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菠菜中铁的含量不高，每100克中仅为毫克，并且属于非血红素铁，生物利用率低，因此要想补铁还是应该选择猪肝、动物全血、瘦肉等动物性食物。
多措并举努力实现让全体人民住有所居未来一段时间，住房保障工作依然需要应对一些挑战：政策体系有待进一步完善；一些人口净流入量大的城市公租房还需要加大供应；保障性住房后续管理需要进一步加强和规范……住房和城乡建设部相关负责人表示，将加快推动住房保障立法，明确国家层面住房保障顶层设计和基本制度框架，夯实各级政府住房保障工作责任，同时为规范保障房准入使用和退出提供法律依据。
8月11日下午7时许，顶着30多度高温“桑拿”天气，浑身汗湿的蹲守民警们终于完成抓捕任务。
从这个角度来说，只有全社会共同努力，拓宽受助途径与救助渠道，从根本上提升医疗保障和健康水平，病人才能更从容，爱心人士才能更安心。
锦州市内多处路段被淹，房倒屋塌，群众被困。
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（六）协助国务院做好全国劳模的推荐、评选工作，负责全国劳模的管理工作；负责全国“五一”劳动奖章、奖状获得者的评选表彰和管理工作。
其间，鲁迅将收藏的日本浮世绘和英、德等国木刻作品带到课堂上，供学员观摩。