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部分还会造成严重的并发症,如心脑血管病、肝胆疾病、贫血、糖尿病、性功能减退等。夏季肠胃病高发与冷刺激、食物污染等有关“炎热的夏季人体容易有胃肠道症状或者容易罹患胃肠道疾病,主要有急性胃肠炎(脘腹疼痛、呕吐、腹泻等)和消化不良(出现嗳气、腹胀、食欲不振)。”吴依娜表示,主要有几个方面的原因:一、细菌污染食物。夏天细菌易滋生,蟑螂、苍蝇最为活跃,食物保存不当就容易变质污染,误食易使胃肠道发生感染。二、夏天饮水多,胃酸被冲淡,灭菌能力也会下降。三、生食蔬果。大量生食果蔬,特别是被细菌污染过或有农药残留的果蔬,就容易引发胃肠道疾病。四、冷饮刺激。冷饮刺激导致胃酸减少,影响消化,甚至发生肠道痉挛而腹痛、腹泻。五、大量饮冰啤,吃辛辣烧烤食物、海鲜等。六、低温空调影响。寒冷空间导致胃肠道血供相对减少,黏膜修复受到影响。“暑”“湿”二邪侵扰是肠胃病发主因中医认为夏季为“暑”“湿”二邪所主导。吴依娜表示,暑邪致病有显明的节令性,其特点有暑为阳邪,其性炎热;暑性升散,伤津耗气;暑多夹湿。因此,心脑血管疾病、中暑、胃肠道疾病等高发。而暑多夹湿,表现为发烧、烦渴、四肢困乏、胸闷呕恶、大便溏泻而不爽、苔黄腻等,容易让胃肠疾病发作。暑邪夹“外湿”侵犯人体,湿邪困脾,导致脾胃虚弱,而脾胃虚弱又容易生湿邪……这是恶性循环。因此,夏季应避免“暑”“湿”二邪的侵扰,要注意饮食起居,若有感受风寒暑湿的,要外散风寒暑湿,理气化湿和中。且在急性期过后要适当健脾和胃。夏季也容易让肠易激综合征发作,表现为腹痛、腹胀、腹泻或便秘等。肠易激综合征其实也跟脾胃的功能有关,脾虚的人,加上肝气不调达,就很容易诱发。一般可健脾疏肝和胃、调节情绪,就不易复发。家中可常备肠胃药如藿香正气丸(液)、黄连素片、腹可安、保济丸、保和丸、健胃消食片等。如果夏天有急性胃肠炎,可服藿香正气丸和黄连素片,但是腹痛腹泻严重的要就医;消化不良可以服一些保和丸、健胃消食片等。吴依娜●专家简介广州中医药大学教授,广州中医药大学第一附属医院主任医生,硕士研究生导师,全国临床中药学会专家,广东省科技厅评审专家,广东省文化养生协会专家。广东师承教育研究中心导师,中医师承专家委员会副主席,在首届岭南好中医评选活动中,获妙手回春中医内科奖第一名。长期从事临床、教学及科研工作,有丰富的临床经验,主要研究方向为中药的配伍与临床应用、中医药与养生保健。重视传统中医辨证,用药精准,疗效较显著。擅长:治疗胃肠病、咳喘、高血压、失眠、痤疮,痛风、高尿酸血症、高脂血症、糖尿病、急慢性咽炎、口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、痛经、更年期综合征、孕前及产后的体质调理、亚健康调理、肿瘤放化疗及手术后的调理及各种内科奇难杂症。出诊信息:固生堂广州东山分院、骏景分院Tips两则健脾和胃食疗方吴依娜推荐了几款适合暑热天喝来健脾和胃的食疗方:食疗一:薏扁健脾化湿汤【材料】薏苡仁30克、炒白扁豆15克、山药30克、赤小豆15克、陈皮10克、猪脊骨适量,煮汤。【功用】健脾化湿和胃。适合夏天暑湿困阻脾胃,大部分人可以服用。食疗二:冬瓜陈皮水鸭汤【材料】老陈皮10克、薏苡仁20克、白莲子15克、红枣10克、荷叶10克、冬瓜水鸭适量煮汤。【功用】清热解暑,健脾和胃。适合暑热天喝。(责编：李岩、连品洁)。李娜：打破偏见 以不同身份尝试"人生下半场"昨天在北京举办了国内首部院线级制作标准的体育人物纪录片《娜就是我》观影会。李娜与丈夫姜山在现场与观众聊起了自己人生的下半场。《娜就是我》是李娜退役后的首部真实生活自述纪录片。
