化疗后脸色发黑是化疗副作用的表现之一，有毒素排不出且沉积于人体皮肤表面，就会造成此情况，此时，患者可以增加饮水量，多喝温开水，这样可以促排尿，进而达到排毒的作用。患者切忌，任何饮品都无法替代温开水的功效，因此，不建议饮用饮料、咖啡、茶等饮品。

　　由于化疗会损伤人体元气，导致患者出现气血不足，进而造成面部发黑，所以患者朋友平时可以多吃一些补气血的食物，比如黑木耳、莲藕、红枣、枸杞、桂圆、猪肝。患者需要多吃新鲜的水果和蔬菜，这样才能弥补身体维生素和矿物质的不足，进而达到促进人体排毒的目的。

　　化疗后患者朋友还需要适当锻炼，这样可以促进身体血液循环，进而改善化疗后面色发黑的情况。如果患者使用上述调理方法无效，建议详询主治医生，必要时在医生的指导下进行安全、合理的用药。

　　癌症化疗后脸色发黑怎么办就如上文所述，通常来说，化疗的副作用是不可避免的，而且患者在彻底结束化疗后，面色会逐渐恢复正常状态。因此，患者无需太过担心。但是为了避免意外情况发生，患者在出现各类身体反应时及时告知主治医生，切不可隐瞒实情，以防引起不必要的麻烦。

二、化疗的副作用包括哪些

　　呕吐

　　急性呕吐： 化疗后24小时内出现，严重性取决于化疗药物的致吐程度及剂量；迟发性呕吐：化疗后24小时以后发生，往往持续2—4天，DDP最明显，含有IFO、CTX的方案亦常见到；预期性呕吐：多由条件反射引起，如以往经历过多个疗程的化疗有过严重呕吐、医院环境、味道、声音等。

　　最有效的抑制呕吐剂为5-HT3受体拮抗剂，其种类：恩丹西酮、格拉司琼、托烷司琼、阿扎司琼、雷莫司琼。

　　便秘

　　化疗开始时应预防便秘，由于药物毒副反应或止吐药作用，极易造成便秘，严重者可造成肠梗阻。治疗便秘常用药物：杜秘克、麻仁润肠、通便灵等或番泻叶冲水饮。若无便>3天，需予开塞露或灌肠促其排便（一般用肥皂水300-500ml）。

　　口腔粘膜炎、溃疡

　　预防与处理：多进食新鲜蔬菜、水果；维生素C、维生素B（可用长效核黄素100mg）；注意口腔卫生：盐水漱口、口泰漱口液、清欣漱口液。

　　食欲不振

　　改善食欲药物有佳迪（甲地孕酮）320mg Bid po 或安宫黄体酮500mg Bid po，同时口服阿司匹林100mg Qd以防血栓形成。孕激素类药不宜使用时间过长（一般不超过2周），以免增加血栓形成机会。

三、化疗结束后副作用会持续多久

　　在进行化疗这个过程中，由于治疗方式会以化学药物对身体强行干预，虽然可以使癌细胞有效杀除并取得效果。但基于化学药物会对身体造成新的刺激和损害，所以在化疗结合后会出现脱头发、食欲下降、白细胞指标异常、手脚麻木、心悸、胸闷等副作用。而这些副作用会伴随患者一段时间，并直接影响到身体的运行状态，通常在有效休养并做相关护理的情况下，大约会持续一两个月不等。

　　一般情况下，在化疗结束后副作用的持续时间并不固定，毕竟每个患者本身体质的状态会有不同，加上化疗后护理措施的差异变化，也会直接影响到体质的恢复效果，所以在处于化疗结合后，想要让副作用赶紧消除并让身体的运行状态有所改善，自然就要通过饮食、作息、运动和服用药物等方式，更好地对身体做出相关的治疗和调整之后，才能使患者不会因为身体过于虚弱的原因，从而导致副作用长时间对身体持续影响。

　　通过上述可知，化疗治疗后副作用肯定会对身体持续影响，但多数患者在通过细节护理做出调整的情况下，大约会持续一两个月的时间，基于每个患者身体受化疗损害的程度有所不同，加上护理细节情况也会有所差异，所以在后期对于副作用具体持续时间肯定会有长短之分。

四、正确面对和处理化疗的常见副作用

　　每每谈到化疗，许多人首先就联想到呕吐直到吐出胆汁、脱发直到一根不剩，还有精神萎靡，或者抵抗力下降，对化疗的副作用均有谈虎色变之感。其实，如果你能够粗略地了解化疗副作用发生的原因和预防处理原则，可能你就能坦然地面对化疗，最大限度地降低副作用，从化疗中为肿瘤治疗争取最大的获益。

