(沐莉黄克义)。保护肠道健康,哪些食物要少吃?原标题:哪些食物要少吃 在日常生活中,为了我们的肠道健康和身体健康,有些食物应该少吃或者尽量不吃。 油炸类食品 我们知道,油脂被反复高温加热会产生有害物质。比如其中的不饱和脂肪酸,在经过高温处理后会产生聚合物——二聚体、三聚体。另外,大部分的油炸类食品中都含有高浓度的丙烯酰胺,也就是我们通常所说的“丙毒”,这是一种致癌物,进入人体后,会破坏维生素,改变蛋白质的性质,“攻击”人体免疫系统,成为心血管疾病的“头号杀手”。炸薯条中的丙烯酰胺含量尤其高,需特别注意。 腌制类食品 腌制类食品由于在其加工过程中会添入大量的盐,因而很容易产生诸如亚硝酸盐等有害物质。尤其是在腌制蔬菜的过程中,如果盐分少于15%,同时气温高、腌制时间短时,蔬菜中本身含有的硝酸盐很有可能被微生物还原为亚硝酸盐。科学研究显示,食物在腌制1小时后,其中的亚硝酸盐含量会增加,直至2周左右到达高峰,这种状态至少持续2~3周。亚硝酸盐进入人体后,首先会对肠胃系统产生刺激,影响黏膜组织,并引发炎症甚至是溃疡;还会使血压升高、肾脏负担加重,甚至增加患癌风险。因此,经常食用腌制食品对人体健康有着很大的影响。 肉类加工食品 大部分肉类加工食品中也都含有一定量的亚硝酸盐。另外,火腿制品等含有大量的钠,经常食用会导致人体盐分摄入超标,从而造成血压波动明显,甚至对肾功能造成永久性的伤害。 饼干类食品 饼干中含有大量糖分和反式脂肪酸,经常食用,容易产生饱腹感,还会影响身体对其他富含营养食品的摄入,从而造成人体缺钙、缺钾、缺维生素等营养不良的现象。青少年经常过多食用饼干类食品,容易肥胖,不利于身体健康发育。此外,有调査发现,人体摄入过多甜食,容易导致胰岛素分泌过高,引发内分泌失调的同时,还会诱发糖尿病、心脑血管疾病、肥胖、佝偻病、近视、龋齿等多种疾病。而反式脂肪酸会降低人体血液中的高密度胆固醇含量,增加血液黏稠度,从而增加患动脉硬化和糖尿病的风险。因此,饼干虽然味道香甜,但是食用应该适可而止。在选购饼干或其他类似食品时,如果包装配料表上标明有“起酥油”“植物奶精”“植脂末”“植物奶油”“氢化植物油”等字样时,都说明含有反式脂肪酸,购买宜慎重。 碳酸饮料 碳酸类饮料口味独特,尤其适合夏季消暑解渴,所以常常让人欲罢不能。殊不知,碳酸饮料中的多种物质,是人体骨质疏松、糖尿病、肠胃功能紊乱的“元凶”,儿童经常饮用,易得龋齿;成年人过量饮用,也不利于健康。 烧烤类食物 当肉类食物在烤炉上散发出诱人的香味时,你可曾想到,这些香味的背后,是蛋白质在发生变化、维生素在被破坏。这些改变,不仅使得肉类的营养价值下降,甚至还会产生致癌物质。有些烤肉外焦里嫩,其实嫩的肉还没有熟透,可能带有多种细菌和微生物,再配上胡椒、辣椒、孜然粉等热性食材,对人体消化系统会产生很大的影响,有可能伤害消化道黏膜,进而诱发癌症。 蜜饯类食品 蜜饯类食品含有大量的甜蜜素、防腐剂以及亚硝酸盐,这些物质进入人体后,很容易形成亚硝酸铵。另外,蜜饯类食品中过多的香精等也是损害人体肝脏的“利器”,较多的盐分则会导致血压升高,加重肾脏负担。因此,蜜饯虽美味,食用也要谨慎。(鞠芳宁)(责编:李轶群、杨迪)。三星新技术:让AR眼镜更轻便智能本报综合消息近日,三星向美国专利商标局新提交了一份AR眼镜的专利申请,涵盖了其在AR眼镜研发领域所取得的最新成果。