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据我们调查发现,80%-90%的人都认为这种素食的饮食习惯可以让他们的身体更加健康,尤其是可以避免现今四处可见的慢性病井喷现象。
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“放假了,儿子比上学时的用眼量还大,我打算开学前带他去查查视力”。 山东泰安准高三学生吴亮(化名)左右眼近视度数都已超过600度,属于高度近视。据他介绍,班上超过70%的同学都戴眼镜,不戴眼镜的学生中也有近视的。暑假期间,吴亮感到自己的视力明显下降了,“现在我戴着眼镜看东西都有点模糊”。 王颖(化名)是北京市昌平二中的一名班主任,她班里长期戴近视眼镜的学生达到了三分之二。“每次寒暑假结束返校,都有学生因为视力下降看不清黑板而要求调座位”。 调查中,%的受访家长称暑假以来,孩子视力有所下降,%的受访家长表示没有注意。 进一步分析发现,感觉孩子暑假视力下降的初中生家长最多(%),其次是小学高年级学生家长(%)。感觉孩子暑假视力下降的家长中,孩子患轻度近视的最多(%)。 河南信阳市民李虹萱(化名)的孩子今年读初一,左眼近视300多度,右眼近视200多度。“假期过半,我感觉孩子近视度数又涨了。”李虹萱说,虽然孩子在假期里的学习时长相比在校时短,但每天使用手机的时间变长了,而且总躺着看手机。 吴亮买了网课,每天都用电脑看课程视频。“快高三了,除了写作业,我每天都要复习以前的知识点,看很长时间的书。”他说,他每天至少在学习方面用眼10个小时,“有时累了就用手机看小说放松。” “孩子开学就升初三了,我给他报了几个假期辅导班。”毕启明说,孩子除了要写学校老师留的作业,还要完成辅导班留的作业,“而且放假了,平时玩不够的孩子假期放开了玩,使用电子产品是他们主要的休闲娱乐方式,对眼睛伤害很大。” 调查显示,玩手机(%)被受访家长认为是孩子暑假最损害视力的行为,然后是用电脑(%)和打游戏(%)。 %受访家长目前还没找到有效办法控制孩子使用电子产品 暑假期间,李虹萱给孩子规定每天只能玩半个小时的手机,但孩子一般都要玩1小时左右。“孩子完成很多学习任务也要用手机,比如听课、写作业等。另外,学习和使用电子产品时,姿势不正确也容易伤害孩子视力”。 李嘉(化名)是河北省沧州市第二中学某高二班班主任,她班上62名同学,47人已经戴了近视眼镜。李嘉说,长假后,孩子们的近视程度普遍都会加深。“假期里学生们会长时间使用电子产品,很多学生学习任务也并不比平时少,就容易出现眼睛疲劳、视力下降的问题”。 在王颖看来,用眼过度和户外活动少是导致学生假期视力下降的两个主要原因,“有的孩子甚至每天连1小时的户外活动时间都无法保证”。 孩子暑假视力下降,%的受访家长归因于没节制地玩电子产品,%的受访家长归因于假期作息不规律,%的受访家长归因于户外活动少,%的受访家长归因于学习任务重。 西南大学教育研究院院长、教授唐智松分析,中小学生视力下降的主要原因有三个。一是现在中小学生每天用眼时间较长,导致假性近视,乃至晶状体变形发展为真性近视;二是用眼不卫生,用眼环境不好,如光线过弱或过强、阅读的字体偏小、色彩过于艳丽等;三是饮食方面不注意营养搭配,例如食物中胡萝卜素含量较低,不能补充眼睛发育需要的营养元素。 虽然过度使用电子产品被受访家长认为是影响孩子视力的最大原因,但是%的受访家长坦言目前还没找到有效办法控制孩子使用电子产品。交互分析发现,未能找到有效办法的受访家长比例,孩子已患近视的(%)要多于孩子视力良好的(%)。 “这一代青少年生长在互联网时代,他们甚至比家长更懂网络,更会用电子产品。现在很多学习任务、作业都需要使用平板、手机等完成,就增加了他们使用电子产品的时间。”王颖分析。 唐智松认为,中小学生难以做到科学用眼,一是电子产品的诱惑力太强;二是中小学生身心发展不成熟,难以控制自己;三是大多中小学生没有经历过近视的痛苦,因而不注意保护视力。 %受访家长建议严格控制孩子使用电子产品的时间 暑假期间家长如何指导孩子合理用眼?调查中,%的受访家长认为应严格控制孩子使用电子产品的时间,%的受访家长认为得帮助孩子形成健康的用眼习惯,%的受访家长认为应引导孩子合理安排写作业的时间。 “首先要制订好电子产品使用计划。如果孩子小,家长要来制订,并和孩子达成一致;如果孩子大些,就让他们自己制订,他们对计划的认可度会更高。”李虹萱认为,家长对于孩子的用眼要加强监督和引导,督促孩子运动,“暑假,我给儿子报了他喜欢的乒乓球兴趣班,每周上3次课,他积极性很高”。 毕启明希望,学校在假期多组织学生进行社会实践。对于有的孩子不节制地使用电子产品、网络的问题,他希望能够通过他们经常接触的平台宣传电子产品对视力的危害,帮助他们树立科学用眼意识。 