　　所谓的“化疗”，就是指通过一种或多种化学药物，杀伤肿瘤细胞，延长病人的生存。然而，由于正常细胞和肿瘤细胞在代谢上不存在根本差异，化疗药物杀伤肿瘤细胞的同时，往往对正常细胞也存在一定的损伤作用，尤其是那些增殖旺盛的组织细胞，同肿瘤细胞一样，最容易被化疗药物损伤。这些增殖旺盛的组织细胞就包括胃肠道黏膜、毛囊细胞、白细胞等等，这些细胞的损伤就造成了我们在化疗过程中最常见到的副作用，如恶心呕吐、脱发、白细胞下降等等。然而这些正常组织的细胞更容易从化疗的损伤中恢复，使得化疗药物对肿瘤细胞的损伤更为明显，从而达到治疗肿瘤的目的。

　　在认识了化疗副作用发生的缘由之后，我们还需要澄清化疗中的几个误区：

　　很多人以为，只要是化疗，就不可避免地出现呕吐、脱发等副作用。其实这个观点是错误的，并不是所有的化疗病人都会出现副作用。每一种副作用的发生都有一定的频率，但不是百分之一百。同样的药物，可能在这位病人身上出现了某种副作用，在另一位病人身上就没有出现，或者出现了另一种副作用。而且同样的副作用，在有些病人是轻微的，而有些病人可能明显一些，也是因人而异。因此，不要因为别人出现的副作用，而拒绝应该接受的化疗。

　　而且，并不是所有化疗药物的副作用都相同，有的可能脱发明显，有点可能白细胞下降明显，有的甚至什么副作用都不明显，各种药物的副作用不尽相同。在制定化疗方案的时候，除了要考虑治疗效果的因素，医生往往还会根据不同病人的身体情况和对副作用的个人意愿不同，个体化地选择不同的化疗方案。因此，如果你是病人，在接受治疗前，应该让你的医生全面了解你的身体情况，告诉他你对不同副作用的接受程度，这样往往会使得化疗更易于被病人接受，也有助于提高化疗的效果。

　　很多人认为，要想化疗起效，就必须有副作用。这也是一个误区，其实化疗的副作用跟疗效之间并没有相关性。有效的化疗方案有时可能副作用就不明显，因副作用而把病人治垮的化疗并不是好的治疗选择。理想的化疗方案应该是高效低毒，在最低副作用的前提下争取最好疗效。随着医学的发展，越来越多的新药问世，这些新药往往副作用更低，甚至疗效更好。因此，目前在化疗过程中，病人可能不脱发，或者不呕吐，或者白细胞不降低，疗效反而更显著，这样的化疗就更易于被病人接受。

　　况且化疗的副作用能够预防或治疗，合理的处理方法能够降低副作用的发生频率、减轻副作用发生的程度、缩短副作用的持续时间。下面我们就化疗中最常出现的几种副作用，谈谈其预防治疗方法。

　　恶心呕吐是化疗中最常见的副作用，也是病人最畏惧的副作用。通常发生在化疗后的几小时，一般持续1-2天，偶尔持续时间更长，或者让病人滴水难进。但是通过改变饮食习惯和合理地使用止吐药物，能够减轻恶心呕吐的发生。化疗过程中不宜进食过饱，少食多餐，避免不易消化和油腻的食物，冷、酸食物能够减轻恶心，通过聊天、看电视等方式分散注意力也能够缓解胃肠反应。另外，不要因为畏惧呕吐而拒绝进食，往往强制少量进食反而能够减轻恶心，减少胃肠损伤。

　　脱发是影响病人心情的另一个常见副作用，也是病人拒绝化疗的常见原因。其实并不是所有化疗都会脱发，不同的药物、不同的病人，其脱发的程度也不尽相同。而且在化疗结束以后，头发往往会重新生长出来，甚至发质、发色更好。除了在选择药物上可以避免脱发的发生外，化疗中的一些措施也可以减轻脱发的程度。例如使用冰帽和温和洗发液，避免用硬质梳子和染发，剪短头发也使得脱发显得不明显而易于处理。另外在不可避免脱发时，可以暂时选择合适的假发，既不影响化疗开展，又不影响美观，还可以随意改变发型和颜色，是一个很明智的选择。

　　其它诸如腹泻、便秘、白细胞下降等副作用，医生也有相应的处理方法，病人也可以通过改变相应的饮食和生活方式而加以预防。因此，目前许多副作用并不是拒绝化疗的直接因素，当病人能够认识这些副作用，并且了解其预防治疗措施后，我们会发现，化疗并不象传说中那么可怕，没有必要再对化疗“谈虎色变”。