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不论是传统意义上的文学创作，还是网络文学创作，在基本规则上都有一定之约，比如保护原创。
出现“秋老虎”天热之时应减少外出，外出时也要记得随身备好藿香正气、人丹等防暑用品，并采取防晒措施。注意补充水分，多吃新鲜蔬菜和水果，不要长时间待在空调房里，以免因室内外温差过大引起“热风”。立秋以后气温由热转凉，气候干燥，夜晚虽然凉爽，但白天气温仍较高，所以根据“燥则润之”的原则，应以养阴清热、润燥止渴、清新安神的食品为主，可选用芝麻、蜂蜜、银耳、乳品等食物。秋季空气中湿度小，皮肤容易干燥。因此，在整个秋季都应重视机体水分和维生素的摄入。立秋一到，气候虽然早晚凉爽，但仍有秋老虎肆虐，想要防暑，要多喝茶。再者，立秋过后，很多人受到贴秋膘的老谚语的影响，饮食上可能会过于油腻荤腥，此时不妨多喝茶来解油腻。那么立秋喝什么茶呢普洱茶科学证实普洱茶具有溶油祛脂、调节代谢、防辐射等多重效果，长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油酯减少，有治疗肥胖症的功用;同时饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应，所以对高血压和脑动脉硬化患者有良好治疗作用。金银花茶金银花也是民间常用的药材，其味甘、性寒，具有清热解毒、疏散风热的作用。可在炎热的天气饮用，以清热解毒，预防中暑。取金银花茶5到10克，放入杯中用开水冲泡，盖上杯盖焖上几分钟，茶汤的色泽和味道会更佳。由于金银花偏寒，并不适合长期饮用，特别是虚寒体质或者女性月经期间禁止饮用，否则可能出现不良反应。《每周质量报告》专区1、本栏目播出的内容（含所有文字图片及视频）版权均属中央电视台，媒体转载稿件上须注明“转自央视《每周质量报告》”字样，采用图片须保留栏目标识。
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夜经济将给消费者创造更加多元、差异的夜间消费场景，也将成为衡量城市繁荣、生活舒适度的重要标准。
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（柳鹏）采访感言汉绣不仅仅是刺绣，它承载着荆楚地区的文化内涵，代表这一个地区的文化底蕴。
在汲取优秀传统文化营养的同时，国产动画广泛吸纳外国优秀文化，增强自身的创造力和感染力。
徐金元将他与小白的相遇和相伴录成小视频同步发到自己的短视频账号，感动了无数网友，收获了40多万粉丝，小白也成了网红一枚。
我们全总文工团带着党中央、全总书记处对老区职工的关怀和问候，出发奔赴宁夏。
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一次去安徽培训，傅云洁和青海大学饲草种植专家王柳英教授彻夜长谈，她说，“王教授对我扎根农村赞赏有加，我希望通过自己的故事，为更多更优秀的人才打开一扇窗。
2018年12月，调任荆州乡党委委员、纪委书记。
同时，针对一些打着“治疗网瘾”幌子牟取利益的非法机构，予以坚决打击和取缔。15年风雨兼程 中国高铁领跑世界 2019年1月2日，原中国铁路总公司（中国国家铁路集团有限公司）大会议厅内，总经理陆东福宣布，“复兴号”动车将在世界首次实现时速350公里自动驾驶，未来将运用于在建京张高铁和京雄城际铁路。 这是我国高铁自主创新的又一重大标志性成果。 2004年，中国尚无一寸高铁；2019年1月，中国高铁通车里程达万公里，超过世界总里程三分之二；商业运营时速350公里，世界最高。