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部分还会造成严重的并发症,如心脑血管病、肝胆疾病、贫血、糖尿病、性功能减退等。夏季肠胃病高发与冷刺激、食物污染等有关“炎热的夏季人体容易有胃肠道症状或者容易罹患胃肠道疾病,主要有急性胃肠炎(脘腹疼痛、呕吐、腹泻等)和消化不良(出现嗳气、腹胀、食欲不振)。”吴依娜表示,主要有几个方面的原因:一、细菌污染食物。夏天细菌易滋生,蟑螂、苍蝇最为活跃,食物保存不当就容易变质污染,误食易使胃肠道发生感染。二、夏天饮水多,胃酸被冲淡,灭菌能力也会下降。三、生食蔬果。大量生食果蔬,特别是被细菌污染过或有农药残留的果蔬,就容易引发胃肠道疾病。四、冷饮刺激。冷饮刺激导致胃酸减少,影响消化,甚至发生肠道痉挛而腹痛、腹泻。五、大量饮冰啤,吃辛辣烧烤食物、海鲜等。六、低温空调影响。寒冷空间导致胃肠道血供相对减少,黏膜修复受到影响。“暑”“湿”二邪侵扰是肠胃病发主因中医认为夏季为“暑”“湿”二邪所主导。吴依娜表示,暑邪致病有显明的节令性,其特点有暑为阳邪,其性炎热;暑性升散,伤津耗气;暑多夹湿。因此,心脑血管疾病、中暑、胃肠道疾病等高发。而暑多夹湿,表现为发烧、烦渴、四肢困乏、胸闷呕恶、大便溏泻而不爽、苔黄腻等,容易让胃肠疾病发作。暑邪夹“外湿”侵犯人体,湿邪困脾,导致脾胃虚弱,而脾胃虚弱又容易生湿邪……这是恶性循环。因此,夏季应避免“暑”“湿”二邪的侵扰,要注意饮食起居,若有感受风寒暑湿的,要外散风寒暑湿,理气化湿和中。且在急性期过后要适当健脾和胃。夏季也容易让肠易激综合征发作,表现为腹痛、腹胀、腹泻或便秘等。肠易激综合征其实也跟脾胃的功能有关,脾虚的人,加上肝气不调达,就很容易诱发。一般可健脾疏肝和胃、调节情绪,就不易复发。家中可常备肠胃药如藿香正气丸(液)、黄连素片、腹可安、保济丸、保和丸、健胃消食片等。如果夏天有急性胃肠炎,可服藿香正气丸和黄连素片,但是腹痛腹泻严重的要就医;消化不良可以服一些保和丸、健胃消食片等。吴依娜●专家简介广州中医药大学教授,广州中医药大学第一附属医院主任医生,硕士研究生导师,全国临床中药学会专家,广东省科技厅评审专家,广东省文化养生协会专家。广东师承教育研究中心导师,中医师承专家委员会副主席,在首届岭南好中医评选活动中,获妙手回春中医内科奖第一名。长期从事临床、教学及科研工作,有丰富的临床经验,主要研究方向为中药的配伍与临床应用、中医药与养生保健。重视传统中医辨证,用药精准,疗效较显著。擅长:治疗胃肠病、咳喘、高血压、失眠、痤疮,痛风、高尿酸血症、高脂血症、糖尿病、急慢性咽炎、口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、痛经、更年期综合征、孕前及产后的体质调理、亚健康调理、肿瘤放化疗及手术后的调理及各种内科奇难杂症。出诊信息:固生堂广州东山分院、骏景分院Tips两则健脾和胃食疗方吴依娜推荐了几款适合暑热天喝来健脾和胃的食疗方:食疗一:薏扁健脾化湿汤【材料】薏苡仁30克、炒白扁豆15克、山药30克、赤小豆15克、陈皮10克、猪脊骨适量,煮汤。【功用】健脾化湿和胃。适合夏天暑湿困阻脾胃,大部分人可以服用。食疗二:冬瓜陈皮水鸭汤【材料】老陈皮10克、薏苡仁20克、白莲子15克、红枣10克、荷叶10克、冬瓜水鸭适量煮汤。【功用】清热解暑,健脾和胃。适合暑热天喝。(责编：李岩、连品洁)。李娜：打破偏见 以不同身份尝试"人生下半场"昨天在北京举办了国内首部院线级制作标准的体育人物纪录片《娜就是我》观影会。李娜与丈夫姜山在现场与观众聊起了自己人生的下半场。《娜就是我》是李娜退役后的首部真实生活自述纪录片。

（作者：秦汉，系媒体评论员）(责编：段星宇、仝宗莉)。民进党搞“绿色恐怖”遭迎头痛击　　近日，台当局领导人蔡英文在社交平台上发文称，台立法机构下个会期将推动“两岸人民关系条例”中关于“中共代理人”的修改，“严格规范”台湾民众、法人、团体和机构为大陆进行“危害台湾安全”的政治宣传、声明发表以及参加大陆所举办的会议等。

