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2003年5月21日，阿尔及尔和附近地区发生级地震，受灾民众的安危牵动着中国和全世界人民的心。

4月份时，国际民用航空组织就曾建议各大航空公司考虑更改航线，因为乌克兰东部领空对民航航班存在严重危险。　　有分析称，MH17航班此次通过乌克兰东部有争议地区领空，有可能是为了节省燃料抄近路。飞行员可能忽略了规避乌克兰领空的多次警告。现在，空难调查人员正计划核查MH17航班飞行员的航行日志，以确认他们是否为削减成本而飞过战区领空。　　欧洲空中航行安全组织(Eurocontrol)已经向飞行员发出NOTAM飞行通告，“强烈建议”飞行员规避乌克兰东部领空。但许多航班依然继续使用这条航线，因为其航程短，所需燃料更少，因此成本更低。　　英国考文垂大学航空安全专家诺曼·沙克斯（NormanShanks）称，政治纠纷外溢危及商业航班上平民生命安全是“极不寻常的”。他建议乌克兰东部应该被划定为“禁飞区”，让飞机在别无选择的情况下，选择更长航程的不同航线。抗击超强台风 严防次生灾害原标题：抗击超强台风严防次生灾害　　“利奇马”一路横行，造成灾害十分严重。各地各部门只要以人民为中心，以高度的政治责任感，压实防汛防台风责任，就没有攻克不了的困难。有关部门应全面准确评估灾害损失，加强气象、洪涝、地质灾害监测预警，紧盯各类重点隐患区域，扎实推进抗风救灾各项工作，尽快补齐短板、消除隐患，坚决保障人民群众生命财产安全。

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　　谣言2：客机被误认为普京专机被击落？　　7月18日国际文传通讯社发布消息称“乌克兰瞄准普京专机”，MH17的飞行路径与俄罗斯总统普京的专机几乎一致，在时间与航路上惊人重合，普京的专机本预计于莫斯科时间16点21分经过附近空域，而马航是15点44经过的这一空域。

咖啡或茶中含有的咖啡因可以通过增加心率促进新陈代谢，但要注意适量饮用，喝多了反而不利于健康!4、锻炼肌肉有研究称，肌肉越多，人体的新陈代谢越快。

我们说，形体和意义之间有着密切关系的汉字，其构型蕴含着丰富的信息，承载着中华文化的脉络。

郑艳华说，古时的广州人，嫌“肝”的谐音“干”不好听，改成“润”——猪肝被叫作“猪润”、鸭肝就是“鸭润”了。“细细想想，这‘润’字改得确实好，中医认为猪肝性甘、苦、温，归于肝经，具有补肝明目、养血补血的功效。”这个“润”字，凸显了猪肝滋养的作用。而现代研究认为，猪肝含有丰富的铁、磷和维生素A。猪肝的铁含量，为猪肉平均含量的3倍，如果缺铁性贫血，适量吃点猪肝，是不错的选择。而猪肝中丰富的维生素A对于维持视力的确有一些好处。吃猪肝注意这四点随着大家的生活水平和保健意识的提高，越来越多“三高”人群知道动物肝脏要忌口。确实，猪肝胆固醇含量高，如果短期内大量吃还可能导致维生素A摄入过量，引起中毒，长期大量食用更不利于健康。怎样才能吃得健康呢？郑艳华给出如下建议：1.选材要新鲜得选择新鲜且来源安全的猪肝。一般来说，好的猪肝新鲜时呈褐色或紫色，手摸坚实无黏液，闻无异味，切开后不见任何结节肿块。另外，新鲜的猪肝要比已经煮卤好的猪肝更安全。2.烹饪前先冲洗并用淡盐水浸泡将新鲜猪肝放在水龙头下冲洗10分钟，切片后放在水中浸泡30分钟，反复换水至水清为止，以彻底清除滞留的肝血和胆汁中的毒物。浸泡的水以淡盐水为佳，以便通过渗透作用，能更有效地吸附滞留于肝组织中的毒性物质。3.莫图口感缩短加热时间一定要加热至全熟变成褐色为止，绝不能贪图口感脆嫩而缩短加热时间。清淡的煮法应该比相对重口味、油腻的爆炒要健康。4.适当食用莫贪多正常成年人一次50克左右，每周可以吃一两次；如果患有心血管疾病（高血压、冠心病、高血脂、高胆固醇患者），则要控制猪肝的食用量，少吃或不吃。推荐两款猪肝粥猪肝怎么吃相对养生？郑艳华推荐以下两款猪肝粥：猪肝菠菜粥材料：猪肝50g、菠菜两根、大米50g、鸡蛋一个、姜8g。方法：米淘洗一遍用清水浸泡30分钟，姜切薄片，猪肝洗净切成长条。将猪肝和姜片一同放入锅里煮开，用勺子撇去汤汁表面的浮沫，水煮开后1~2分钟捞出猪肝。菠菜焯水以后过下凉开水，沥干水分切段。大火烧开大米，转小火熬煮至米粒膨胀开花，加入猪肝和菠菜搅拌均匀，淋入抽搅拌均匀的蛋液煮熟即可。猪肝阿胶粥材料：猪肝50克，阿胶10克，小米60克，葱花、姜末、精盐等适量。做法：猪肝洗净，切片。小米淘洗干净，放入砂锅，大火煮沸后改用小火煨煮30分钟。放入阿胶，搅拌至完全烊化后，再加入猪肝，待猪肝煮熟后，加葱花、姜末、盐、味精，搅匀即可食用。（全媒体记者翁淑贤通讯员许咏怡）(责编：李轶群、杨迪)。《理论强党》实体书重磅来袭　　中国特色社会主义进入了新时代，共产党人站在新的历史起点，挑战与机遇并存。为帮助广大党员干部更好地学习领会《纲要》思想，中宣部《党建》杂志社邀请了部分参与《习近平新时代中国特色社会主义思想学习纲要》(以下简称《纲要》)编写的作者、理论专家和科研单位，依据《纲要》的章节拆分细化，就学习体会《纲要》撰写了导读文章，在党建网、党建网微平台《理论强党》栏目推出，促进读者更加系统全面地理解《纲要》内涵，深刻把握贯穿其中的马克思主义立场观点方法，不断提高其理论政策水平。　　2019年8月，由中宣部《党建》杂志社主编、东方出版社出版的《理论强党》正式出版发售。广大群众、党员干部们可到各地新华书店购买，也可在当当、京东、文轩、博库等电商平台下单。

