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用牛肉做馅饼,常吃身体棒

发布时间:2021-12-26 21:38来源: 未知

  配料:

  面粉 300克、滚水 75克、凉水 115克、牛肉 250克、葱 50克、姜 10克、生抽 2汤匙、麻油 1茶匙、料酒 1汤匙、白糖 少许、淀粉 1茶匙

  烹饪步骤:

  1.面粉先倒入滚水,再倒入凉开水,一边用筷子搅成絮状

  2.揉成光滑的面团,盖上保鲜膜,醒20分钟

  3.牛肉剁成碎末

  4.葱切碎

  5.姜也切碎末

  6.全部放入碗中

  7.调入酱油、料酒、白糖、麻油、淀粉

  8.翻拌均匀,腌制一会

  9.将醒好的面团分成均匀的几分,取一份擀开,放上适量肉馅

  10.包起来,封口,放在案板上轻轻擀一下,不要用力,不然把肉擀出来

  11.锅里放入少许油,放入饼胚,中小火煎制一面,再反转煎另外一面

  12.直到面饼微微鼓起,闻到牛肉香味即可盛出

  烹饪小贴士:

  1、老牛肉肉色深红、肉质较粗;嫩牛肉肉色浅红,肉质坚而细,富有弹性。2、选用短脑、脖头、牛胯骨等部位做馅,特点是肥瘦兼有,肉质干实,易搅打酱油,比嫩肉部位出馅率高15%。3、正常新鲜的牛肉肌肉呈暗红色,均匀、有光泽、外表微干,尤其在冬季其表面容易形成一层薄薄的风干膜,脂肪呈白色或奶油色。而不新鲜的牛肉的肌肉颜色发暗,无光泽,脂肪呈现黄绿色;4、新鲜的牛肉富有弹性,指压后凹陷可立即恢复,新切面肌纤维细密。不新鲜的牛肉指压后凹陷不能恢复,留有明显压痕。