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烙饼加入黄瓜,外皮焦香,内里绵软

发布时间:2021-12-26 19:03来源: 未知

  清甜黄瓜浑身都是宝,黄瓜汁能降火,还能排毒养颜,也可以做减肥的食材。黄瓜中丰富的维生素E有抗衰老的作用,用黄瓜捣汁涂擦皮肤,有润肤,舒展皱纹的功效。黄瓜最简单的食用方法就是当作水果一样吃,脆爽又清甜。我最喜欢的一种做法就是将黄瓜擦成丝,再加入少许面粉搅拌成黏稠的糊状,调个味送入锅中烙成饼吃。外皮焦香,内里绵软,淡淡的黄瓜清香散在口中,有脆爽的口感,吃完还有余味。

  

  黄瓜的价格一直都很便宜,在市场上看到有新鲜的总会买上买根,做成各种美食,黄瓜汁可以用来和面等等,非常多的做法,今天要分享的烙饼做法非常简单,如果看到有食欲不防试一试吧!不用和面,筷子搅一搅就可以了。出锅的时候非常的香。下面就分享一下详细的制作步骤。

  

  【所需材料】

  

  黄瓜一根,胡萝卜14根,3个鸡蛋,适量食用盐,胡椒粉适量,面粉适量。

  

  【制作步骤】

  

  1.黄瓜清洗干净,不用去皮,直接用擦丝器擦成丝。

  

  2.移到大碗中,加入胡萝卜丝,3个鸡蛋,胡椒粉、盐调味。(胡椒粉跟盐根据个人口味来增减)

  

  3.搅拌均匀。

  

  4.面粉少量多次地加入,一边到一边搅拌,搅拌成这样黏稠的糊状就可以了。

  

  5.平底锅或电饼铛预热,刷一层油,倒入面糊,平铺均匀盖上盖子小火烙2分钟。

  

  6.烙到底下定型的时候准备翻面,先在表面刷一层油,借助盘子给它翻个面,这种面糊较少蔬菜多的容易开裂散开,借助盘子稳定一点。

  

  7.再烙2分钟左右,在面上刷一层番茄酱或者其他喜欢的酱料。再撒一点黑芝麻。

  

  8.烙到两面熟透就可以出锅了,切成自己喜欢的形状就可以享用啦,非常的美味,看到有食欲的一定要试一试,做法简单,吃起来外焦内嫩,非常好吃。

  

  小贴士:

  

  黄瓜没有擦丝器就就用刀切,如果有耐心耐力跟时间到无妨。