2017年皇马2022世界杯【安全稳定,玩家首选】
（沐莉黄克义）。保护肠道健康，哪些食物要少吃？原标题：哪些食物要少吃 在日常生活中，为了我们的肠道健康和身体健康，有些食物应该少吃或者尽量不吃。 油炸类食品 我们知道，油脂被反复高温加热会产生有害物质。比如其中的不饱和脂肪酸，在经过高温处理后会产生聚合物——二聚体、三聚体。另外，大部分的油炸类食品中都含有高浓度的丙烯酰胺，也就是我们通常所说的“丙毒”，这是一种致癌物，进入人体后，会破坏维生素，改变蛋白质的性质，“攻击”人体免疫系统，成为心血管疾病的“头号杀手”。炸薯条中的丙烯酰胺含量尤其高，需特别注意。 腌制类食品 腌制类食品由于在其加工过程中会添入大量的盐，因而很容易产生诸如亚硝酸盐等有害物质。尤其是在腌制蔬菜的过程中，如果盐分少于15%，同时气温高、腌制时间短时，蔬菜中本身含有的硝酸盐很有可能被微生物还原为亚硝酸盐。科学研究显示，食物在腌制1小时后，其中的亚硝酸盐含量会增加，直至2周左右到达高峰，这种状态至少持续2~3周。亚硝酸盐进入人体后，首先会对肠胃系统产生刺激，影响黏膜组织，并引发炎症甚至是溃疡；还会使血压升高、肾脏负担加重，甚至增加患癌风险。因此，经常食用腌制食品对人体健康有着很大的影响。 肉类加工食品 大部分肉类加工食品中也都含有一定量的亚硝酸盐。另外，火腿制品等含有大量的钠，经常食用会导致人体盐分摄入超标，从而造成血压波动明显，甚至对肾功能造成永久性的伤害。 饼干类食品 饼干中含有大量糖分和反式脂肪酸，经常食用，容易产生饱腹感，还会影响身体对其他富含营养食品的摄入，从而造成人体缺钙、缺钾、缺维生素等营养不良的现象。青少年经常过多食用饼干类食品，容易肥胖，不利于身体健康发育。此外，有调査发现，人体摄入过多甜食，容易导致胰岛素分泌过高，引发内分泌失调的同时，还会诱发糖尿病、心脑血管疾病、肥胖、佝偻病、近视、龋齿等多种疾病。而反式脂肪酸会降低人体血液中的高密度胆固醇含量，增加血液黏稠度，从而增加患动脉硬化和糖尿病的风险。因此，饼干虽然味道香甜，但是食用应该适可而止。在选购饼干或其他类似食品时，如果包装配料表上标明有“起酥油”“植物奶精”“植脂末”“植物奶油”“氢化植物油”等字样时，都说明含有反式脂肪酸，购买宜慎重。 碳酸饮料 碳酸类饮料口味独特，尤其适合夏季消暑解渴，所以常常让人欲罢不能。殊不知，碳酸饮料中的多种物质，是人体骨质疏松、糖尿病、肠胃功能紊乱的“元凶”，儿童经常饮用，易得龋齿；成年人过量饮用，也不利于健康。 烧烤类食物 当肉类食物在烤炉上散发出诱人的香味时，你可曾想到，这些香味的背后，是蛋白质在发生变化、维生素在被破坏。这些改变，不仅使得肉类的营养价值下降，甚至还会产生致癌物质。有些烤肉外焦里嫩，其实嫩的肉还没有熟透，可能带有多种细菌和微生物，再配上胡椒、辣椒、孜然粉等热性食材，对人体消化系统会产生很大的影响，有可能伤害消化道黏膜，进而诱发癌症。 蜜饯类食品 蜜饯类食品含有大量的甜蜜素、防腐剂以及亚硝酸盐，这些物质进入人体后，很容易形成亚硝酸铵。另外，蜜饯类食品中过多的香精等也是损害人体肝脏的“利器”，较多的盐分则会导致血压升高，加重肾脏负担。因此，蜜饯虽美味，食用也要谨慎。（鞠芳宁）(责编：李轶群、杨迪)。