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菠菜含有多种维生素，尤以胡萝卜素和叶酸的含量特别突出。每100克菠菜含有胡萝卜素2920微克，仅次于胡萝卜。经常吃菠菜可以提高身体抗氧化、抗肿瘤能力、增强免疫功能等。每100克菠菜约含88微克叶酸，维生素C含量也比较高，为32毫克。菠菜也是一种高钾低钠的食物，每100克中钾为311毫克、钠为毫克；其中钾含量高于芹菜茎（206毫克/100克）、香蕉（256毫克/100克）、山楂（299毫克/100克）等，对防治高血压有帮助。菠菜中还含有其它矿物质，包括钙、磷、镁、铁、锌等。

在内燃机产品再制造方面，要制定实施内燃机产品再制造推进计划，积极开展内燃机产品再制造关键共性技术研发，优选再制造技术路线，完善再制造工艺流程，支持采用表面修复等关键技术。

这样的“宝贝”，营口已经拥有9个，而且还在积极“扩充阵营”。　　海蜇出口量占全国的80%，辽宁绒山羊的原产地，苹果栽培人才的摇篮……营口特产，正在形成巨大的品牌优势。营口招牌的背后，是农业生产的地缘、技术优势和深厚扎实的历史底蕴、产业基础。山海相连的地理条件，带来丰富的物产馈赠，农林牧渔应有尽有，堪称“北方大农业缩影”。　　做强做大农产品品牌离不开规划与培育。营口在区域化布局上因地制宜，深入挖掘地理环境资源，充分发挥传统工艺优势，建立特色基地，拉动现代农业建设。根据本地区自然资源分布情况，营口推出特色产业、培育特色经济、打造特色优势。一大批以水稻、水果、蔬菜、畜牧、水产等为主导产业的专业村星罗棋布，为现代农业、县域经济发展提供了规模化、专业化、集约化、特色化的基地，为创建农产品品牌提供了平台。　　以水果产业为例，营口目前已形成以二台、九寨、建一等乡镇为主的苹果生产基地，以南楼、周家等乡镇为主的梨生产基地，以陈屯、红旗、九垄地等乡镇为主的葡萄生产基地，以熊岳等乡镇为主的设施水果基地，各乡镇品牌优势逐步显现。　　优势已形成，关键在推进。营口对获得省级以上品牌企业给予补助及奖励，去年全市累计发放奖励资金462万元。　　目前，营口农产品品牌已发展到179个，其中国家级农产品品牌23个、省级农产品品牌50个、市级农产品品牌106个。　　7月6日，“寻找中国最美小产区”活动全国第一站走进营口，营口鹏昊米业、营口郑友和食品等19家优质特色农产品食品企业，被中国质量万里行促进会小产区认定委员会评为首批“中国小产区试验示范基地”。（记者高汉雷徐鑫）(责编：林露、吕骞)。人民日报新知：智慧灯杆照亮未来城市　　【现象】近年来，智慧灯杆逐渐出现在多个城市的街头。与传统路灯不同，智慧灯杆整合了监控摄像头、5G微基站、安全报警等硬件，通过信息感知和大数据交互技术，能实现智能照明、智慧交通、信息发布等功能。

　　随州市生态环境局有关部门负责人介绍，排污单位取得排污许可证后并不是“一证在手、安全无忧”，而是应按照排污许可证的许可要求，自觉开展自行监测，按时在“全国排污许可证管理信息平台”和“全国污染源监测信息管理与共享平台”上填报执行报告、环境管理台账以及监测结果数据等，做到数据联网、信息公开、接受监督、自证守法。

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我省民营企业的发展体现了三个特点：一是增速明显加快，二是占GDP比重稳步提高，三是对经济贡献更加突出。

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