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需注意口腔卫生，每天晨起，睡前和饭后认真地刷牙漱口，必要时，用牙刷或洁净的毛巾轻刷舌苔。进食时要细嚼慢咽；多喝水，多食蔬菜水果及豆类；生活作息规律，保持心情舒畅；多参加体育锻炼。除此之外，南京市中西医结合医院脾胃病科主任孙刚指出，舌苔黄腻不宜喝鸡汤。从中医角度讲，老母鸡汤属于比较厚腻的滋补食疗汤品，平时脾胃运化功能较差的人，不但不能充分吸收其中的有益物质，反而会使脾胃承受沉重的负担。而舌苔黄腻，提示脾胃湿热或肠胃积滞，多在感染、发热或消化功能紊乱等情况下出现，也经常伴有口渴、烦躁、大便干结、小便黄少等症状。因而舌苔黄腻不宜喝鸡汤。另外，舌苔由舌乳头、微生物及食物残渣组成，正常人舌体背面均存在舌苔，只是程度不同。舌苔过厚容易出现口腔异味。为清除口腔异味，可采用专门的软毛刷轻轻地刷舌面，如果买不到专用软刷，用牙刷也可以，但一定不能用力；也可用盐水和漱口水漱口，或用冲牙器来冲洗舌背。切忌用硬板类、锐利的东西使劲刮舌苔，以免损伤舌乳头，导致味觉减退。本文由中国人民解放军总医院第一附属(304)医院八一大楼门诊部主任彭国球进行科学性把关。网络游戏分级势在必行　　游戏分级与未成年人保护紧密相连。早在2004年，我国就推出过一套《中国绿色游戏评测与推荐制度》，但这份标准一直未有效执行。随着游戏玩家低龄化趋势不断加强，游戏分级已迫在眉睫。美国推行游戏分级系统，德国有娱乐软件自我监控系统，日本政府也勒令游戏公司加强监控，这既有利于保护未成年人成长，同时也为厂商开发游戏界定了标准和规则。应尽快研究出台强制性分级标准、明确统筹牵头政府部门、严格监管分级制度执行情况、尽快完善国内正版游戏市场。　　来源：经济日报。文化艺术交易场所沙龙第一期活动在京顺利举行中国文化艺术有限公司董事长吕长河先生表示，文交所是国家文化与创新战略的成果，创新与维稳并不冲突，但文交所的属性决定了平台管理人一定会也一定要处理好与投资者的关系。在关注投资者诉求，规范运营的同时，文交所也要做好法律研究、广泛借鉴等工作，守土有责，要注重自身维权。

