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  • 2025-11-23 05:39:26
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全身脂肪重量占体重的百分比称为体脂百分比,余下的包括骨、水分、肌肉等非脂肪成分重量我们统称为去脂体重。如图所示,正常男性的必需脂肪只占体重的3%,女性由于激素水平等差异导致必需脂肪更多,占体重的12%,而超出的脂肪即为非必需脂肪,也叫储存脂肪。

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危机公关不给力或者缺位,企业就像戴上手铐的拳击手,只能被动挨打,直至轰然倒地。那么,如何提升组织的危机公关能力?基于突发事件的不确定性,危机公关策略注定要随机应变,很难说有一定之规。但是,总结大量的企业危机案例,加以分析归纳,我们可以发现,有的企业死在了危机中,有的企业却能化危为机,变被动为主动,甚至从危机中逆转崛起——这其中有什么奥秘?《危机公关道与术》就是一本研究国内外各种危机案例,从中提炼理论、归纳出方法论的实用之书。作者黄太平在跨国公司一线从事危机公关工作二十余年,亲手处置过三百多起突发事件。他从危机公关的实践中提炼理论——道,又在实战操作中总结了危机公关之术——制胜十八招,比如以快取胜、权威证实、隔山打牛、釜底抽薪、切割隔离……这里的每一招都来自实践,每一招都凝聚着多家企业和组织机构的血泪教训,当然,也有着许多转危为安的成功喜悦。比如,同样是被质疑产品质量问题,媒体报道“八瓶三株口服液喝死一条老汉”使三株倒下了,媒体揭露“三聚氰胺事件”使三鹿倒下了。今天,媒体曝光世界著名快餐原料供应商福喜使用过期变质肉类加工食品,福喜又将如何应对?这本书中给了回答:当年,可口可乐公司发生类似事件——“喝可乐中毒”,他们应对这起突发事件,打了一套危机公关组合拳:以快取胜、真诚沟通、统一口径、釜底抽薪和亡羊补牢等,公司化危为机。结果我们也知道了——可口可乐凤凰涅槃,至今仍是全球最著名的饮料品牌。案例人人会讲,办法人人会出,这都是“术”的层面。实际上,真正从事过危机公关工作的业内人士知道,很多办法其实“不足为外人道也”。不在一线的研究者,拿到的始终是二手材料,很多关键环节由于涉及商业机密,不可能完全公之于众。黄太平先生这本书之所以有价值,在于既切中要害,又不拘泥于具体事件,而是上升为“道”。“道常无为,而无不为。”这是《道德经》里的话,可以用来阐释危机公关“有所为有所不为”的矛盾特性。企业和组织的管理者应该懂得,危机是“躲”不过去的,必须直面危机,采取有针对性的措施去努力化解;另一方面,处理危机也不能“乱作为”,任何掩盖事实、强词夺理的应对态度,只会弄巧成拙,让危机更加严重。在信息传播渠道多元、传播速度极快的网络时代,危机公关的责任更大、难度更高。《危机公关道与术》提供了大量鲜活的案例和操作指南,或可成为管理者与危机公关一线从业人员的必读教科书。教育部:暑期要加强夏令营及校外活动的安全防护人民网北京8月2日电(记者何淼)8月1日,教育部办公厅发布《关于2019年中小学生暑假安全工作的提示》(以下简称《提示》),指出目前正值暑期,是广大中小学生外出参加夏令营等社会实践活动相对集中的时段,各地教育行政部门和学校要结合实际,加强夏令营及校外活动的安全防护。《提示》要求学生外出参加社会实践活动和学校组织的夏令营时,学校要配备责任心强、数量足够的随队教师;时刻教育学生注意饮食、卫生、疾病预防和出行安全;不得前往地势险峻或安全措施不落实的地方;不得在电网、高压线等危险区域活动。

将学习《纲要》与阅读《理论强党》有机结合,有助于更加系统地、全面地、深入地学习领会习近平新时代中国特色社会主义思想的精髓要义。手机玩太多 头发掉得快赵可佳编译坐地铁、睡觉前、工作闲暇……只要一有空,人们就会掏出手机看看新鲜事。大家都知道,手机玩多了会让肩颈酸痛、眼睛酸涩,但你是否想过,玩手机还会导致掉头发?日本综合类网站“活力门”揭示了其中的道理。肩颈是身体血管与头部相连的唯一通路。当肩颈出现慢性疼痛,就说明这里的血管被压迫,血液流动自然也受影响。如此,经血液输送到头部的氧气、营养也会无法顺利到达,导致头发不能健康地生长,出现枯黄、脱落等现象。推荐几个方法,可检测你是否是肩颈酸痛、脱发的预备军:将头部向左右、前后转动,确认颈部有无不适;肩部发力带动手臂,分别向前、向后转动,确认肩部是否僵硬。若有上述症状,就要控制自己玩手机、看电脑的时间了。▲。刘树成:中国进入新一轮经济周期  目前我国进入第11轮经济周期的上升阶段。关键是要防止大起大落,努力延长新一轮经济周期的上升阶段,保持国民经济长期平稳较快发展。  温家宝总理在第十一届全国人大三次会议上所作的《政府工作报告》(以下简称《报告》)中高屋建瓴地分析了2010年我国所面临的国内外经济环境。今年,我国发展的国内外环境将会好于去年。从国际上看,世界经济有望实现恢复性增长;经济全球化的大趋势并没有改变;后国际时期世界经济格局的大变革和大调整,新技术革命和产业革命的酝酿和兴起,也孕育着新的发展机遇。从国内看,我国应对国际金融危机的“一揽子”政策措施的效应继续显现;经济回升向好的基础进一步巩固;我国经济发展仍处于重要战略机遇期。  温家宝总理在《报告》中也强调指出,今年我国的发展环境虽然有可能好于去年,但是面临的形势极其复杂。各种积极变化和不利影响此长彼消,短期问题和长期矛盾相互交织,国内因素和国际因素相互影响。学部委员、经济学部副主任刘树成指出,要全面、正确地判断形势,增强忧患意识,决不能把经济回升向好的趋势等同于经济运行的根本好转,也不能把经济运行在一个周期内的好转等同于经济的长期可持续发展。  今年中国进入第11轮经济周期  记者:请您简单分析一下2010年我国经济增长和经济波动周期情况。

”达州市政协副主席、大竹县县委书记何洪波说。

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