP做推广。　　用户利用零散时间在手机上进行简单操作就可以获取一定回报，这一诱惑吸引了许多手机用户参与。不少APP采用“第一次注册奖励”吸引用户点击下载，而用户在初期获利尝到甜头后，又会在“成功推荐亲朋好友得奖励”的诱惑下向他人介绍，这些都加速了此类APP传播。　　费时费力提现难　　下载这些APP是否真的就能赚钱呢？一些用户使用后才发现，所谓的“赚钱”并没有那么容易，绝非简单看看新闻。　　“广告上声称的收益和实际十分不符，第一次注册奖励几千金币，注册后发现几千金币实际还不到1块钱。”下载过某资讯类赚钱APP的小黄对本报记者说。根据该平台规定，阅读资讯、观看视频、分享新闻、签到等都可以换取金币。然而，按照兑换原则，用户至少要阅读四五百分钟的新闻资讯或者观看十几个小时的短视频，才能赚取1元钱，进而才能在该APP提现。“花费大量时间和精力赚这1块钱，很不值当。有些平台还要累积到一定数量的金额才能提现，1块钱不能提。”小黄说，最终，他选择了放弃这款下载量不错但根本赚不到钱的APP。　　除了耗费精力之外，“赚钱”门槛越来越高也是小黄放弃的原因。“起初它会用一些丰厚的奖励让你觉得‘赚钱’很容易，不过后来，随着我的积分越来越多，它设置的任务门槛也越来越高。每天都需要完成许多繁琐且耗费时间的任务，实在令我不能忍受。”小黄说。　　不过，完成不了任务并不重要，赚钱类APP早已为用户埋下了另一个“套路”——通过“拉人头”赚钱。记者发现，许多APP都设置了丰厚的推荐奖励，与看新闻赚钱相比，这种赚钱方式似乎轻松得多。拿趣头条来说，目前在趣头条上邀请一位用户可以得到9元，邀请越多赚得越多，最高可达13元/位。而以走路能赚钱为噱头的趣步，则将拉人头数量与用户等级、收益挂钩。通过邀请的方式，赚钱类APP迅速在手机用户中推广开来。记者发现，目前，趣头条、微鲤分别占据苹果应用商店新闻类和社交类应用第5名、第7名。　　审查把关严整治　　业内人士表示，赚钱类APP大多利用丰厚的邀请奖励获取用户点击下载，进而赚取利益。而充斥这些APP内的，是大量广告和八卦、猎奇信息，内容质量堪忧。不少广告点入后并没有明确的产品信息、生产者和销售者信息，而是要求用户添加微信后依据对方的指导下单。　　目前，一些地方已展开对赚钱类APP的整治。今年6月，上海市场监督管理局约谈趣头条、惠头条等聚合资讯类平台，要求相关企业加强广告发布前审查把关、加强互联网信息管理，杜绝发布虚假违法广告；同时提醒消费者，不要轻信此类玩手机、刷微信轻松赚钱的广告，以免上当受骗。上海市场监管局表示，通过添加个人微信订购无资质的减肥、补肾等产品，可能购买到非法添加的有害产品，而且事后很难通过正当渠道进行消费维权，存在极高风险。　　记者还发现，少数APP为了躲避监管，不在正规应用商店上架，而是选择在网络上发帖。与违法广告一样，这类APP均需要添加微信并依据对方的指导操作才能下载。　　目前，赚钱类APP还处于法律真空状态，需要相关部门尽快制定法律法规加以规范。专家表示，赚不到钱才是赚钱APP的实质，而APP利用奖金诱导用户发展下线拉人头的行为涉嫌传销。(责编：赵爽、夏晓伦)。美媒：“卵巢冷冻法”或可将更年期推迟20年8月11日报道美媒称，相关新闻报道显示，一家英国公司首次推出一项医疗服务，可用冷冻女性卵巢的方式将女性更年期推迟多达20年。据美国趣味科学网站8月9日报道，这种名为卵巢组织冷冻保存的方法并不是什么新技术。它早在上世纪90年代末就被研发出来了，通常是为了保留因患癌症而接受治疗的女孩和年轻女性的卵巢。医生会在患者接受化疗和放疗前取出部分卵巢，将其冷冻起来。

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