法新社说那些说中国人因缺乏国际经验，在洛杉矶奥运会上的表现将一塌糊涂的人，必然是愚蠢无知。

“既防止已经在位的干部混日子，也防止能干的人才被挡住埋没。

同一天，新京报记者从运营商处获得的消息显示，年前五环内将基本覆盖5G网络。全量承接运营商5G建设的中国铁塔内部人士表示，中国铁塔目前助力运营商建成的5G基站绝大部分是利用存量的站址资源和储备的社会资源完成的。进度如何？运营商回应：年底前北京5G基站稳过万工信部网站信息称，北京市5G基础设施建设势头喜人，截至7月底，铁塔公司已完成建设交付5G基站7863个，运营商开通5G基站6324个。今年6月6日，工信部刚刚向三大基础运营商和中国广播电视网络有限公司颁发了5G牌照。即使下半年保持目前的5G建设速度不变，北京的基站数量也将超过一万座。北京移动官方回应新京报记者称，今年年底前，移动将在北京建设超过8000个站点，初步实现东西五环、北五环、南四环范围内及郊区的基本覆盖，并且全面满足北京市5G发展“一五五一”工程全部场景的需要。北京电信方面没有透露2019年的覆盖预期，但表示2019-2020年将在五环内实现室外连续覆盖，重点价值区域按照具体业务需求补充规划独立5G站点。北京移动内部人士透露称，三家基础运营商的5G基站是相互独立的。因此，仅通过北京移动的数字就不难看出，一万座5G基站的目标相对保守，年底三大运营商的5G基站总数或将大大超过一万座。中国铁塔内部人士表示，相比4G，5G频率高，基站更密集，对网络规划、基站选址、设施建设、电力保障等都提出了更高要求，投资规模也十分巨大，还面临密集站址对城市市容景观带来影响的问题。该人士还表示，中国铁塔全量承接运营商的5G建设需求，目前助力运营商建成的5G基站绝大部分时利用存量的站址资源和储备的社会资源完成。新京报记者从中国铁塔内部获得的一份文件显示，预计80%以上的5G地面微站将利用路灯杆、监控杆等社会资源建设，以达到资源节约、环境友好的目的。北京市通信管理局目前也在推进相关工作，与市城市管理委共同研究确定，在不同区域选取不同类型的34根灯杆，开展利用城市灯杆建设5G基站试点工作，其中15个路灯杆已进入实施阶段。工信部网站的消息显示，北京5G基站的铺设将结合首都城市定位和未来重大活动要求实施。目前北京市已重点完成的5G基站建设区域包括北京世园会及周边道路、冬奥首钢园区、长安街沿线天安门故宫区域、北京城市副中心等。此外，5G网络还将随着北京大兴国际机场今年9月30日的正式开通同步投入使用。冬奥会延庆赛区5G基站建设已经启动，以满足2020高山滑雪世界杯的使用需求。长安街沿线其他区域5G基站建设也正在进行中。今年1月份，北京市经济和信息化局印发了《北京市5G产业发展行动方案（2019年-2022年）》，宣布将重点实施“一五五一”工程。经信局电子信息产业处处长王德介绍，“一即一个突破——突破中高频核心器件技术等关键环节；“五五”，即五大场景的五类应用——围绕北京城市副中心、北京新机场、2019年北京世园会、2022年北京冬奥会、长安街沿线升级改造等“五”个重大工程、重大活动场所需要，开展5G自动驾驶、健康医疗、工业互联网、智慧城市、超高清视频应用等“五”大类典型场景的示范应用；最终培育“一”批5G产业新业态。何时应用？5G普及还需上下游协同，市场呼唤里程碑式应用北京市通信管理局还表示，将结合5G+8K高清视频、5G+远程医疗、5G+自动驾驶等典型应用，加强对相关区域的5G基础设施建设。目前已完成北京邮电大学及学院路高校区域、金融街核心商务区、中央广播电视总台光华路办公区、稻香湖无人车实验区域、亦庄无人车及核心区、石景山保险产业园以及部分市区的人口密集区等区域的5G网络覆盖。做好五棵松体育中心等地的5G基站建设满足5G+8K高清直播篮球世界杯的需要。目前我国重点5G应用创新侧重大宽带、低时延、高可靠、面向eMBB和uRLLC混合场景应用最多。中国信息通信研究院、无线电研究中心副主任潘峰认为，“很多项目通过提供整体的网络解决方案为各行各业提供通用型方案，VR/AR、无人机、高清视频等应用数量突出，也是未来5G重点通用型应用。”但也有业内人士向新京报记者表示，5G网络的许多应用在工业互联网领域有较为成熟的应用，但现在还没有一种能够让普通用户的体验有较大提升的里程碑式应用，市场对此十分期待，但谁也说不准这种应用将以什么形式出现。联想集团副总裁、联想研究院企业服务云计算实验室和5G实验室负责人黄莹在接受新京报记者采访时表示，5G的普及需要整个产业链上下游通力合作，协同发展，也需要政府部门的政策支持，并非单一的厂商就有能力撬动起整个地球。相关新闻中国铁塔塔类站址数近200万个8月7日，全球规模最大的通信铁塔公司中国铁塔发布的2019年中期业绩公告显示，6个月的营业收入为亿元（人民币，下同），同比增长%；净利润为亿元，同比增长%。从三大电信运营商来看，中国移动及其附属公司贡献了亿元收入，中国联通贡献了亿元收入，中国电信贡献了亿元收入。三大运营商产生的收入占总收入的%，与2018年同期相比减少了个百分点。截至2018年12月31日，中国移动为中国铁塔最大股东，持股%，中国联通持股%，中国电信持股%。其他股东持股不超过5%。从业务类别来看，占据主营业务%的塔类业务收入为亿元，同比增长%；室内分布式天线系统（以下简称“室分”）业务收入为亿元，同比增长%；跨行业站址应用与信息（以下简称“跨行业”）业务收入为亿元人民币，同比增长%。财报显示，截至2019年6月30日，中国铁塔塔类站址数为万个，同比增长%；塔类租户数为万个，同比增长%；塔类站均租户数从2018年底的提升至。中国铁塔标注，此类数据不包含室分业务。中国铁塔董事长佟吉禄表示，下半年，随着5G商用牌照的正式发放，移动通信网络正在向5G发展，市场有着广阔的需求，将为中国铁塔带来发展机遇。中国铁塔将推动综合解决方案落地，满足客户对4G和5G移动网络覆盖的需求。中国铁塔将重点聚焦5G共享室分、5G电源等关键领域，支撑5G建设降本增效。申万宏源研报显示，2019年中国5G资本支出约为300亿元，由于5G基站密度将高于4G网络，中国铁塔将受益于5G网络建设。财报发布后不久，瑞银报告称中国铁塔上半年收入轻微高过预期，并表示由于数据使用量增加以及5G部署的网络密度增加，中国铁塔成为结构性增长的受益者。大摩也发表研究报告认为，5G网络部署将成为中国铁塔潜在加速的催化剂。受财报发布影响，中国铁塔午后开盘一路回涨，涨幅最高一度达到%。当日收盘价为港元，较开盘价上涨%。(责编：乔雪峰、袁勃)。全国“扫黄打非”办公布网络文学专项整治典型案件　　本报北京8月14日电(记者张贺)今年以来，针对网络文学领域存在的低俗色情等问题，扫黄打非部门大力组织开展专项整治。截至7月底，全国扫黄打非办公室转办涉嫌传播低俗色情淫秽内容线索347条，查办刑事案件10起、行政案件67起，约谈70余家网站并责令整改。

