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　　所谓“二选一”，是指部分电商平台为了追逐商业利益、打击竞争对手，要求合作商家只能入驻一家网络销售平台，不能同时入驻竞争对手平台的行为，这一现象由来已久，每当电商促销节来临时，“二选一”问题就会被频繁爆出。

毫不吝惜地赞美你死我活的对手，古今少见。

作弊入刑，震慑考试作弊的适时之举在过去相当长的一段时间里，对考试作弊的处罚力度始终比较有限，其具体处罚大多止于取消考试成绩，剥夺考试资格和交由有关单位予以处分上，难以起到有效的威慑作用。

所以，当肌肉增加了，就算躺着什么也不做，人体消耗的热量也更多。相对于节食减肥，锻炼增肌能更好地防止减肥成功后的反弹。　　（2）塑造更美形体　　减脂不等于单纯降体重，否则很容易出现体重降低而体脂仍然超标的隐性肥胖。而忽略增肌的减脂很可能在减肥过程中同时丢失脂肪与肌肉，久而久之，即使瘦下来也会变成一个“虚弱”的瘦子，甚至皮肤松垮，失去弹性。在减肥过程中注意对肌肉的锻炼能够塑造更加匀称健美的体形，由于男女激素水平的差异，所以爱美的姑娘大可不必担心会练出男性化的肌肉线条，你只会爱上拥有紧致肌肉的健美形体！　　学会判断自己的骨骼肌含量　　在我们的体成分报告中一般都会显示骨骼肌的含量，可千万别忘了这个重要的指标，我们可以通过简单的计算得知自己理想骨骼肌的质量。　　理想骨骼肌质量计算方法：　　成年男性理想BMI为22，成年女性理想BMI为21；　　标准（理想）体重=理想BMI×身高2（m2）　　（体重在标准体重的85%～115%为正常）　　成年男性理想骨骼肌质量是标准体重的47%，　　成年女性理想骨骼肌质量是标准体重的42%，　　（骨骼肌含量的正常范围是理想骨骼肌质量90%~110%）　　举个例子：　　计算一名米女性标准骨骼肌重量、骨骼肌正常范围　　标准体重=21××=（kg）　　标准骨骼肌重量=×42%=（kg）　　该女子骨骼肌正常范围：　　×90%～×110%（kg）～（kg）（顾洪）(责编：李昉、连品洁)。俄媒：俄支持金砖国家扩大“朋友圈”8月13日报道俄罗斯《消息报》8月8日发表题为《我们建设新的金砖国家机制：俄罗斯主张设立金砖五国朋友俱乐部》的文章，作者为纳塔利娅·波尔佳科娃。文章称，俄支持金砖国家扩大朋友圈，有30多个国家可被纳入金砖+圈子。文章称，在2020年担任金砖国家轮值主席国期间，俄罗斯打算支持中国推进金砖+机制的想法。这指的是建立巴西、俄罗斯、印度、中国和南非五国的某种朋友俱乐部，与新参与者的经济合作将被纳入固定轨道。俄罗斯一位外交高官对《消息报》记者这样说。今后，这种金砖合作网络将涉猎不同大陆，这将不仅让参与者增加优惠贸易伙伴的数量，而且还能团结起来提高在国际金融组织里的话语权，并通过在彼此之间的贸易中更积极地使用本币来减轻对美元的依赖。30多国可成新朋友文章称，金砖国家每个成员都是其所在大陆或次区域的主要经济体。金砖国家从来不是一个封闭的精英俱乐部。各成员国向来积极与其他发展中国家进行合作。简言之，每个成员国都热情接待自己人：南非邀请非洲国家领导人参加金砖国家领导人会晤，巴西则邀请南美国家，印度邀请南亚国家，俄罗斯请上海合作组织和欧亚经济联盟的成员国。美国六大家居品牌组团进入中国促产业新合作东莞厚街镇家具制造业发达。

截止3日收盘，WTI原油上涨美元，报美元/桶；布伦特原油上涨美元，报美元/桶。

“国务院高度关注农地非农利用问题，要求必须态度坚决、严格整改，恢复土地农用属性。

解码青岛国际院士港，正是因为从这几个关键环节入手，有效规避了不慎失足的可能性，使院士的科研创新力源源不断“变现”为实际生产力。

　　受贿财物折合人民币737万元　　法院查明，2003年1月至2012年10月，被告人单增德利用担任中共莱芜市委常委、组织部部长，中共莱芜市委常委、莱芜市人民政府副市长及山东省农业厅副厅长、党组副书记的职务便利，为他人谋取利益，利用本人职权形成的便利条件，通过其他国家工作人员职务上的行为，为他人谋取不正当利益，先后非法收受、索取山东润辰工贸有限公司、刘俊义等24个单位和个人现金、银行卡、购物卡、贵重物品等财物折合人民币737万元。

　　中国政府决不会允许极端反对派和西方把香港拉进反华阵营，也不会允许香港长期混乱下去，成为美西方颠覆中国政治制度的一个示范基地。

而台风命名表上的名字并不是“终身制”，当一个台风造成某个或多个成员国（地区）的巨大损失，遭遇损失的成员国（地区）可以向台风委员会提请将该台风除名。

在该版《难忘的印迹》部分，版面刊登了其创刊号报纸的图片，虽然图片中报纸的部分字迹已然模糊，但我们仍能清楚看到，在其头条的位置赫然刊发着《为进一步统一地建设新民主主义的河北省而奋斗》的长篇社论，彰显了其党报创刊时的意识与觉悟。

房间“留白”同样可以激发孩子们的想象力，“以孩子喜欢涂鸦的天性为例，许多家长会在墙壁、门板位置刷上黑板漆，既让孩子的天性得到自由发挥、又没有给普通墙壁造成污染。