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家常番茄新吃法,营养美味,上桌就抢光,简单

发布时间:2023-12-22 16:15来源: 未知

番茄又称西红柿,是我们平时十分常见的蔬菜。营养丰富,老少皆宜,平时我们都是吃的番茄鸡蛋汤,番茄不仅和鸡蛋很搭配,也适合很多菜的烹饪哦。

哈妹今天就教大家一道番茄烧豆腐,是一道家常易学的菜肴,十分开胃下饭,很适合家里面有老人和小孩的,不仅营养丰富,还开胃促消化。快点跟着哈妹一起来学吧!

番茄烧豆腐

配料:

嫩豆腐1块、番茄1个、大蒜2瓣、番茄酱1大勺、白糖少许、盐适量、鸡精适量、香葱1根

烹饪步骤:

1.成品图。

2.准备所需食材。

3.豆腐切片。

4.锅中倒稍多的油烧热后下豆腐片大火煎炸,一面金黄后再翻面煎另一面。

5.煎成双面金黄色捞出控油备用。

6.番茄切丁,大蒜切碎,葱切花。

7.锅中留少许底油,下大蒜小火爆香。

8.下番茄丁转大火翻炒片刻至出水。

9.依次加入番茄酱,白糖,盐,鸡精。

10.倒入一碗的清水,下煎好的豆腐片一起大火煮。

11.煮至汤汁剩不多即可关火,如果喜欢汤汁浓稠的可以在収汁的时候勾芡一些水淀粉。

12.盛出装盘,撒葱花装饰即可。

13.翠花,上饭。