唐智松认为,督促孩子科学用眼可以从四个方面去做:第一,家长和学校要给孩子安排合理的学习时长,不要让孩子因为长时间用眼而伤害视力。第二,对于假期的作息时间,家长与孩子协商并达成一致,相互监督,对违反者给予相应的惩罚。第三,家长要引导孩子认识科学用眼的意义,增强孩子的自我管理能力。第四,给孩子安排一些外出活动,适当减少孩子学习和使用电子产品的用眼时长,保护视力。(记者杜园春实习生黄硕)。从“西游”“还珠”到“十二时辰”——暑期档影视剧引力何来?以往每逢暑期各地电视台几乎滚动重播的电视剧《西游记》《还珠格格》等,今年遇到了一批特色鲜明的新剧前来“挑战”。
全国弃风电量105亿千瓦时,同比减少77亿千瓦时;全国平均风电利用率%,平均弃风率%,弃风率同比下降个百分点。全国弃风电量和弃风率持续“双降”。1-6月,平均利用小时数较高的省份是云南(1843小时)、四川(1654小时)。而弃风仍较为严重的地区是新疆(弃风率%、弃风电量亿千瓦时)、甘肃(弃风率%、弃风电量亿千瓦时)、内蒙古(弃风率%、弃风电量亿千瓦时)。附:2019年上半年风电并网运行情况统计数据。习近平讲述的故事 | 拉贝,永远被铭记的国际友人 1945年8月15日,日本宣布无条件投降,中华民族迎来正义的胜利时刻。曾经,日军在中国南京实施残忍的大屠杀。当时,有一位名叫约翰拉贝的德国人,他用特殊的方式保护当地民众,并记录下日本侵略者的残暴行径。习近平主席曾多次提到这位国际友人,称赞他的人道精神和无畏义举。 拉贝与中国到底有着怎样的历史情谊?在日本宣布无条件投降74周年之际,我们重温拉贝的故事,又会有哪些新的感动?本期《习近平讲述的故事》为您娓娓道来。营口多措并举将小特产铸成大品牌原标题:营口多措并举将小特产铸成大品牌 在我国最大的陆路口岸——满洲里,营口供销农产品物流有限公司设立了分销点。
“以后不管出差出游还是过节返乡,都不用再反复比对套餐,可以畅快地刷剧、看新闻,既方便又划算。
市民们还表示,时至今日,他们深感只有勇于发声,坚决对暴力说不,才能共同守护香港。 香港市民何淑莲:回归祖国之后我们才真真正正地做中国人,这是很有荣誉的事情。现在事情越搞越严重,我们应该每一个人出来发声,告诉他们这种行为是不对的。 香港市民戴伟良:希望香港能够平稳、和平、安定,每一个香港市民都可以生活得美好。你们不要再搞破坏啦,你们做得太过分了,你们不热爱这个城市,你们不热爱这个国家,你就走吧,不要再在香港搞破坏啦。烽火巾帼:山西妇女为抗日救国顶起“半边天”朔县妇女纺织运动的热烈场面。资料图片巍巍太行,莽莽吕梁,矗立着山西抗战历史伟业的丰碑。在这场决定中华民族生死存亡和前途命运的战争中,广大妇女以特有的坚韧和勇气,为挽救民族危亡作出了巨大的牺牲和贡献,成为全民族抗战的坚强后盾,擎起了山西抗日救国的“半边天”,展现了不怕牺牲、艰苦奋斗、胸怀大局、无私奉献的太行精神和吕梁精神。一“假如中国没有半数的妇女的觉醒,中国抗战是不会胜利的”(《毛泽东在中国女子大学开学典礼上的讲话》,《新中华报》,1939年7月25日)。
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本次夏令营,全国校足办强化专家交流指导力度,邀请国内外著名教练员参与到夏令营中的比赛测试等环节中,与营员、校园足球教练员进行交流和指导。
据俄罗斯卫星通讯社8月15日报道,麦克唐纳表示:他只是在恐吓所有人,他有这样的策略。
村上春树多写爱情小说,他把鸡蛋想得很纯洁,没想到小小鸡蛋其实有大用,弱也有优势,因为弱后面有比杨志这样的墙更大的墙,让牛二这样的鸡蛋敢大干。
一支军队,如果平时不注重按打仗标准培塑官兵绝对忠诚、机智灵活、善谋攻取、不怕牺牲的战斗素养,面对突如其来的战争将难以有效应对。
一、公元260年6月1日公元260年6月1日夜,戊子,史书记载:风雨将至。
过去一年来,90后用花呗购买教育类产品和服务的金额上涨了87%。 90后们还颇为精打细算。调研显示,90%的90后使用花呗并非因为想要提前消费,而是因为希望“省钱”和“占便宜”。有大量90后在调研中表示“自己先用花呗额度消费,把钱先存起来,这样可以多赚一个月的收益”。 数据显示,90后首次开始理财的年纪平均是23岁,绝大部分人会在上学至毕业后的两年内就接触理财产品。上海社科院原副院长、研究员何健华表示,90后是互联网的原住民,也是成长于中国经济腾飞的一代,因此他们对消费和理财的接触都比父母辈要超前。(温婧)(责编:易潇、刘然)。美枪手在脸谱现场直播枪击过程 子弹像大雨一样从天而降央视网消息:当地时间14号下午,北京时间今天凌晨,美国宾夕法尼亚州费城北部一个社区发生枪击事件。