新疆都市报 > 健康 > 生活保健 >

剖宫产后容易合并便秘,产妇该如何调节?

发布时间:2021-11-17 18:18来源: http://www.baidu.com/

  从怀孕到生产,是雌性动物拥有的一项技能,人类同样也不例外。但是,在某种特殊情况下,准妈妈却不能顺利生产,比如胎儿体重过大、胎位不正、胎儿宫内窘迫、严重脐带绕颈等,都可能会影响到顺产过程,导致生产过程中出现意外。

  而为了将生产的风险降到最低,剖宫产就成了最佳的选择,它在临床也被称为剖腹产,是外科手术中最常见的一种,也是妇产科领域的重要手术。

  其手术过程就是配合麻醉剂给药,切开母亲的腹部、子宫,取出胎儿之后将伤口缝合。

  剖宫产虽说在生产过程中受麻醉剂的影响,女性不会产生疼痛感。但当麻醉药效解除之后,刀口依旧会疼痛,且女性可能会面临多个问题,比如刀口或泌尿系统感染就是常见的类型。

  除此外,不少选择剖宫产手术的女性,在术后的产褥期都出现了便秘问题。

  剖宫产之所以容易合并便秘,是因为在剖宫产的术中使用到了相关的麻醉药物,这不仅会让产妇局部失去知觉,同时肠胃也处于麻痹的状态,暂时失去了消化和吸收功能。

  也正因如此,在剖宫产术后6小时左右,产妇需要完全禁食,并保持卧床休息。

  之后麻醉药物的药效逐渐消失,但肠道功能恢复仍然需要时间,所以一般都是在产妇排气之后,才可以适当吃一些容易被消化的流食。

  受到伤口疼痛的影响,很多产妇都会卧床几天,即便医生建议自己多走动,有部分产妇走动的频率其实也并不高。

  活动量较少、进食受限,本就容易影响到肠胃的运转,导致便秘出现。除此外,部分产妇拆线之后,还会陷入产褥期的饮食误区,为了让身体尽快恢复、给新生儿提供充分的奶水,大量进食了油腻、高热量、难消化的食物,这也会造成便秘出现。

  那么问题来了,剖宫产合并了便秘,产妇到底该如何调节呢?

  在临床看来,剖宫产后的产妇合并便秘,首先要做的不是用药,而是通过饮食进行改善。

  患者应尽量避免大量吃油腻、难消化的食物,而是应当多选择富含粗纤维的食物类型,比如适当摄入粗粮、蔬菜等,它们所含的各种纤维成分能增加粪便的体积、让肠道蠕动速度加快,进而起到缓解便秘的效果。

  另外,产妇在产褥期还需要注意水分的补充,多喝水有助于身体代谢和奶水产生。但是,这里的水指的并不是饮料、果汁,而是白开水、温水。

  建议产妇每日饮水量维持在1500-3000ml左右,这既能够满足身体需求,还能提高机体代谢。

  除了要做好以上几点外,产妇在医生建议下开始起床活动时,就应当尽量减少卧床,因为适当活动有助于预防肠道粘连、促进恶露加速排出、提高肠道的活动能力,对预防便秘也有一定益处。

  除此外,产妇在每天睡觉之前,还可以对腹部进行20分钟左右的顺时针按摩,这也有促进排便的效果。