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　　令人欣喜的是，大豆发酵后，大豆异黄酮活性会提高。虽然大多数豆制品中都含有较丰富的大豆异黄酮，但豆腐、豆干、腐竹等未经发酵的豆制品中，90%以上大豆异黄酮是通过β葡萄糖苷键以没有活性的糖苷形式存在，只有经过肠道菌群的葡萄糖苷酶分解后，才能形成非糖苷型异黄酮具有生物活性。大豆经过发酵之后，发酵微生物会分泌β葡萄糖苷酶，作用于异黄酮糖苷，使糖苷几乎完全水解为更具生物活性的异黄酮甙元，发酵豆制品中大豆异黄酮不仅被充分“激活”，而且含量有所上升。　　中国营养学会建议，绝经后女性每天应该摄入55毫克大豆异黄酮，最多不超过120毫克。所以，更年期女性应多吃点豆制品，尤其是发酵豆制品，比如豆豉、豆酱、纳豆、腐乳等，但这类食品往往也会有较多钠，可以巧妙替代食盐，以确保不过多摄入钠。(责编：李轶群、杨迪)。吵架朝楼下丢酒瓶 一对情侣被刑拘原标题：半个多月查处5起高空抛物案“熊孩子”将阳台上砖块和家用工具抛下楼、情侣吵架一气之下朝楼下丢酒瓶、下雨天不想下楼从9楼窗户直接扔垃圾……记者昨天从北京市公安局获悉，7月25日以来，北京市先后查处5起高空抛物案件，刑事拘留2人，行政处罚1人，批评教育3人。

2019-08-1213:43面对现实中的工伤认定难，有必要在健全法律制度的同时，加大司法、执法的力度。

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国航明确，在2019年8月12日（含）前购买涉及国航中国香港航线，且旅行日期为2019年8月12日至8月13日期间及8月14日CA118航班的999客票的旅客，在客票有效期内，退票无需支付退票手续费，并且在一定条件内可免费改签一次。南航、东航也发布了受影响航班可免费退改的具体要求。第79届中国国际医疗器械博览会（CMEF）4月11日，“第79届中国国际医疗器械（春季）博览会”、“第26届中国国际医疗器械设计与制造技术（春季）展览会”、“中国智慧健康展”在上海国家会展中心开启。主办方国药励展以“医疗数字化时代”为主题，融合CMEF+的理念，携手4100余家国内外展商及近千名全球顶尖专家学者，为全球大健康从业者奉上了一场产学研用深度融和的智慧医疗盛会。

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这股新剧潮流为何有了挑战西游还珠等的底气？　　故事、演员、观众都明显青春化、年轻化了，剧情也更符合当代青少年的逻辑和审美。

　　不断加速的城市化进程加剧了交通供需矛盾，道路拥堵、交通事故、资源过度消耗成为摆在交通管理部门和用户出行面前的三个难题。

　　数帆楼——周恩来发表振奋人心的抗战演讲　　当时，陶行知一家已从北碚公园的清凉亭搬到文星湾的一个碉楼里居住，对于周恩来和邓颖超的到来，全家人激动不已，高兴万分。

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1937年春,周恩来作为中共全权代表,前往杭州同蒋介石、张冲等人进行第二次国共合作的谈判。