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喜欢吃春笋可以学习这个做法,比饭店的还要好

发布时间:2022-02-21 19:20来源: 未知

  备用食材:春笋6根,老抽1勺,白糖2小勺,生抽3勺,料酒1小勺;

  制作过程:第一步,新鲜春笋剥去外壳,将其清洗干净,春笋先从中间切开,成两三瓣,再分别切成滚刀块,个头别太大了,否则不容易熟,春笋切好后;

  第二步,在锅中添上水,将水烧开,加上点食用油,放入春笋焯水,2分钟,将春笋捞出,准备一个小碗,放入一勺老抽、1勺料酒、3勺生抽和2勺白糖;

  第三步,加上少许食盐调味,混合,加上点清水调开,准备好食材便可炒菜,炒锅中添上比平常炒菜稍微多一点的油,烧热后,将焯水并且控干的春笋放入;

  第四步,中大火快速翻炒,炒至笋的边缘微微有些焦黄的状态,将事先调好的料汁放入,快速翻炒均匀,让笋可以吸收料汁,待将笋炒至入味;

  第五步,这个时候如果看到锅中的调料汁还比较多,可以用水淀粉勾芡,但料汁不多便可不需要勾芡,出锅装盘,撒上点葱花做点缀。

  小编总结:春笋富含蛋白质、粗纤维等营养元素,对于助消化、补充基本的营养有好的帮助,在立春后,春笋慢慢上市了,虽说贵但却很值得,这个时候我们当然要抓紧吃,油焖春笋便是我最爱的一种,无需过多的搭配,油焖春笋这道菜的口感便能极其鲜美,油焖春笋这道经典浙江菜,受到不少人的喜欢,大家别总是去饭店吃,自己在家做这道菜方法很简单,完全不输饭店的口感,春笋这样的好食材,家人常吃可以提高抵抗力,别错过了。

  1、春笋中含有草酸,所以要事先焯水,焯水可以去除草酸,更易被人体吸收和消化,而且还可去除苦味,春笋的口感更鲜美,春笋焯水无需太久,2、3分钟便可,春笋记得要切大小一致,好熟,而且看上去也美观;

  2、调味料可以根据个人的口味搭配,加上点白糖可以帮助提鲜,建议放水别太多了,可以将料汁化开便可,因为老抽和生抽都是咸的,因此建议别放太多盐,避免吃的太咸了;

  3、油焖春笋,建议油比平常炒菜多一点,笋需要炒一会再加入料汁,正宗的油焖春笋是不需要用水淀粉勾芡的,但如果你觉得锅中的料汁还比较多,也可以用淀粉勾芡收汁,这点根据实际的情况来定,出锅后撒上点葱花点缀,看上去更美观。