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记者：对于发挥先进典型经验的作用，指导组有何具体做法？杜宇新：指导组坚持到工作现场、窗口单位、基层一线，了解实情、听取意见，同时注重发现挖掘基层经验。

随着国内5G商用牌照的正式发放，我国正式进入5G商用元年。

下面我们就来看看，薯类食物有哪些营养价值？和我们的健康有什么关系？如何吃才更健康？薯类食物的营养薯类中的碳水化合物含量在20％左右，蛋白质、脂肪含量较低，所含的能量低于粮谷类食物。100克马铃薯含有76千卡能量，同等量的稻米含有能量346千卡，是其倍。薯类能量低，但是其他营养素并不少。薯类中含有叶酸、烟酸、镁、钾、铁、锌等人体必需的多种营养素。马铃薯中钾的含量非常丰富，每100克可食部含钾342毫克，比香蕉的256毫克还要高。薯类中的维生素C含量也比粮谷类高，每100克马铃薯含27毫克维生素C，而粮谷类中含的维生素C非常少。还有胡萝卜素，大米缺胡萝卜素，这是它的一大硬伤，而红薯却富含胡萝卜素，每100克含有微克视黄醇当量。薯类广为人知的一大特点是含丰富的膳食纤维，包括纤维素、半纤维素和果胶等，这些都是精制米面中较为缺乏的。膳食纤维可以促进肠道蠕动、预防便秘等。薯类食物与健康有什么关系？适当增加薯类的摄入可降低便秘的发病风险。针对薯类与健康的关系，在18-39岁产妇中进行的薯类与便秘关系的随机对照研究结果显示，与每天采用普通饮食的对照组相比，每天吃200克左右的熟甘薯能使产妇产后首次排便时间显著提前，降低大便干硬、排便困难的发生率。也就是说适当增加薯类的摄入可降低便秘的风险。当然，如果吃油炸薯条和薯片就没有这种作用了，反而会由于油炸导致能量过高，增加超重肥胖的危险。有研究分析对比了130种食物抑制胆固醇的功效，发现红薯的降胆固醇作用强于其他食物。红薯与马铃薯皆富含钾，可以发挥拮抗钠、辅助降压作用。薯类食物怎么吃更健康？既然薯类食物有如此多的功效，我们的确应该在日常饮食中增加摄入，但是注意“吃法”健康很重要！薯类主食化：马铃薯和红薯经蒸、煮或烤后可直接作为主食食用，也可以切块放入大米中经烹煮后同食。薯类做菜肴：我国居民家常菜中有多种土豆菜肴，炒土豆丝是烹制薯类常用的方法。薯类还可与蔬菜或肉类搭配烹调，如土豆炖牛肉、山药炖排骨、山药炒三鲜、芋头蒸排骨等等。薯类作零食：生或熟的红薯干及其他非油炸的薯类零食制品，但还是要强调：不宜多吃油炸薯条和薯片！不宜多吃油炸薯条和薯片！不宜多吃油炸薯条和薯片！重要的事情说三遍！每天应该吃多少薯类食物？薯类好处这么多，是不是就可以无限量的吃呢？《中国居民膳食指南（2016）》中对不同人群薯类的建议摄入量，幼儿“适量”，7至14岁的儿童青少年“每天25-50克”，成人“每天50-100克”，65岁以上的人群“每天50-75克”。(责编：许晓华、杨迪)。氢燃料汽车发展的储氢难题会迎刃而解吗？　　“其实氢能面临的挑战比燃料电池本身的挑战要大得多。”中国科学院院士欧阳明高曾多次在采访中反复指出当前发展燃料电池汽车面临的一大困境——储氢技术仍面临重大挑战。

教学模块并非不变。

2019年第12期《中国经济周刊》封面。北青报：辩证看待收入增速跑赢GDP8月12日贵报评论版刊发评论《收入增速跑赢GDP不是简单的算术题》，笔者同意文章的主要观点，人均可支配收入增速跑赢GDP增速并非一道简单的算术题，而是个复杂的辩证法。

同时进一步深化改革开放，吸收国际先进经验，破除科技成果转化、科技人员流动的障碍，加强知识产权保护，在全社会形成大众创业、万众创新的良好氛围，努力提高全要素生产率。