三星新技术：让AR眼镜更轻便智能本报综合消息近日，三星向美国专利商标局新提交了一份AR眼镜的专利申请，涵盖了其在AR眼镜研发领域所取得的最新成果。专利申请文件中的AR眼镜相比于微软HoloLens及MagicLeapOne等产品要轻便许多，外观上与传统的眼镜十分相像，不同的是三星在其AR眼镜右侧镜片搭载了一块小屏幕用以显示信息。根据专利申请文件的内容可以得知，这副眼镜最大的特点便是其可以通过感应眼镜折叠来实现自动“开、关机”，方便用户在戴上或摘下AR眼镜时无需再手动按下AR眼镜的开关、同时避免了用户因摘下眼镜后忘记关闭电源造成的电量浪费。除此之外，三星还在其专利申请文件中表示，眼镜上所显示的影像将会“配合”用户的双眼实现对焦，从而进一步优化用户的使用体验。（许月）(责编：林露、吕骞)。深圳市坪山区：每年将实现逾5个院士创新项目技术转移5月29日，蒙纳士科技转化研究院在坪山揭牌，开启了坪山与国外知名高校科技创新合作的新纪元。据悉，蒙纳士科技转化研究院是澳大利亚名校蒙纳士大学的首个海外技术转移机构。在此之前，2018年8月3日，深圳市坪山区人民政府、澳大利亚蒙纳士大学、深圳国家高技术产业创新中心、深圳骏业云谷投资发展有限公司、长隽资本投资管理（深圳）有限公司五方签署了《共建蒙纳士科技转化研究院（下称“MTTI”）战略合作框架协议》。根据框架协议，MTTI将持续运营10年以上，每年在坪山区实现不少于5个的蒙纳士大学院士创新项目产业化研究和技术转移。根据计划，蒙纳士科技转化研究院将以蒙纳士大学的原始知识产权为基础，重点推进有助于改善人类和动物健康项目的产业化研究，吸引高技术人才及团队，提升深圳市和坪山区产业化研究水平和科技成果转化能力，满足深圳市、中国乃至世界各地对医学和医学设备其他先进技术日益增长的需求。这是中澳两国在生命科学等高技术领域的一次高层次战略合作。这对于进一步推进澳大利亚在生命科学和其他先进科技方面的研究成果转化到中国、转化到坪山有重要意义，也将极大提升深圳在上述领域产业化研究水平和科技成果转化能力。这一合作的展开，将填补澳大利亚在生命科学和其他先进科技方面的前期研究与深圳市有效商业机会之间的空白，利用并加强深圳市和坪山区当地劳动力及产业能力，吸引高技术人才及团队，提升产业化研究水平和科技成果转化能力，同时满足坪山区生物医药产业创新发展需要，促进战略性新兴产业的创业公司在坪山区的设立以及科技人才的交流，或促进产业化的商业项目能够优先为本地成功的大企业或上市公司所收购。据了解，蒙纳士大学是澳大利亚规模最大的公立大学之一，世界百强名校及澳大利亚主要的国内研究机构。蒙纳士大学拥有包括澳大利亚肝细胞中心等100个研究中心和17个合作研究所。作为QS世界排名第60名的国际知名大学，该校45个专业中的44个排名位于世界大学学科单科排名的前100名，其在生命健康、新能源、新材料等产业领域具有全球领先的科研优势。当前，坪山目前已形成以生物医药、新能源（汽车）、新一代信息技术和智能制造三大主导产业为核心的产业集群，与蒙纳士大学在合作共建国际技术转移中心方面具有高度的战略一致性。（记者刘婷婷）。大型高端访谈栏目《时代有约》将于9月正式上线人民网北京7月10日电由人民视频与中影博纳联合出品的《时代有约》大型高端访谈栏目，将于9月6日10时30分正式在人民视频开播上线。《时代有约》大型高端访谈栏目以访谈和纪录片的形式，从纵览时代的视角，围绕聚焦时代精彩话题，邀请为国家、为民生、为时代作出卓越贡献的时代骄子，以及推动国家建设和时代变革的亲历者讲述、讲好”中国故事”。
