”感冒时喝水确实可以缓解一些感冒症状,但专家也提醒我们,一味的大量喝水也存在很多隐患。徐爱民说:“我们每天的饮水量应该在一千五百到两千毫升,这个饮水量适合大多数人。如果感冒期间一味的大量饮水,就会容易造成水中毒,也就是造成低钠血症、细胞水肿,这时会出现头晕、无力等表现。所以感冒期间并不适合大量饮水。”北京中医药大学第三附属医院呼吸科主任医师崔红生表示:“有些具有基础病变的患者,比如心功能或肾功能受损,多喝水反而会加重心脏、肾脏的负担,更不利于感冒的恢复。”感冒时我们应该喝多少水才合适?徐爱民建议:“我们提倡少量多次,甚至可以喝一些电解质的饮料,这样可能更适合感冒初期一些症状的缓解。”崔红生建议:“喝温水有利于感冒的恢复。”感冒时我们应该怎么做才更有利于感冒的好转?在生活中,我们又需要注意哪些问题?徐爱民表示:“首先需要注意休息,劳逸结合非常重要,这样可以让机体的免疫力得到提高。其次建议多吃一些新鲜蔬菜及粗纤维食物,这样能增加身体抵抗力,有利于感冒的恢复。风寒感冒会出现怕冷、流鼻涕、打喷嚏等症状,这时可以用姜末、葱白烧开水冲碗汤,然后趁热服下,让自己微微出汗,这样对感冒恢复很有效果。如果是风热感冒,比如嗓子疼、咳嗽,甚至有黄痰,那就不适宜用姜汤了,这时可以加点疏风、透热、解表的药。”专家提醒我们,在感冒期间如果出现了胸痛、胸闷或者发烧的症状,就应该避免大量运动,否则会出现更严重的问题。(责编:崔黛珩(实习生)、孝金波)。[“帖”近现场]西宁大通户外劳动者服务站将被全面整改 项目建设工程规划许可证。
8月11日下午,中央生态环境保护督察办公室通报点名批评振华集团,要求上海市有关区县和部门要坚决落实辖区生态环境保护监管责任。
”李先生掏出了一沓儿国家建筑工程质量监督检验中心出具的鉴定报告。
郑宗龙为陶身体剧场舞者编作《乘法》,将其理解的肢体动作风格化为养分,“注入”陶身体剧场舞者的身体,希望呈现生猛缤纷、变幻无穷的舞蹈。
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种苹果,海雀不怕“重蹈覆辙”?10多年前,海雀就种过120亩苹果。
行前,周恩来对去上海的任务守口如瓶。
“创立的初衷就是想吸引更多的热爱城市交通的学生,相互交流学习,在学生当中推广绿色出行的理念。
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“七娘盘和不少剪纸都是我做的。
回拨机制启动前,网下初始发行数量为亿股,约占扣除最终战略配售数量后发行数量的70%;网上初始发行数量为亿股,约占扣除最终战略配售数量后发行数量的30%。
” 距甲居藏寨30多公里处,一座马骏雕像矗立在丹巴县半扇门中学的操场前,校园围墙上展示着长征历史知识,五角星形的石桌刻有红军长征路线图。