(责编：张桂贵、孙红丽)。湖南成功打掉一为外逃人员跨境洗钱犯罪团伙　　湖南成功打掉一为外逃人员跨境洗钱犯罪团伙　　近日，在湖南省委反腐败协调小组国际追逃追赃工作办公室统筹协调下，湖南省公安机关成功打掉一个企图为外逃红通人员跨境洗钱的地下钱庄团伙，主要犯罪嫌疑人钟某被依法刑事拘留。　　该起案件线索是湖南省纪委监委在追逃彭旭峰的过程中发现，移送公安机关立案侦查的。

这样的隐患绝非夸大其词。工信部和App专项治理工作组最近点名批评了48款涉嫌隐私政策违规的App，去年底中消协更曝出百款App中多达91款疑似“越界”，但App收集隐私的违规问题始终难有根治良方。　　近日，国家互联网信息办公室公布《信息安全技术移动互联网应用(App)收集个人信息基本规范(草案)》(以下简称《草案》)，面向社会公开征求意见，这意味着App收集个人信息有了“国标”。

2019-08-1415:53二手平台不能沦为色情平台。

7月份，苏州部分银行首套房贷利率从20%上浮至22%，8月初，又上浮至25%。热点城市房贷利率不断上浮，有望抑制居民上杠杆的冲动，为不断膨胀的房贷规模“踩刹车”。　　央行表态“房住不炒”，银保监会近日也剑指房地产违规融资，开展银行机构房地产业务专项检查。列入专项检查的32个城市中就包括了北京、天津、石家庄、秦皇岛、上海、南京、苏州、无锡等热门城市。此次检查不仅范围广，而且力度大。在传统信贷方面，除了要查房地产开发贷款和土地储备贷款、个人住房贷款、住房租赁贷款，个人综合消费贷款、经营性贷款、信用卡透支等，以及流动资金授信、经营性物业授信等改变资金用途流向房地产的也在检查之列。在表外融资方面，银行理财、同业投资、用自身信用提供支持或通道、多层嵌套、委托贷款等资金，只要违规用于房地产的，同样也要严查严管。　　值得关注的是，今年以来，银保监会对于银行业金融机构在处罚涉房贷款违规上一直保持高压态势。银保监会近日公布的罚单显示，中信银行因贷后管理不到位导致贷款资金被挪用，以流动资金贷款名义发放房地产开发贷款等13项违法违规行为被罚万元。　　另据统计，截至8月8日，银保监会今年披露的行政处罚中，至少有57人被做出终身禁业处罚。其中资金违规流入房地产是挨罚的一大原因。例如，今年4月份辽宁银保监局对3位银行工作人员开出了终身禁业的严厉处罚，理由是“对违规发放‘假按揭’贷款直接负责”；今年7月份，银保监会阿拉善监管分局开出两张罚单，对某国有银行2位工作人员处以终身禁止从事银行业工作的处罚，原因就包括“为‘四证’不全企业发放房地产开发贷款负有直接责任”。　　光大银行金融市场部分析师周茂华表示，房地产融资政策持续收紧有助于防范房地产泡沫化风险，稳定居民、宏观杠杆率，降低系统性风险。　　业内专家预计，在楼市调控趋严、房贷利率提升以及房地产销售乏力的背景下，未来几个月房贷增速还将持续放缓，房地产市场将重回降温态势。+1。科技创新让出行更绿色更美好原标题：高德集团总裁刘振飞：科技让出行更绿色更美好　　8月13日，阿里巴巴合伙人、高德集团总裁刘振飞在中国道路交通安全论坛上系统阐述了高德地图在解决出行难题上的思路与阶段性成果。