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无油瘦肉版红烧肉做法详细介绍

发布时间:2022-01-21 18:20来源: 未知

  原料:猪肉、冰糖、红烧酱油、盐、鸡精、桂皮、葱姜、花椒、八角、香叶。

  做法步骤:

  第1步、猪肉(喜欢吃肥肉的就用五花肉)提前泡,反复换水,去除血水,然后加适量清水,葱姜,红烧酱油(老抽),花椒,八角,桂皮,香叶。冷水下锅

  第2步、将肉烀五分熟捞出备用

  第3步、将肉切成自己需要的块(大小自己决定)

  第4步、锅里加大约一饭勺的清水,加50克冰糖

  第5步、缓慢融化,等待出现大泡

  第6步、等出现浓密细小的泡,糖色呈棕红色

  第7步、下肉翻炒,上糖色,多翻炒一会(此时中火),让糖色均匀点,如果用的是肥肉的话,此时锅里会出现很多油脂,将多余的油脂盛出(可以炖土豆吃,特香)

  第8步、加红烧酱油继续翻炒

  第9步、然后加烀肉的汤,大火,盖锅,中途,加盐

  第10步、留一点汤汁,拌饭特香,关火前加鸡精。

  第11步、成品

  小贴士:

  烀肉,本身就去除一部分油。注意炒糖色关键点。