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统筹城乡社会救助体系，完善最低生活保障制度。
出现“秋老虎”天热之时应减少外出，外出时也要记得随身备好藿香正气、人丹等防暑用品，并采取防晒措施。注意补充水分，多吃新鲜蔬菜和水果，不要长时间待在空调房里，以免因室内外温差过大引起“热风”。立秋以后气温由热转凉，气候干燥，夜晚虽然凉爽，但白天气温仍较高，所以根据“燥则润之”的原则，应以养阴清热、润燥止渴、清新安神的食品为主，可选用芝麻、蜂蜜、银耳、乳品等食物。秋季空气中湿度小，皮肤容易干燥。因此，在整个秋季都应重视机体水分和维生素的摄入。立秋一到，气候虽然早晚凉爽，但仍有秋老虎肆虐，想要防暑，要多喝茶。再者，立秋过后，很多人受到贴秋膘的老谚语的影响，饮食上可能会过于油腻荤腥，此时不妨多喝茶来解油腻。那么立秋喝什么茶呢普洱茶科学证实普洱茶具有溶油祛脂、调节代谢、防辐射等多重效果，长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油酯减少，有治疗肥胖症的功用;同时饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应，所以对高血压和脑动脉硬化患者有良好治疗作用。金银花茶金银花也是民间常用的药材，其味甘、性寒，具有清热解毒、疏散风热的作用。可在炎热的天气饮用，以清热解毒，预防中暑。取金银花茶5到10克，放入杯中用开水冲泡，盖上杯盖焖上几分钟，茶汤的色泽和味道会更佳。由于金银花偏寒，并不适合长期饮用，特别是虚寒体质或者女性月经期间禁止饮用，否则可能出现不良反应。《每周质量报告》专区1、本栏目播出的内容（含所有文字图片及视频）版权均属中央电视台，媒体转载稿件上须注明“转自央视《每周质量报告》”字样，采用图片须保留栏目标识。
侧面发出的光线与古典的案桌、瓷瓶干花光影交错，一桌一花一壁灯，沉思静悟，安顿心灵之处已然形成。
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嘉靖二十一年（1542年），王仪被擢升为右佥都御史，巡抚宣府镇。
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近期发生的一系列暴力事件，让香港乱象的真面目日渐清晰，他们应该警醒了！只有坚持“一个中国”原则，坚持“一国两制”不动摇，依法理性表达诉求，才能还香港以太平。
（参与记者：江亚平、程大雨、王迪、陶军、田明、耿学鹏、姜俏梅、刘晨、刘品然、尚绪谦、栾海、唐霁、桂涛、于跃）责编：侯兴川。景区去门票化积弊短期难除 如何摆脱门票依赖？ 门票经济松动 景区去门票化仍非坦途 □记者张利民北京报道 随着旅游旺季的到来，景区门票再次成为游客关注的话题。
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从8月9日到12日，警方总计拘捕149人，包括111名男性和38名女性，年龄在15至53岁之间，涉及非法集会、袭警、阻碍公务、藏有攻击性武器等。
本次培训班是为了深入贯彻落实习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神，落实全国宣传思想工作会议和习近平总书记在看望参加政协会议的文艺界社科界委员时重要讲话精神，深刻把握新闻宣传工作的新形势、新任务、新要求，继续巩固拓展书法界新闻宣传工作者学习交流平台，凝聚和弘扬书法界正能量而举办的。