专利申请文件中的AR眼镜相比于微软HoloLens及MagicLeapOne等产品要轻便许多,外观上与传统的眼镜十分相像,不同的是三星在其AR眼镜右侧镜片搭载了一块小屏幕用以显示信息。根据专利申请文件的内容可以得知,这副眼镜最大的特点便是其可以通过感应眼镜折叠来实现自动“开、关机”,方便用户在戴上或摘下AR眼镜时无需再手动按下AR眼镜的开关、同时避免了用户因摘下眼镜后忘记关闭电源造成的电量浪费。除此之外,三星还在其专利申请文件中表示,眼镜上所显示的影像将会“配合”用户的双眼实现对焦,从而进一步优化用户的使用体验。(许月)(责编:林露、吕骞)。深圳市坪山区:每年将实现逾5个院士创新项目技术转移5月29日,蒙纳士科技转化研究院在坪山揭牌,开启了坪山与国外知名高校科技创新合作的新纪元。据悉,蒙纳士科技转化研究院是澳大利亚名校蒙纳士大学的首个海外技术转移机构。在此之前,2018年8月3日,深圳市坪山区人民政府、澳大利亚蒙纳士大学、深圳国家高技术产业创新中心、深圳骏业云谷投资发展有限公司、长隽资本投资管理(深圳)有限公司五方签署了《共建蒙纳士科技转化研究院(下称“MTTI”)战略合作框架协议》。根据框架协议,MTTI将持续运营10年以上,每年在坪山区实现不少于5个的蒙纳士大学院士创新项目产业化研究和技术转移。根据计划,蒙纳士科技转化研究院将以蒙纳士大学的原始知识产权为基础,重点推进有助于改善人类和动物健康项目的产业化研究,吸引高技术人才及团队,提升深圳市和坪山区产业化研究水平和科技成果转化能力,满足深圳市、中国乃至世界各地对医学和医学设备其他先进技术日益增长的需求。这是中澳两国在生命科学等高技术领域的一次高层次战略合作。这对于进一步推进澳大利亚在生命科学和其他先进科技方面的研究成果转化到中国、转化到坪山有重要意义,也将极大提升深圳在上述领域产业化研究水平和科技成果转化能力。这一合作的展开,将填补澳大利亚在生命科学和其他先进科技方面的前期研究与深圳市有效商业机会之间的空白,利用并加强深圳市和坪山区当地劳动力及产业能力,吸引高技术人才及团队,提升产业化研究水平和科技成果转化能力,同时满足坪山区生物医药产业创新发展需要,促进战略性新兴产业的创业公司在坪山区的设立以及科技人才的交流,或促进产业化的商业项目能够优先为本地成功的大企业或上市公司所收购。据了解,蒙纳士大学是澳大利亚规模最大的公立大学之一,世界百强名校及澳大利亚主要的国内研究机构。蒙纳士大学拥有包括澳大利亚肝细胞中心等100个研究中心和17个合作研究所。作为QS世界排名第60名的国际知名大学,该校45个专业中的44个排名位于世界大学学科单科排名的前100名,其在生命健康、新能源、新材料等产业领域具有全球领先的科研优势。当前,坪山目前已形成以生物医药、新能源(汽车)、新一代信息技术和智能制造三大主导产业为核心的产业集群,与蒙纳士大学在合作共建国际技术转移中心方面具有高度的战略一致性。(记者刘婷婷)。大型高端访谈栏目《时代有约》将于9月正式上线人民网北京7月10日电由人民视频与中影博纳联合出品的《时代有约》大型高端访谈栏目,将于9月6日10时30分正式在人民视频开播上线。《时代有约》大型高端访谈栏目以访谈和纪录片的形式,从纵览时代的视角,围绕聚焦时代精彩话题,邀请为国家、为民生、为时代作出卓越贡献的时代骄子,以及推动国家建设和时代变革的亲历者讲述、讲好”中国故事”。
俄罗斯前总统、现任总理梅德韦杰夫在去年6月提出这个“大莫斯科”构想。
2019-08-0915:48企图用“高进低出”来挪用房客的租金来跑马圈地,这时法律就该出手了。
