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美味十足的几道家常菜分享,营养美味

发布时间:2022-02-22 19:33来源: 未知

  蒜蓉粉丝蒸扇贝

  食材:扇贝4个、粉丝半把、小葱适量、姜适量、蒜1瓣、料酒适量、酱油适量、色拉油适量、食盐适量、鸡精2克

  做法:

  1、扇贝清洗干净,粉丝用温热的水提前10分钟泡软备用;姜切细切,1瓣蒜切成蒜末,葱切葱花;锅中放少许油烧热后转小火放入1/2蒜末爆香

  2、将爆香的蒜末与另一半生蒜末调入少许盐,鸡精混匀备用;洗干净的扇贝用刀剖出,将粉丝剪成小段,然后铺在贝壳里,均匀的撒一点点儿细盐

  3、将剖出的扇贝肉放在粉丝上,每只均匀的倒入少许黄酒,铺上调好的蒜蓉

  剁椒鸡胗

  食材:鸡胗、小米辣椒、葱、姜、料酒、老抽、生抽、油、剁椒、盐

  做法:

  1、鸡胗洗净切小片;小米辣椒切小圈;葱白切碎,生姜切丝;

  2、鸡胗用生姜丝、料酒、少许老抽拌匀腌10分钟;

  韭菜鱿鱼须

  材料:韭菜、鱿鱼须、酱油、料酒、十三香粉、精盐、味精

  做法:

  1.韭菜切段,鱿鱼须切条

  2.锅内上热水把鱿鱼须放进去烫一下捞出过冷水,最后沥干待用。

  3.锅内放油,下鱿鱼须大火翻炒,加酱油,精盐,少量味精,料酒,十三香粉等煸炒

  凉拌麻辣鸡爪

  食材:鸡爪10个、香菜1棵 辅料:植物油2汤匙,香油1汤匙,盐3克,小葱1棵、姜2块,大蒜2瓣、生抽酱油2汤匙、料酒1汤匙、花椒20粒、干辣椒6个

  做法:

  1.将鸡爪洗净,剪去指甲

  2.锅加水,冷水下入鸡爪,加1汤匙勺料酒、姜片,煮开后上盖转小火煮12分钟

  3.到时间后,将煮熟的鸡爪捞出用清水冲洗干净,盛出放凉

  4.将鸡爪斩成块待用

  5.将葱切葱花,姜切末,大蒜切成片,干辣椒切成小段,香菜切段

  6.锅加油烧热,下入花椒小火炸香

  7.下入葱姜蒜,干辣椒炒香

  8.淋入生抽,加入盐烧开,关火晾凉