意外怀孕对于女性来说，无疑是非常令人苦恼的，因为各种各样的原因，意外怀孕之后，很多女性都会选择人流手术来解决这个“麻烦”，那么做人流后多久来月经，女性月事注意事项有哪些，其实很多女性朋友对此都不是很清楚。

做人流后多久来月经

一般来说，做完人流手术之后，大概一个月左右的时间会来月经，做完人流手术后，女性对此一定要高度重视，如果月经迟迟不来，或者是月经持续时间较长的话，一定要及时去医院检查，看是否是人流手术过程出现了问题。

女性月事注意事项有哪些

一、避免久站久坐：女性月经期间首先要注意休息，避免久坐久站，这样会导致盆腔充血严重，有可能增大月经出血量，对女性生殖系统健康是非常不利的。

二、注意外阴清洁：在月事期间，女性一定要注意个人私处卫生，尤其是要注意外阴清洁，一定要每日用清水清洗私处，勤换内衣裤、勤换卫生巾，不要给细菌以可乘之机。

三、尽量选择淋浴：很多女性认为月经期间是不能沾水、不能洗澡的，其实这是一种错误的观念，炎热的夏季，身体很容易出汗，如果不能定期洗澡的话，很容易导致细菌滋生，建议女性月事期间洗澡，尽量采用温水淋浴的方式，不要采用盆浴以及坐浴的姿势。

四、禁止性生活：在月事期间，还应该禁止性生活，因为在此期间发生性行为，对女性生殖系统健康是非常不利的，严重的甚至有可能导致一系列妇科疾病。

五、穿宽松衣裤：女性月事期间，尤其是做完人流手术之后，应该尽量穿宽松衣裤，不要穿紧身内衣或只是贴身牛仔裤，以免导致腹部血液循环受阻。

六、清淡饮食：正所谓“民以食为天”，日常饮食对于月经期间的女性是非常重要的，饮食不当很容易导致痛经，建议各位女性尽量清淡饮食，不要吃辛辣、油腻、刺激性食物。

女性月事注意事项有哪些？女性月经期间需要注意的细节问题众多，衣食住行都需要多加注意，否则很容易导致痛经、月经失调等一系列问题。

在这里建议各位女性朋友，月事期间要注意卫生、避免久坐久站，禁止性生活、穿宽松衣裤、清淡饮食等等，做到这些才能保障生殖系统健康。