让人民群众住有所居,始终是党和政府的奋斗目标,也是习近平总书记念兹在兹的操心事。
” 从玻璃大门往里望去,店内已是一片狼藉,纸张、饮料瓶等垃圾散落各地。随后,记者探访得知,附近门店都在正常营业,并未出现停电现象,还有店员告诉记者:“浩沙健身店内的健身器材早被拉走了。” 一位住在附近小区的张先生在接受记者采访时表示,在关店之初就有很多人过来寻问相关情况,但都没有结果,很多消费者投诉无门。对此,业内专家建议,当消费者合法权益受到损害时,应先与经营企业进行交涉。如交涉无效或无法交涉,可向有关行政管理部门反应;也可向当地消费者协会投诉,请求支持;还可以提请仲裁机构仲裁或直接向人民法院起诉。 浩沙健身集体“蒸发”董事长、总裁均被列入失信名单 与浩沙健身阳光店直接关店情况不同的是,其他大部分店面都进行了更名或者转让,这不仅给老会员的健身带来困扰,还使得浩沙健身的前员工工资拖欠长达半年之久,至今无法解决。 记者在位于崇文门新世界二期地下一层的浩沙健身馆看到,该店面已更名为韦德健身,负责接待的店员曾是浩沙的老员工,现已入职到韦德健身。据该店员反馈,韦德虽已帮助老员工补偿了部分工资,但仍有很大一部分员工工资未被结清,少则几万,多则十几万。 该店员还介绍,从今年4月份开始,浩沙员工还被公司强迫从工资中扣除金额入股,名义上可以成为店面的股东,却未签署任何书面合同。“起初还有一些分红,后续公司便彻底倒闭,使得很多员工吃了哑巴亏。”该店员无奈的表示,截至目前,员工维权未有明显进展。 记者随后又以老会员的身份来到了浩沙健身惠东店,但该店面已经更名为迈高健身。该店客户经理蒋某告诉记者,现在有专人在负责浩沙遗留下来的老会员,但需要花费1095元再购买一个升级包,才可以继续健身。 该客户经理随手拿出了一个登记表,让记者登记个人信息,包括姓名、电话等。记者表示并不想继续交费,询问是否还有其他处理方案后,蒋某又拿出一张电子通知单并再三叮嘱:“现在另一个店也可以升级,要便宜一些,但只开放100个名额,错过就没有了。” 最新消息显示,浩沙健身位于北京的45家店面均已闭店或转让,浩沙健身的官网也已无法打开。早在今年5月,福建泉州市中级人民法院在官方微信公众号上公布了19名失信被执行人,其中浩沙健身的两大股东——浩沙国际董事长施洪流、泉州浩沙健身俱乐部有限公司法定代表人施鸿雁二人赫然在列,涉案标的金额超过12亿元。 公开资料还显示,施洪流、施鸿雁二人为亲兄弟,施洪流为浩沙品牌创办人,港股上市公司浩沙国际(02200。HK)的董事长及执行董事,施鸿雁任浩沙国际副董事长、行政总裁与执行董事。值得一提的是,去年6月29日,浩沙国际出现断崖式跳水,不到半小时之内,股价从港元暴跌%至港元,随后被沽空机构做空,并持续停牌至今。 一位不愿透露姓名的业内人士分析认为,浩沙健身的闭店一方面是由于母公司浩沙集团在资本市场运作失败所导致;另一方面则是传统健身俱乐部重现金流模式带来的经营压力。 据记者不完全统计,从去年11月开始,浩沙健身在南京、成都、天津、北京等地的多家门店先后传出关闭消息,这也引发了公众对预付消费模式的质疑。 “专款他用”暗藏资金链断裂风险 实际上,预付消费模式是可以给消费者带来一定的便利和实惠,例如:预付卡可以免去现金付款,还能享受更低的折扣、会员价、私人定制等更多商家提供的服务。而对经营者来说亦有益处,经营者可以通过预付费在短期内获取更多资金用于生产经营,弥补其融资成本高、资金不足等困难。 