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香而不腻的几道家常菜推荐,荤素搭配,特别下

发布时间:2022-02-22 19:41来源: 未知

  豉汁蒸松阪猪

  食材:松阪猪200g;干粉丝30g;葱花3g;腌料;姜末2g;蒜末5g;豆豉5g;酱油5g;蚝油5g;料酒10g;香油3g;糖2g;淀粉2g;酱汁;蒸鱼豉油1茶匙;清水3汤匙

  做法

  1、粉丝用冷水泡软,姜蒜切末,豆豉切碎。

  2、这就是松阪猪,也称“猪颈肉”。油花分布均匀口感脆而不柴,一只猪就这两片(手掌大小)。

  3、将松阪猪切成薄片。

  4、松阪猪肉片中加入料酒,酱油,蚝油,糖,香油,淀粉,姜末,蒜末,豆豉碎。用筷子拌均匀腌制15分钟。

  5、粉丝沥干,剪短后铺在盘底。将腌制好的松阪猪肉片一片片的平铺在粉丝上,入滚水的蒸锅蒸5——8分钟即可取出。

  蚝油蒜香茄盒

  食材:茄子、猪肉末、葱花、姜蒜末、鸡蛋、玉米淀粉

  做法

  1.肉末中放入盐、葱花、姜末、白胡椒粉、玉米淀粉和鸡精

  2.兑少许水,顺时针搅拌均匀备用

  3.茄子切成连刀两片,里面抹上少许淀粉,夹入肉馅

  4.兑料汁:碗中调入15g蚝油、2g鲜酱油、2g料酒和50g清水拌匀备用

  5.一个鸡蛋打散,先将带馅的茄盒在蛋液中滚一圈

  6.再裹上一层玉米淀粉,放入热油中,中小火炸熟,且两面金黄捞出

  7.锅中留适量底油,中小火将蒜末煸出香味

  8.倒入兑好的料汁,待料汁开锅后转小火,慢慢倒入水淀粉,并用锅铲不停的搅拌

  家常小炒肉

  做法

  1.三线肉切薄片

  2.美人椒,小米辣,姜,蒜,切片

  3.锅加入少许油,以防粘锅,倒入肉片炒至微卷,加入少许料酒