另一方面，当今避险金融工具和资产组合选择增多，尤其随着技术日渐成熟和市场认可度提高，数字资产受到追捧，黄金也不再是唯一选择。
目前，航天云网系统级工业应用已经在全国不同区域、不同行业、不同企业间成功实施，并产生实际效能。
唐代政治继续了汉代的以孝治天下，博爱的观念直接进入了国家的法典。
针对有网民反映个别欧洲国家在华签证中心出现额外收费等问题。
调查还显示，一半受访者觉得“家庭与事业两者造成的压力同样大”；四分之三的受访者表示目前不能兼顾事业与家庭；九成受访者透露，自己为了小孩曾经考虑换工作。
环境问题突出2016年第一轮中央环境保护督察期间，上海振华重工(集团)股份有限公司（下称振华集团）长兴基地因环境污染问题被群众举报。
中非共建一带一路，其积极意义不仅在于让中非合作有了新抓手、新平台，还在于非洲将首次真正参与到一个惠及全球的大项目中，这无疑有利于非洲进一步融入经济全球化大潮，提升其在世界经济和全球治理中的地位，促进世界多极化、经济全球化深入发展。
图为测量搜救犬体能。食堂、浴室、健身器材、玩具室、诊疗室等，走进兰州市消防支队特勤大队搜救犬中队，这些“豪华”的设施不是为消防员准备，而是专供搜救犬享用的。平日里，训导员除了训练搜救犬，还要为其按摩、洗澡、体检等，让在一线冲锋陷阵的搜救犬健康成长。冬日的搜救犬训练场上，犬吠声不绝于耳，竖梯、10级跳板障碍、跳轮胎、跳火圈、铁皮箱……各种训练设备应有尽有，这些器材都是搜救犬的训练科目。兰州市消防支队特勤大队搜救犬中队训导员周生仓下达指令后，搜救犬“果子”爬上竖梯，越过10级跳板障碍，后又迅速穿过2块栅栏板，一气呵成。“从四个月前的相识，到现在如亲友般相熟相知，其实中间经过了很多磨合。”周生仓说，果子初到基地的时候有些胆小，尤其惧怕陌生环境，为增进与果子的亲和关系，无论是吃饭睡觉训练，每日与它形影不离。现在果子在周生仓手下，就像个听话的孩子一般。
”据中国科学院昆明植物研究所副研究员、博士宋波介绍，塔黄的生长区域为海拔4000米以上的乱石滩上，主要分布在云南省香格里拉与四川省乡城县交界的大雪山区域以及喜马拉雅山脉。
为了给居民群众做出表率，拆除公字违建将是下一阶段拆违工作的重点。
7.思想是核心。
日前，深圳对共享单车摆放的“正确姿势”做出新规定就很引人注目：“每个网格内应至少配置2名人员负责管理车辆停放秩序”“停放车辆区域的连续长度不得超过20米”等。这些规定都是针对消费痛点而出台的措施，被网友评价为“接地气、有实操性”。 共享单车有效解决了交通出行的“最后一公里”问题，带动了绿色、健康出行，具备良好的市场前景。但不可否认，资本驱动下的过快扩张、尚不清晰的盈利模式、运营管理的粗放化，已经给行业带来一些乱象，不仅给市政管理带来麻烦，也不利于消费者舒心消费。 中国消费者协会发布的《2018电商行业消费数据报告》显示，去年针对共享经济的投诉量明显上升，有关共享单车投诉量占比为%，其中“退押金难”以%的高占比排名第一，过度投放、违规停放、运维滞后等问题投诉也比较集中。 “有的地铁口出来总是找不到车”“有的地铁口看起来单车不少，但一扫码有一多半是坏的”……类似网友的“吐槽”，折射出一些共享单车企业运营管理能力的欠缺。当前，让“信息多跑路，用户少跑腿”，已成为不少行业留住用户的共识，有些共享单车企业却让用户损耗大量时间与精力来回找车，显得多么不合时宜！如果总是让消费者为找到一辆能骑的单车来回折腾，消费者终究会“用脚投票”，对企业说再见。 创业者也许会遭遇不少发展难题，但无论出于什么原因，挪用用户押金都属于违法行为；用户购买了年卡后，却不能方便、快捷、放心用车，同样违背契约精神。企业应牢固树立以消费者为中心的运营理念，提升运行效率、改善消费体验。这是共享单车企业的必修课。 推动共享单车企业精细运营，从监管层面来说，应坚持总量控制原则，健全与运营绩效相关联的容量管理机制，让管理规范的企业得到更多配额，让违规投放的企业付出相应代价。此外，应引导企业建立高质量的数字化监管平台，确保能够有序有度、保质保量地把单车及时投放到最合适的地方去。 从企业自身来说，应畅通申诉通道，及时回应消费诉求，不折不扣地执行相关法律规定，主动维护消费者权益。 共享单车的运营管理是一场“考试”，能否通过这场考试，企业主动作为是关键。期待相关企业能瞄准消费需求、把握市场商机，为消费者提供规范、便利的服务。这样的企业，才会有持久生命力。勇于自我革命 全程整改问题原标题：勇于自我革命全程整改问题7月2日至5日，西部战区扎实组织党委机关第三季度理论学习、举办处以上领导干部读书班，深入学习领会习主席在“不忘初心、牢记使命”主题教育工作会议上的重要讲话精神和在中央政治局第十五次集体学习时的重要讲话，引导党员干部自觉思考主题教育的初衷本意，找准开展教育的重点难点，推动主题教育走深走实走心。一位战区领导告诉记者，主题教育展开之初，他们就组织党委常委、部门领导、局处领导召开准备会，研究制订推进教育的“施工图”和“计划表”，明确教育需要解决的两个层次10个方面问题，拿出促进教育落实的6种办法，达成“勇于自我革命、全程整改问题”的共识。战区党委通过狠抓学习教育、调查研究、检视问题、整改落实4项重点措施，跟踪问效读、研、议、教、听、讲、查、改8个具体动作，确保主题教育扎实有序推进。主题教育成效如何，关键看问题解决没有。记者了解到，该战区把坚持问题导向作为抓好教育的基本方法，通过对战区成立以来的大项活动进行检讨反思，先后梳理出所属单位存在的10类59个具体问题，自觉与主题教育要求对标对表，将已经解决的及时销账归零，没有解决的纳入主题教育一并整改。为确保问题整改到位，战区纪委还全程跟进监督监察落实情况。有的领导谈道：“打开门听意见，刀刃向内整改问题，用真听意见、真改问题、真办实事取信官兵，本身就是不忘初心的具体体现。”这次主题教育，战区党委还要求各级领导干部勇于发扬自我革命精神，对照入党初心，看看“为共产主义奋斗终身”的誓言还在不在；对照从军入伍初心，看看“激情干事、献身强军”的豪情还在不在。(责编：陈羽、黄子娟)。大漠深处油井旁 活跃着一批“石油创客”7月中旬，在地处新疆塔克拉玛干沙漠腹地的中石化西北油田完井测试管理中心创新工作室，工程技术所所长樊凌云介绍中心的创新成果时，有两点着实让人“没有料到”。一点是这家仅有180多人的二级单位获得国家实用新型专利48项、发明专利2项。