然而,预付消费模式的风险也不容小觑。记者查阅资料显示,在中国消费者协会往年公布的《全国消协组织受理投诉情况分析》里,预付费式消费都会成为消费者投诉的热点。 众多投诉案例显示,不少商家夸大或虚假宣传,诱导消费者购买预付卡。在办卡过程中,商家不提供书面合同,只是“发卡”,导致很多“霸王”条款消费者只能被动接受。例如,“过有效期,概不退款”、“遗失不补”等。如果遇到个别的经营者卷款出逃,或者由于经营不善停业关店、门店易主的情况,就会对消费者产生更大的影响。 “预付费式消费出现的这些问题主要原因是预付费的款项并没有用于经营者为消费者提供服务的经营之中,而是专款他用。”北京汇佳律师事务所律师邱宝昌举例讲到,比如有的经营者会将预付款项投入到回报高但风险也非常大的项目中,这就给其资金链的断裂埋下了隐患。 预付费“专款他用”的现象并不少见。对此,相关业内相关人士指出,为了保证预付费用的资金安全,保障消费者的合法权益,引入第三方的资金监管体系,已成为消除预付消费模式弊端的重要途径和当务之急。 预付消费亟待立法加强监管 记者在调查中发现,预付卡消费投诉主要集中在服务业,如洗车、健身、餐饮、美容美发、教育培训等。那么,这些预付卡该如何监管呢? 中国消费者协会法律与理论研究部主任陈剑在接受人民网记者采访时表示,目前的问题,首要在于立法完善。要制定预付式消费专门法律,借鉴有关国家和地区的相关做法,强化准入限制、书面合同、资金存管、履约担保、费用退还、信息披露、冷静期、退市要求、法律责任等规定,特别是要引入信用惩戒措施,强化追责到人,使失信人寸步难行,以有效解决现实问题。 “当下,我们应该考虑的核心问题是如何未雨绸缪。”对此,邱宝昌也给出了四点具体建议:首先,应明确具备哪些资质才可以从事预付消费,比如要求从事这一行业需达到一定年限,在经营时间内没有重大的违规违法投诉,才能办理预付费消费服务; 第二,对于预付费的资金应该有资金监管,一旦被挪用,消费者可能会血本无归,所以要建立共管账号; 第三,从事预付费消费的企业对预付费要有一定的保证金,比如预付费金额的20%作为保证金,不能由经营者支配,限制经营者的使用,一旦出现问题,可以给消费者提供有效保护; 第四,预付费消费的消费者应对预付费的使用情况知情,要通过建规立制让经营者定期向所有缴纳预付费的消费者通报资金使用情况,以保障消费者的知情权。 实际上,面对预付款领域纠纷多发的消费乱象,有地方政府部门已经在逐步尝试推进对预付款行为的源头治理。例如,2018年,上海就出台了《上海市单用途预付消费卡管理规定》,要求经营者因停业、歇业或者经营场所迁移等原因影响单用途卡兑付的,应当提前三十日发布告示,并以电话、短信、电子邮件等形式通知记名卡消费者。(夏晓伦毕磊赵爽许维娜实习生郭一帆对本文亦有贡献) 来源:人民网-财经频道。纽约失联中国留学生已找到 警方:系手机丢失 据美国《世界日报》报道,美国纽约市警局消息,此前失联四天的中国留学生罗赞潇(ZanxiaoLuo,音译)已经安全找到,原因是她手机丢失无法与家人和朋友联系。根据纽约市警局的信息,22岁的罗赞潇于19日凌晨12时刚过时,离开其位于布鲁克林DuffieldStreet的寓所后走失;她身高大约5英尺4英寸(约162厘米),体重115英磅(约公斤),最后一次被看到时身穿灰色外套和黑色运动裤;根据警方提供的照片,罗赞潇还穿着跑步鞋,戴着耳机,似乎是想出门跑步。