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豆角健胃补肾,搭配牛肉更营养

发布时间:2021-12-29 18:57来源: 未知

  用料豆角 1把卤牛肉 100克蚝油 1勺盐 1勺蒜末 2勺小米椒 2个

  做法步骤

  1、准备豆角和卤牛肉

  

  2、豆角洗净切段

  

  3、蒜末爆香放豆角翻炒加少许盐给豆角调味

  

  4、放卤牛肉继续炒

  

  5、加少许水焖煮入味

  

  6、蚝油调味

  

  7、开动吧

  

  豆角的营养功效豇豆性平、味甘咸,归脾、胃经。

  

  具有理中益气、健胃补肾、和五脏、调颜养身、生精髓、止消渴的功效。

  

  主治呕吐、痢疾、尿频等症。