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　　来自大陆的95后潮糖牛奶糖创业团队表示，台湾文创的形象创新和配合营销的方式，是我们所欠缺的，而且他们的方案十分成熟，不仅考虑当下，还涉及未来的发展规划，这是值得我们学习的地方。四川消防员刘乃夫为保护战友牺牲 被批准为烈士　　消防员刘乃夫同志。

　　对此，国务院发展研究中心市场经济研究所所长王微表示，住房保障工作为改善我国居住环境作出了巨大贡献。她介绍，1994年至2007年，全国共建设廉租住房、经济适用住房等保障性住房1000多万套。自2008年大规模实施保障性安居工程以来，到2018年底，全国城镇保障性安居工程合计开工约7000万套，约2亿困难群众圆了“安居梦”。

参与沙龙的业内人士纷纷表示，沙龙在解答行业疑难问题等方面做出了有效尝试，增强了业内共识，也是一个广结良缘的平台，十分期待此活动的隔周举办。民企自主研发通用飞机三千米高度试飞原标题：民企自主研发通用飞机三千米高度试飞近日，GA20飞机在浙江金华完成3000米高空试飞，这是其第五十次试飞，也是第二次对公众展示各项技术性能。GA20飞机是由民企自主研发、具备完全自主知识产权的通用飞机，实现从设计、制造到试验试飞由自有团队全流程研制，目前已签署100架意向订单。近年来，通用航空产业作为国家战略性新兴产业，发展空间巨大。截至去年底，通用航空企业达423家。到2020年，我国要建成500个以上通用机场，通用航空器达到5000架以上，通用航空业经济规模超过1万亿元，培育一批具有市场竞争力的通用航空企业。(责编：尹星云、鲍聪颖)。北京房展康养文旅楼盘增加　　从今年春天开始，堪称“业内最悠久”的北京房展有了新名字——中国康养文旅产业博览会。

8家单位有关负责人均表示，将拿出务实管用、精准有效的措施，切实啃掉一批硬骨头，既解决新情况带来的新问题，也从根本上解决一批“老大难”问题。家电承压前行 不同品类有喜有忧原标题：家电承压前行不同品类有喜有忧　　中国家用电器研究院和全国家用电器工业信息中心近日联合发布的《2019年中国家电行业半年度报告》（以下简称“半年度报告”）显示，今年上半年，国内家电市场零售额累计4125亿元，同比下降%，相比一季度同比下降%。

4月25日，习近平总书记一行驱车来到安徽省滁州市凤阳县小岗村，下麦田、进农家。他来到“当年农家”院落，了解当年18户村民按下红手印，签订大包干契约的情景。总书记感慨道：“当年贴着身家性命干的事，变成中国改革的一声惊雷，成为中国改革的一个标志。

本轮巡视除了对42家中管企业开展常规巡视，还对其相关行业主管部门同步开展巡视，这一安排有利于上下联动发现问题，推动解决行业共性问题和体制机制问题，发挥巡视标本兼治的利剑作用。

随着飞船飞行任务的日益复杂，这样的结构已不能满足航天员对活动空间的需求。