纽约市警局24日对此事回应称,罗赞潇已经找到,人很安全,但拒绝透露更多信息;而据中国媒体《澎湃》报道,根据罗赞潇在国内的母亲,罗赞潇失联的原因是她当日外出后手机丢失,因此没办法即时与家人和朋友联系,目前已经平安找到。根据罗赞潇脸书的信息,罗赞潇来自于浙江慈溪,去年从浙江大学毕业后入读普瑞特艺术学院(PrattInstitute),此前也曾在俄亥俄州托莱多大学(TheUniversityofToledo)交换。(和钊宇)责编:何洁。加大对贪官"通奸"的查处相关评论:相关新闻: 日前,中纪委通报了7名官员被开除党籍,其中5人的违纪违法问题中包括“与他人通奸”,这5人分别为海南省原副省长冀文林、中央政法委办公室原副主任余刚、齐鲁工业大学原党委书记徐同文、武汉市新洲区委原书记王世益、湖北鄂州葛店经济开发区管委会原主任陈伯才。 落马官员的违法违纪问题,以往公布时提到的多是贪污受贿,权钱交易,现在将“与他人通奸”也一并点出,表明了我们党加大了对生活腐化的查处和打击。贪污与腐化总是紧紧相连,它们是一对孪生子。
一旦获得数据,Baldr背后的运营团队就在灰色市场中出售这些数据,Sophos公司则惊叹于其效率高超:引起我们注意的原因就在于,Baldr能够迅速盗取信息,并无缝的将受害者资料转移出去。它冲进电脑,席卷一切,然后再弹射离开。
秋彩农场园区占地万平方米,有12个足球场大。
“旭辉没有明确的销售目标,只有一个战略目标,战略目标随行业发展浮动,如果行业发展加速,我们会加速,浮标核心就是咬住第一梯队不放松。
会议通过的抗日救国十大纲领提出,要打倒日本帝国主义,必须实行全国军事的总动员、全国人民的总动员,改革政治机构,废除国民党的一党专政,给人民以充分的抗日民主权利,适当改善工农大众的生活,实行抗日的外交政策、财政经济政策、教育政策和民族团结政策,使抗日战争成为真正的人民战争。
这一立场吸引了法国,促使法中两个经济体越走越近,两国政治互信更加深入,在核能、医疗等领域进行广泛合作。
说到戏骨,搜狗上有解释但未必全正确:“老戏骨指演艺精湛的影视戏剧演员,形态风流,演戏惟妙惟肖,演什么像什么。老戏骨演戏很投入,老演员演技高超,演戏非常投入,一般在娱乐圈耕耘多年,德高望重并且演技深受称赞,被观众广泛熟知。”老戏骨演艺精湛,演戏很投入惟妙惟肖演技高超不假,但称其“形态风流”的表述有些自作多情一厢情愿,譬如年初因《都挺好》又红得一塌糊涂的倪大红,再譬如《情满四合院》获得满堂彩儿的主角何冰,似乎都与“形态风流”这几个字有些距离。 谈戏骨,不能不说到流量。据说影视剧市场把明星划为流量与实力两类,早先对于流量还存在着片面追捧,甚至有“主角带流量,戏骨撑场面”的说法儿。 戏骨带不来流量吗?我不追剧,平常也不熬剧粥。声动一时的《都挺好》也只是断断续续看了几集,不是姚晨们的戏演得不好,实在是因为倪大红把“苏大强”这个集聚着诸多人性弱点的人物演绎得出神入化,是懦弱、自私、逃避、没担当的“苏大强”这一角色逼得我对《都挺好》敬而远之。不过“苏大强”“苏大强”表情包、漫画一时间网上网下的走红,从某种意义上说明戏骨也是能带来流量的。 看电视剧看什么?可以看脸,在小鲜肉的光鲜亮丽里,做拥趸粉丝清浅的梦;可以看戏,看虚构世界里的纷扰人生。在看别人的人生的同时,也在反观着自我这一辈子。不过,能把虚构里的人生淋漓尽致演出彩儿来的绝对称得上戏骨。 譬如陈道明。据说他“每演一个角色都用心去演,而且演出了自己的风格,仿佛是循着角色的生命轨迹去活了一遍”。