（中央纪委国家监委网站李灵娜）(责编：扶婧颖、李源)。第三届儿童戏剧教育成果展演举行　　本报电（记者郑娜）在儿童剧《咘噜咘噜之深海奇遇记》的欢笑声中，2019咘噜杯·“金画眉”儿童戏剧教育嘉年华暨第三届儿童戏剧教育成果展演日前在京举行。来自全国18个省（区、市）的72个作品参加剧目展演，充分展示了全国儿童戏剧教育的成果，参演学生数达800多人。　　入围作品中，《智取威虎山》《哪吒闹海》《赵氏孤儿》《木兰从军》《我们的建国》《精忠报国》《如此爸爸》《又上威虎山》等中华传统文化题材作品和《画眉、河马和咘噜》《精忠报国》《双面学霸》《光荣的屎壳郎》等原创作品，得到大家的一致认可。来自美国旧金山的儿童表演的《小飞侠》和《马戏之王》片断让现场观众耳目一新。展演最后在浙江话剧团带来的儿童剧《花木兰》中落下帷幕。　　“金画眉”儿童戏剧教育成果展演由中国儿童文学研究会儿童剧委员会、中华儿童文化艺术促进会戏剧教育专业委员会、中国文化管理协会演艺工作委员会等单位共同主办。今年的活动全面升级为嘉年华，除展演活动外，还增加了开闭幕大戏、主题论坛等。(责编：韦衍行、丁涛)。吸尘器市场困于低端竞争还是结构调整？原标题：吸尘器市场困于低端竞争还是结构调整？　　市场分析机构数据显示，今年上半年，吸尘器市场呈现“量增额减”的局面，连戴森也开始寻求在吹风机、风扇等其他方向的发力。　　零售额出现下降趋势　　根据中国电子信息产业发展研究院发布的《2019年上半年中国家电市场报告》，吸尘器市场增长放缓，线上零售额下降%，线下零售额下降%。　　奥维云网（AVC）数据也表明吸尘器市场增长放缓，2019上半年吸尘器市场规模亿元，同比仅增长%，零售量规模1041万台，同比提升%。　　然而去年可不是这个光景。

”翁杰明表示。

最近在日本海上空，中国和俄罗斯首次动用远程轰炸机和侦察机进行联合空中巡逻。

“慢粒”是恶性血液肿瘤，是由体内第9号和22号染色体发生基因突变引起。慢粒在我国主要发病年龄是45到50岁，占成人白血病的15%。金洁教授说：“在我的一次全天门诊里，大概接诊70-80位患者，慢粒患者占到8%至10%。”得了慢粒，可以说是不幸中的万幸，因为慢粒有针对其分子机制的靶向药物。海南疫苗事件全回顾：一条留言引发四部门联合彻查“本人妻子于2018年3月在海南博鳌·银丰康养国际医院注射九价HPV疫苗，现已被警方通知当时所注射疫苗为走私假药，而注射假疫苗人数竟有上百人之多……”3月24日，有网友在人民网《地方领导留言板》发帖投诉，称在海南博鳌银丰医院注射了走私九价疫苗。留言发布后，一石激起千层浪。海南省卫健委高度重视，立即责成省卫生计生监督总队联合琼海市卫生健康委、琼海市卫生计生监督所进行核查。4月18日，琼海市卫生健康委下达了《行政处罚事先告知书》，给予银丰医院以下行政处罚：1、警告；2、没收非法所得；3、处以8000元罚款；4、吊销《医疗机构执业许可证》。同时责令该院立即停止违法行为。4月28日，事件终被定性。海南省卫健委对网友在人民网《地方领导留言板》投诉的“海南非法接种走私假药”一事作出回应。通报称博鳌银丰康养国际医院2016年2月1日取得执业许可证，2018年3月21日开业。至今未取得当地卫生健康行政部门“预防接种”门诊许可；银丰康养医院与青岛美伯门于2017年11月28日签订医疗美容相关业务和项目的合作协议，违法出借医疗美容科开展“医疗美容”诊疗活动。该行为违反了医疗机构管理相关法律法规。4月29日，海南省卫生健康委员会、海南省市场监督管理局、海南省药品监督管理局、海南省公安厅等四部门联合发布博鳌银丰康养国际医院涉嫌非法接种九价宫颈癌疫苗调查处理进展情况最新通报。通报称，药监部门调查发现银丰医院使用的疫苗来源渠道不规范，可能涉嫌使用假疫苗的情况，现正在进行调查。接下来，将采取如下措施：一是成立由省卫生健康委、省市场监督管理局、省药品监督管理局、省公安厅等部门组成专项小组，督导依法查处。二是由药品监管部门组织查封银丰医院药品，以便彻查疫苗来源情况。三是对银丰医院涉嫌使用的假疫苗，药品监管部门将进一步查清违法事实，查实后依照《药品管理法》给予顶格罚款。四是对构成犯罪的，将移交公安部门追究刑事责任。五是对在银丰医院接种疫苗的人员进行联系，听取他们的意见，维护他们的合法权益。六是加大日常监管力度，由省卫生健康委和省药品监督管理局增派监督人员进驻乐城先行区，指导、协调、会同琼海市卫生健康委加强对医疗机构的监管。在后续调查中，如发现其他医疗违法行为，将依法依规严肃处理。相关进展情况将及时向社会公告。(责编：王醒、吴昊)。中国广核今日申购 或成今年中签率最高新股原标题：中国广核今日申购或成今年中签率最高新股8月12日，A股要迎来今年来中签率最高的新股，中国广核（003816），顶格申购可达到万股。中国广核日前披露发行公告，其网上发行申购代码为“003816”，单一账户网上申购上限万股，顶格申购需配深市市值188万元。

中国陶瓷工业协会名誉副理事长傅维杰介绍说，这是20世纪70年代末全国陶瓷产品质量评比的获奖作品，创作者秦锡麟等艺术家为中国当代陶瓷艺术发展作出了巨大贡献。

特别是党的十八大以来，我国把扶贫开发摆在更加突出的位置，把精准扶贫、精准脱贫作为基本方略，脱贫攻坚取得了决定性进展，稳步向历史性解决绝对贫困和全面建成小康社会迈进。