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每天不论早晚，村里的全民健身中心都是村里最热闹的地方，唱歌的、跳舞的、打球的、散步的、玩耍的……村民的欢笑声连连不断，在家门口就能享受便捷公共体育服务的幸福写在每个人的脸上。

出现“秋老虎”天热之时应减少外出，外出时也要记得随身备好藿香正气、人丹等防暑用品，并采取防晒措施。注意补充水分，多吃新鲜蔬菜和水果，不要长时间待在空调房里，以免因室内外温差过大引起“热风”。立秋以后气温由热转凉，气候干燥，夜晚虽然凉爽，但白天气温仍较高，所以根据“燥则润之”的原则，应以养阴清热、润燥止渴、清新安神的食品为主，可选用芝麻、蜂蜜、银耳、乳品等食物。秋季空气中湿度小，皮肤容易干燥。因此，在整个秋季都应重视机体水分和维生素的摄入。立秋一到，气候虽然早晚凉爽，但仍有秋老虎肆虐，想要防暑，要多喝茶。再者，立秋过后，很多人受到贴秋膘的老谚语的影响，饮食上可能会过于油腻荤腥，此时不妨多喝茶来解油腻。那么立秋喝什么茶呢普洱茶科学证实普洱茶具有溶油祛脂、调节代谢、防辐射等多重效果，长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油酯减少，有治疗肥胖症的功用;同时饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应，所以对高血压和脑动脉硬化患者有良好治疗作用。金银花茶金银花也是民间常用的药材，其味甘、性寒，具有清热解毒、疏散风热的作用。可在炎热的天气饮用，以清热解毒，预防中暑。取金银花茶5到10克，放入杯中用开水冲泡，盖上杯盖焖上几分钟，茶汤的色泽和味道会更佳。由于金银花偏寒，并不适合长期饮用，特别是虚寒体质或者女性月经期间禁止饮用，否则可能出现不良反应。《每周质量报告》专区1、本栏目播出的内容（含所有文字图片及视频）版权均属中央电视台，媒体转载稿件上须注明“转自央视《每周质量报告》”字样，采用图片须保留栏目标识。

”“此次新出‘网格本’，不仅是对往昔岁月的追忆，更是在科技快速发展的今天，为经典译作赋予新的生命力。

期间，他深刻体会到中央领导人的高瞻远瞩，他们用长远的眼光看中国的发展，对中国的发展做出规划，对中国的事业充满了自信。

他创立了北京青少年科技俱乐部，俱乐部会员中不乏国际科学前沿研究的佼佼者，他也被会员们称为“科学启明星”。

(责编：宋心蕊、赵光霞)。人民日报社副总编辑张首映出席人民网2018大学校长论坛推荐阅读遛蛇让娃练胆专家:更应加强保护野生动物教育遛猫遛狗见多了，遛蛇见过吗？这事还真有。最近广东东莞一位市民散步时“遇到”一条水律蛇，他顺手带走并给两位女儿把玩，名曰遛玩蛇练胆，并拍下视频分享到小区业主群。这下可不得了，业主群炸开了锅，大家持一边倒的反对声。|面对留学新压力学子如何缓解？新学期已经开始，新一批留学生正在逐渐适应全新的留学生活。异国他乡，初来乍到……他们面临着全新的压力。而这个过程，每个海外学子都曾经历过。让我们且听过来人怎么说。|。第二届中国优秀扶贫案例报告会为全面贯彻党的十九大和十九届二中、三中全会精神，用身边人的身边故事教育引导身边人，努力营造安贫可耻、致富光荣的鲜明导向，激发脱贫致富奔小康的干劲决心，持续宣扬有新时代代表性和影响力的中国先进扶贫案例，人民网与《中国扶贫》杂志社共同发起的“第二届中国优秀扶贫案例报告会”将于2019年4月25日在人民日报社隆重举办。

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”广州市市场监管局有关负责人介绍，《实施办法》包括个体工商户微信办照的适用范围、清税事项核验、营业执照承诺自行销毁等6项重要改革措施，突出强化个体工商户电子营业执照和档案的效力及管理方式，还明确了对于弄虚作假行为的惩戒措施。

8日，上海城投与复旦大学签署战略合作协议。