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需注意口腔卫生，每天晨起，睡前和饭后认真地刷牙漱口，必要时，用牙刷或洁净的毛巾轻刷舌苔。进食时要细嚼慢咽；多喝水，多食蔬菜水果及豆类；生活作息规律，保持心情舒畅；多参加体育锻炼。除此之外，南京市中西医结合医院脾胃病科主任孙刚指出，舌苔黄腻不宜喝鸡汤。从中医角度讲，老母鸡汤属于比较厚腻的滋补食疗汤品，平时脾胃运化功能较差的人，不但不能充分吸收其中的有益物质，反而会使脾胃承受沉重的负担。而舌苔黄腻，提示脾胃湿热或肠胃积滞，多在感染、发热或消化功能紊乱等情况下出现，也经常伴有口渴、烦躁、大便干结、小便黄少等症状。因而舌苔黄腻不宜喝鸡汤。另外，舌苔由舌乳头、微生物及食物残渣组成，正常人舌体背面均存在舌苔，只是程度不同。舌苔过厚容易出现口腔异味。为清除口腔异味，可采用专门的软毛刷轻轻地刷舌面，如果买不到专用软刷，用牙刷也可以，但一定不能用力；也可用盐水和漱口水漱口，或用冲牙器来冲洗舌背。切忌用硬板类、锐利的东西使劲刮舌苔，以免损伤舌乳头，导致味觉减退。本文由中国人民解放军总医院第一附属(304)医院八一大楼门诊部主任彭国球进行科学性把关。网络游戏分级势在必行 游戏分级与未成年人保护紧密相连。早在2004年，我国就推出过一套《中国绿色游戏评测与推荐制度》，但这份标准一直未有效执行。随着游戏玩家低龄化趋势不断加强，游戏分级已迫在眉睫。美国推行游戏分级系统，德国有娱乐软件自我监控系统，日本政府也勒令游戏公司加强监控，这既有利于保护未成年人成长，同时也为厂商开发游戏界定了标准和规则。应尽快研究出台强制性分级标准、明确统筹牵头政府部门、严格监管分级制度执行情况、尽快完善国内正版游戏市场。 来源：经济日报。文化艺术交易场所沙龙第一期活动在京顺利举行中国文化艺术有限公司董事长吕长河先生表示，文交所是国家文化与创新战略的成果，创新与维稳并不冲突，但文交所的属性决定了平台管理人一定会也一定要处理好与投资者的关系。在关注投资者诉求，规范运营的同时，文交所也要做好法律研究、广泛借鉴等工作，守土有责，要注重自身维权。
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”丹巴县委宣传部部长黄万明说，“红色丹巴见证了军民鱼水情深，我们要保护好传承好红色文化，在红军精神指引下，书写好民族团结进步的新篇章。
《北京日报》发文认为，各路游戏公司，将逐利奉为圭臬，把“成瘾”作为手段，不仅在内容和设计上充斥血腥、暴力和对抗，随之而来的各种“氪金”操作更是毫无底线。评论认为，游戏终究是游戏，自控能力差的群体始终难抗诱惑，逐渐与现实世界几近脱节。
比如：常州四药与医工总院旗下上海医药工业研究院紧密合作，通过8年研发和艰苦攻关，解决了沙坦类药物（抗高血压药物）产业化难题，产品均达到或超过美国药典或欧洲药典标准，成为我国沙坦类制剂唯一实现出口欧美的系列产品。上海医药工业研究院与华海药业的合作还使得中国普利类药物（抗高血压药物）跻身世界先进水平，先后实现12个普利类药物的产业化，打破了国外产品的垄断并进入国际市场。此外，由浙江普洛康裕制药有限公司与上海医药工业研究院专家联合攻关研发的盐酸麻黄素生产新工艺，彻底改变了传统萃取法对环境造成的巨大破坏，在生产工艺创新上取得重大突破，具有原料易得、成本低、宜于规模化生产的特点。产业化后，已形成年产500吨生产能力，产品已进入美国、欧洲、加拿大及印度等国际市场。国产创新药的底气：除了仿制药研发，医工总院还形成了完整的创新药物研发链。据魏宝康院长介绍，目
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我国大约有9000万肥胖患者，其中半数肥胖者都患有一种以上的慢性病，而心血管疾病等正是人类慢病的“主角”！一项关于我国职业人群的肥胖调查显示，在肥胖人群中，有%患有一种以上慢性病，%的人患有一种以上心脑血管疾病，肥胖者的高血压发病率为正常人的至3倍。
新改建的公厕分为5个单间，其中2个为无障碍隔间，厕所内设置了采暖通风系统、消毒灭蚊蝇设施、无障碍扶手以及洗手池等。
一个人的健康素养不是与生俱来的，而是需要涵养培育的。
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为了广大人民群众享有更加便利的全民健身公共服务，全民健身行动提出了到2022和2030这两个时间节点，城乡居民达到国民体质测定标准合格以上的人数比例分别不低于%和%，经常参加体育锻炼人数比例达到37%及以上和40%以上。