长安街沿线其他区域5G基站建设取得重大突破。
碧水蓝天、海风椰韵、亲子酒店，这三个要素往往让海南成了很多有娃家庭每年必去的打卡胜地。
同时作为具有央企背景的公司，其优势在于融资成本更低，利于后续战略布局。
（李夏至）(责编：刘婧婷、丁涛)。“中华人物故事汇”系列丛书首批50册在京首发原标题：“中华人物故事汇”系列丛书首批50册在京首发7月15日上午，“中华人物故事汇”系列丛书首发式在北京图书大厦一层举行。首发式由中央宣传部印刷发行局指导，北京市委宣传部主办，北京发行集团承办，中华书局、学习出版社、党建读物出版社、接力出版社、北京图书大厦协办。
这样的观点还是唯分数论观点，即用一次考试成绩来评价选拔学生，而不是对学生实行综合评价。
汪俊透露，在拍摄现场，他们经常在私底下聊自己的孩子，沙溢和黄磊聊得最多，“我看家家都有一本难念的经。”在汪俊看来，拍《小欢喜》对演员最根本的要求是真实，对体验不到的东西有时候会来很多遍，“尤其是小演员，现场说戏时为了充分调动他们的情绪，常让他们联想自己和父母在一起的经历。”剧中，饰演方一凡的周奇和饰演童文洁的海清，长得极为相像，也因此被观众称为神仙选角，汪俊直言，“小演员的选择主要看是否有灵气，几位小演员好多都是第一次演，但表现力很强。” 这些年，跟高考有关的影视剧不少见，但“高考”经常简单地沦为故事背景，其内核被替换成狗血的家长里短。《小欢喜》则不只是“借壳”，而是用非常接地气的方式，展现了三个高考家庭的生活场景。在创作《小欢喜》的过程中，汪俊觉得非常重要的一点是对度的把控，“我们经常会在表演上有一些夸张，甚至美术上都会有一些高于生活的东西，其实控制非常重要，你控制得好就是真，你控制得不好就容易悬浮。”他也认为，教育题材的电视剧确实比较多，但同样的题材可以表现出不同的戏剧形态，关键是故事、人物不一样，“《小欢喜》里有很多的细节都很生动，来源于前期采访和演员身边发生的事。” 剧中三组家庭的设置很有代表性，特别是父母长期缺位、亲情疏离的季家和作为离异家庭的乔家，贡献了该剧很多的矛盾冲突点。对于这样的设置，汪俊解释，官员家庭因为父母爱的缺位，孩子是另一种留守儿童；单亲的妈妈对孩子相比一般家庭有更炙热的爱。他也说，拍这部作品，不是为了要解决什么问题，或者说提出一个什么观念，“我们把这三种不同的家庭形态摆出来，让观众自己去体味，把现实呈现给观众，让大家去讨论。” 作为《小别离》和《小欢喜》的导演，汪俊对教育题材电视剧的创作可谓经验丰富。
(张文绞)。中央首提“提升城市群功能”有何深意？原标题：中央首提“提升城市群功能”有何深意？ 高瞻远瞩 日前，中共中央政治局召开会议，分析研究当前经济形势，部署下半年经济工作。
未来使用过程中，建筑屋顶将布设绿化、光热设备，既美观又可为24小时热水提供热源；绿地上铺设的光导管，则将太阳光用来车库照明；赛时，这里还会实现5G信号全覆盖；公租房和对面广场区的地下空间设有连廊，方便抵达各类商业配套空间。
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