有这样的演员在戏中尽情挥洒,看戏的人收获满满,过的绝不止是眼瘾。可惜能或者说肯“循着角色的生命轨迹去活了一遍”的演员还是太少。曾在荧屏上看到一位面容姣好的女演员嘴里念着内容悲苦的台词,可眉眼间却挂着一丝笑意,不禁怀疑这位演员太不走心、过于在意自己的美好形象而不是人物形象了。 即便是声名不及陈道明的许多戏骨,同样以丝丝入扣的酣畅表演,让你沉醉。比如沙景昌、方子哥、李光复在《情满四合院》一大爷二大爷三大爷的戏,虽然戏份不那么多,但某种意义上讲,比何冰演得还饱满精湛。 现如今,不缺演员,缺戏骨,戏骨们也多是一部戏一部剧熬出来磨出来的。看戏骨的戏,过的不止是转瞬即逝的眼瘾,而是内心某个地方的释然与快意。戏骨们的戏不会让你失望,只会在你我的情感深处留下余音与回响。(责编:董晓伟、仝宗莉)。大举投资中国,这个西方国家最给力——8月14日报道台湾媒体报道称,大陆商务部8月13日公布,2019年1月至7月,大陆新设立外商投资企业共万家,实际使用外资金额亿元人民币,同比增长%,1月至6月份则是增长%。
而集成灶的这些缺点,正是追求品质生活的消费者对集成灶产品犹豫不决的诸多因素——包括但不止于下排风效率低、下排风口无法安装、噪声大、排风管严重挤占下橱柜内部空间、安装位置受限、切断橱柜影响美观、灶具下方空间无法利用等。 此外,方太推出净水机则将净水市场提升到了新的高度。数据显示,中国净水市场在2018年整体规模达到400亿元,未来十年预计将达到千亿元的规模。但据北京商报记者了解,净水市场在达到今日这一规模的同时,已经陷入到增速下滑、产品同质化竞争激烈、市场痛点无法进一步解决的尴尬境地。与此同时,由于净水市场此前几年的野蛮生长,会销泛滥,产品参差不齐,在同质化竞争愈发惨烈的情况下,行业面临着“口碑下滑与消费者追求美好生活的矛盾”无法调和的局面。 这样的情状与当年水槽洗碗机上市之前十分相似,彼时消费群体对洗碗的需求日益强烈而市场上却没有匹配中国人生活的新型产品。而方太,在推出水槽洗碗机之后,推出能够“保留矿物质而没有其他杂质”的净水机,再一次解决了这个市场上亟待升级的痛点。 方太采用NSP膜色谱双效净水技术,高效滤除重金属保留有益的矿物质,同时加载净流抑菌技术和主动防漏技术保证饮水安全。同时该产品还有语音换芯提醒、滤芯自清洁、大通量等优点,将同质化严重的净水产品,提升到了更先进的下一代竞争层面。 这个层面,就是“制造接近于天然矿泉水”的好水,这正是时下消费者对净水产品需求中真正的“痛点”。 纵观方太近年来对厨电产品的精心布局可以发现,在始终围绕高端产品力,为消费者打造品质生活,进而上升到企业文化理念“仁爱之心”的宗旨下,方太开创了一个又一个符合中国消费者需求的新品类,而这些新品类很多都是中国市场中“前所未见”的。 方太集团董事长茅忠群曾表示,这个世界上有两种企业,一种是竞争型企业,另一种是使命型企业——竞争型企业通常采用“跟风”手段,运用现成技术,通过代工、收购等手段实现产品快速上市,投入少,挣钱快,但无法完全满足消费者的真正需求。而使命型企业则依靠创新,以满足消费者需求为中心,自主研发填补行业技术空白。(责编:毕磊、夏晓伦)。诈骗团伙内讧!警方准备收网时 意想不到的事情发生了 央视网消息:今年5月,广州市白云区龙归派出所警方接到一个匿名举报电话,称某商业广场写字楼内某公司存在诈骗行为。民警迅速赶到举报者提供的地址进行调查。民警发现,这家表面上看起来正常经营的公司疑点不少。