(编译/海外网张敏)。西媒:研究称植物蛋白比动物蛋白更健康8月12日报道西媒称,越来越多的研究建议减少各种肉类的消费,提倡多摄入植物性食物。这类研究通常将罹患心血管疾病风险的增加归咎于动物性食物中的饱和脂肪酸。相比之下,植物性食品中更多地含有不饱和脂肪酸。据《西班牙人报》网站8月10日报道,在通常情况下,关于植物蛋白对健康益处的研究只是给出了相关性而非因果关系,但事实上这样的关系正在逐渐加强。这些研究并未指出人们不应该食用肉类,但红肉和加工肉类与心血管疾病及其导致死亡的风险之间存在明确关联。研究指出,一般而言,少吃点肉更有益于健康。当然,最好同时用植物蛋白替代动物蛋白。其中的原因是多方面的。通常来说,植物蛋白含有更多的营养和纤维,但并不总含有所有必需的氨基酸,除非结合不同来源的植物蛋白。而肉类通常含有人体必需的所有氨基酸以及包括极其重要的维生素B12在内的B族维生素和维生素A、维生素K等营养成分。但是,如果以各种来源的植物蛋白取代动物蛋白,如坚果和豆类等,其结果是相似的。植物蛋白与动物蛋白已知的唯一差别在于维生素B12上,这种成分可以通过谷物食品和额外补充剂来摄入。四台空调两个坑 都是设计惹的祸 插座和空调孔会直接决定安装的具体位置 文/图羊城晚报记者梁栋贤 广州市民陆先生在前年买了一套三房单位,此前,楼盘交楼,由于是带装修交楼,陆先生只需稍微收拾一下、购置全屋家具,放半年散味就能入住了。 广州的夏季漫长而且炎热,陆先生趁年中大促给家里添置了四台空调,师傅上门安装时陆先生傻眼了——空调没法装,最后,他不得不低价转让了两台空调。这究竟是怎么回事? 四台空调两个坑,都是设计惹的祸 买空调时,陆先生想每个卧室装一台,加上客厅一共需要四台,但到了安装那天,安装工才发现,开发商只给陆先生这套房子预留了两个放室外机的位置,有两台是无处安放的。
记者了解到,由于新车价格不稳定,目前二手车商不愿意收车龄在一年内的准新车,这样能够在一定程度上避免损失,二手车商倾向于选择车龄在3~8年之间的二手车,这些二手车的价格较为稳定且收车价不高。
足协相关人士表示:“目前此事只是处于调查阶段,如何处理,还要将材料上报到足协高层以及纪委会等相关部门,才能做出决定。
据了解,警方已将这名男子逮捕,他被控犯有仇视罪。
缔造了一个佛教界的传奇,本片是佛门弟子从自己的角度表达了对妙江大和尚的敬仰。
根据对文化产业生产五个阶段的划分,可以看出在不同阶段其侧重点不同。
用微波炉煮蛋,鸡蛋却突然爆炸,22岁的英国女孩贝瑟尼里德不仅面部被烧伤,一只眼睛也因此面临永久失明的风险。
从地震灾害系统的特性与要素以及地震救援、恢复、重建系统的整体与结构特征入手,研判关键科学问题,探究救援、恢复、重建的科学规律,提炼科学有效的应对模式,用科学的思维和方法指导巨震灾后重建工作。
最终在浙沪两地海事部门的无缝对接下,该公司所属“游神6号”轮等船舶运营正常,实现“不停航”办证,公司经营丝毫未受到影响。
如今,公园里抬头能看到筑巢的喜鹊,扒开泥土能发现活动的蚯蚓……各种鸟儿、昆虫多达二三十种,仿佛把大山里的某个森林群落打包“搬”进了城,这景象比什么都让人高兴。
同时,企业自身也需加把劲,提升产品竞争力、积极拓展市场,主动抵御外部风险。
现象 仍有极个别乘客在地铁内进食 针对地铁内“禁食”等规定的发布,地铁一线工作人员都非常“乐见”。