　　卖卤味的秦师傅是安徽人，在岛石待了有15年了，对这个村他很熟悉，从前隔一天就来村里卖一圈。我家住在银坑下面一点，家里么也淹着了，一个三轮车，一百多个煤饼全部充掉了。秦师傅说，前两天路不通进不来，今天么，重新做了一批酱鸭来卖卖。　　今天是受灾后秦师傅进村的第一天，村里来了很多车子，这里以前很安静的，是山核桃第一村，只有打山核桃的时节人会很多。我价格从来不变，这里人都淳朴的，人家都认得我。　　一位哑了喉咙的村干部穿着高筒胶鞋走过来，要了点鸭锁骨，等装袋的时间跟我讲，这两天运淤泥送物资的车多，他在路上指挥交汇、倒车，帮村里清泥，嗓子哑掉了。今天他好像是第一天来，看到他车子进来有种感觉，好像生活快恢复了一样。他拎着袋鸭锁骨，付二十块钱，笑着走了。　　银坑村里的扇子厂损失不小　　老板却很乐观：有什么坎过不去，努力就好　　让我们没想到的是，不大的银坑村，还藏着一家出口日韩的扇子加工厂。　　这两天家家户户都在清理家门口的淤泥和垃圾，韩老板和妻子也不例外。不过，他们不是本村居民，而是来自岛石镇，四五年前看中银坑村的规模，在这里租了一家店面，专门做扇子生意。　　这次台风造成的灾害，让夫妻俩的加工铺子遭到不小损失：摆放扇子的木架子全是淤泥，捆绑的棕帮也被冲破，做扇子要用的纸面和竹丝也都泡完了水里，没法用了。　　两夫妻今天开着一辆小面包车，一路晃晃荡荡开进村里，准备把扇架装车拿回岛石去。老板娘一边把架子托起来给丈夫，一边叹气。　　韩老板说其实昨天就想回银坑看看了，夫妻俩还特意买了几箱水，想带给邻居们，后来开到山脚下，交警不让上山才作罢。　　这些损失真的不算严重啦，客户那边催的急，这才烦。老板娘掏出手机，刷了刷微信聊天记录，客户问我为什么不发货，我就把视频给他们看。　　韩老板的架子足足有二十多个，他一年的生产量更加惊人：今年淡季，去年大概做了一百多万把扇子。一般大客户都在义乌宁波，产品还会远销到韩国日本。　　银坑这里主要作为韩老板的生产加工点，小小的店面，一般一年能做六十万把扇子，实在不简单。虽然经过了这次意外，但夫妻俩还是挺乐观的：有什么坎过不去，夏天还有一个多月呢，再努力赚钱就好了。　　村干部忙着开展灾后工作　　自家被淹了都没时间顾得上　　记者在村里碰到了银坑村村委委员方银山。方银山家就住在附近，老婆开小店的，店里两个冰柜、货品，一辆广本轿车，一辆面包车，还有两辆三轮车全都冲掉了，反正其他的也不要说了，他笑笑，损失还是有点大的。　　这两天，方银山和村书记一起在组织村里党员干部开展自救，清淤泥、运物资。和许多村干部一样，自家被淹了没时间顾得上，方银山全交给老婆打理了。　　山洪那天，方银山正和村委一起在村里组织防台抗洪，山洪来时他接到老婆电话，不得了了，家里一楼全部淹掉了。我说你别管，先跑到二楼保命要紧。　　前面几天没信号，方银山在加拿大的女儿一直联系不上家里，大概昨天还是前天，她一个视频发过来我接到了，第一句话就是人没事吧？我看她眼泪都要涌上来了。　　晚上7点，银坑村的天黑下来，　　村民屋子里零星亮起了灯，　　挖掘机仍在清淤作业，　　一瞬间，村道上一排路灯也唰的亮起。就着轰轰的机械声，有人在门前端着碗喝粥，黄色钨丝灯下一户人家在屋前摆好酒席等待开桌。　　二十多名浙江总队武警机动支队官兵归来，在方江荣家进门前列队，跺脚抖了抖满鞋的泥，准备进屋。队长发号，各自拿好毛巾，安静点，洗澡。临安　　感谢有你们负重前行　　点"在看"　　一起说声：辛苦了！。人民网评：殴打记者，等待香港暴徒的是法律严惩8月13日晚，环球网派往香港机场执行采访任务的记者付国豪，遭受香港暴徒禁锢、欺凌及殴打！消息传出，亿万国人愤怒了！这一夜无数人失眠，为付国豪的命运而牵肠挂肚，为暴徒的罪恶行径而义愤填膺。从向警察投掷汽油弹，到伤害内地游客，再到殴打记者……香港暴徒一次次迷信暴力，得寸进尺，无法无天。其行为，罔顾法纪，令人发指，是可忍孰不可忍。围殴记者，决不可宽宥，这是对新闻伦理的践踏，是对公民权利的践踏，也是对法律法规的践踏。暴行完全突破了道德和法律的底线，暴徒必须受到法律制裁。

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