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拖延症其实就是将现在要做的事情推至明天，拖延症会表现在日常生活的各种小事上，而懒是单纯的不想做某件事，两者有本质上的区别。拖延症（Procrastination）最关键的行为就是：今天的事情拖到明天做，不能及时完成。拖延总是表现在各种小事上，但日积月累，会影响个人的工作和生活状态，以致形成心理问题。当拖延症已经影响到情绪，如出现强烈自责情绪、强烈负罪感；由于不能完成工作而导致心理压力、产生焦虑、影响人际关系，并会由此产生自我否定、自我贬低，伴生出焦虑症、抑郁症、强迫症等心理疾病，此时就是真正的“拖延症患者”了。其实大部分人都有一些拖延症，那我们该如何战胜它呢？当然，积累知识的过程是漫长的，需要一定意志力，而意志力是有限的资源，需要策略性地使用。化抽象目标为具体目标、化大任务为小任务，把事情一步步分解开，每个时间段完成一件小事。如果患有拖延症，一定要及时行动起来，寻找解决方法进行治疗，不能让拖延症影响到生活和工作。本文由解放军第三七一医院心理咨询中心二级心理咨询师李献红进行科学性把关，专家擅长婚恋情感咨询、情绪管理、青年少不良行为改善、职场减压等。“五星级毕业典礼”是成人在攀比“五星级毕业典礼”是成人在攀比2012-07-0210:39手机看新闻字号：T　　给孩子一个“五星级的毕业典礼”，不知道作为家长而言，是高兴还是别扭？27日记者从广东佛山市禅城区一所幼儿园了解到，该幼儿园计划把毕业典礼举行的地点设在佛山当地一所五星级酒店，大人和小朋友加起来需要收取200多元的费用。记者观察到，像这样把毕业典礼或聚餐地点搬进五星级酒店的初中、幼儿园开始逐渐多起来。

　　在巴基斯坦独立日这天，我和克什米尔的兄弟姐妹们在一起，据巴基斯坦《黎明报》14日报道，伊姆兰·汗在讲话中表示，巴军方已经获悉印度计划在巴控克什米尔地区采取阴险行动，以转移世界聚焦在印控克什米尔地区的眼光。

(责编：尹星云、鲍聪颖)。受智能手机普及的影响 日本数码相机的发货量持续减少人民网东京8月14日电据日本NHK电视台报道，截止到今年6月的半年时间里，日本数码相机面向海内外市场的发货量与去年同期相比减少了24%，而且由于智能手机的普及，数码相机的发货量正在持续减少。

无独有偶科技产品更迭还需换位思考近年来，随着新能源、自动驾驶等技术成果不断落地，科技产品更迭所引发的消费者维权事件渐渐初露端倪。

《中国人民大学学报》立足中国人民大学，面向国内外学术界，致力于基础理论研究与现实问题研究的结合，并注重从多学科、跨学科的视角开展学术研究，力争准确地反映我国人文社会科学各学科领域前沿问题和热点问题研究的进展情况，反映学术研究的最新成果。

好在学习成绩比较稳定，小学升初中我是全县第一，中考时是全市第一。

但是，TVB古装剧在细节上依然不讲究，无论什么时代的皇帝必自称“朕”、夫妻之间永远互称“相公”“娘子”……《包青天再起风云》也被揪出不少史实错误，比如曹永廉饰演的公孙策称北宋都城为汴京，但当时的叫法应该是“东京”。