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  • 2025-10-15 23:05:30
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”感冒时喝水确实可以缓解一些感冒症状,但专家也提醒我们,一味的大量喝水也存在很多隐患。徐爱民说:“我们每天的饮水量应该在一千五百到两千毫升,这个饮水量适合大多数人。如果感冒期间一味的大量饮水,就会容易造成水中毒,也就是造成低钠血症、细胞水肿,这时会出现头晕、无力等表现。所以感冒期间并不适合大量饮水。”北京中医药大学第三附属医院呼吸科主任医师崔红生表示:“有些具有基础病变的患者,比如心功能或肾功能受损,多喝水反而会加重心脏、肾脏的负担,更不利于感冒的恢复。”感冒时我们应该喝多少水才合适?徐爱民建议:“我们提倡少量多次,甚至可以喝一些电解质的饮料,这样可能更适合感冒初期一些症状的缓解。”崔红生建议:“喝温水有利于感冒的恢复。”感冒时我们应该怎么做才更有利于感冒的好转?在生活中,我们又需要注意哪些问题?徐爱民表示:“首先需要注意休息,劳逸结合非常重要,这样可以让机体的免疫力得到提高。其次建议多吃一些新鲜蔬菜及粗纤维食物,这样能增加身体抵抗力,有利于感冒的恢复。风寒感冒会出现怕冷、流鼻涕、打喷嚏等症状,这时可以用姜末、葱白烧开水冲碗汤,然后趁热服下,让自己微微出汗,这样对感冒恢复很有效果。如果是风热感冒,比如嗓子疼、咳嗽,甚至有黄痰,那就不适宜用姜汤了,这时可以加点疏风、透热、解表的药。”专家提醒我们,在感冒期间如果出现了胸痛、胸闷或者发烧的症状,就应该避免大量运动,否则会出现更严重的问题。(责编:崔黛珩(实习生)、孝金波)。[“帖”近现场]西宁大通户外劳动者服务站将被全面整改  项目建设工程规划许可证。

此番上演,不只国内观众欣赏到了《长征》的故事与音乐,北京时间8月1日晚,国家大剧院古典音乐频道联合奥地利维也纳国家歌剧院数字平台对演出进行直播,让更多海内外观众感受长征精神的震撼。  在今年6月由国家大剧院发起主办的“2019世界剧院北京论坛”上,奥地利维也纳国家歌剧院相关负责人表示,国家大剧院的歌剧制作水平已在国际领先行列,希望能与大剧院古典音乐频道建立长期合作关系,联合直播优秀中国歌剧作品。论坛期间,国家大剧院古典音乐频道与拥有15万注册用户的奥地利维也纳国家歌剧院数字平台达成合作意向。

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本报驻朝鲜记者注意到,6月上旬以来,朝鲜政府开始对中朝友谊塔进行维护修缮,对中朝友谊塔周围的地砖进行了更换,并对友谊塔主体进行了重新粉刷,相关工程日前已进入收尾阶段。

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