凉拌木耳好吃易做，了解凉拌木耳的奥秘
说起木耳不得不说一下它的营养价值：1、富含铁元素这个元素是女孩子特别喜欢的，能养血驻颜，令肌肤红润有光泽，容光焕发有弹性，可防治缺铁性贫血。2、清胃润肠木耳中的胶质可
2022-01-11 20:52:58冬瓜炖杏鲍菇做法简单了解
天气寒冷，冬瓜和此物一起煮汤，湿气没了，睡眠也好了，不妨试试！现在的天气也逐渐的寒冷了起来，而且天气也是比较的干燥，所以有很多的朋友们都是在这个时候喜欢喝汤的，今
2022-01-11 20:52:14冬季极好的早餐，低脂饱腹，暖胃养胃
【牛奶味玉米燕麦片详细食谱】材料选择：买半个玉米（煮玉米粥，建议选老玉米，不要嫩玉米，玉米色泽金黄，五谷很饱），牛奶300克，优质燕麦40克，适量的水、少许糖等。烹饪小贴
2022-01-11 20:51:13关于鸡蛋的知识点，赶紧收藏下来
1、关于溏心蛋：溏心蛋其实也是一种水煮蛋，不过并未完全熟透，蛋黄还可以流动的鸡蛋就称之为溏心蛋，由于外观时髦新颖受到越来越多年轻人的喜爱，但是因为鸡蛋比较容易受到细
2022-01-11 20:50:25做鲫鱼汤时，少了特别关键的一步，汤不浓还有
[鲫鱼豆腐汤]所需食材：鲫鱼1条，豆腐半块，葱、姜、盐和水各适量，料酒1勺，食用油1小勺制作方法：第一步：做汤最好选用新鲜的鲫鱼，口感更加鲜美。鲫鱼杀好后拿回家，肚子里面
2022-01-11 20:49:39一道适合秋冬季节做来吃的汤菜
肉丸子可以说是大家都喜欢的菜，尤其家里有老人和小孩子的，可以说是经常烹饪，也是一般家庭的拿手菜。丸子的做法很多，有炖汤、红烧、热焖，不同的做法味道不同，无论怎么做
2022-01-11 20:48:56一道既能上餐桌，又能做零嘴的美食
在山东，家家户户都少不了这道菜的身影。年夜菜中、亲戚朋友迎来送往中、喝酒吃肉中、好像都少不了它。酥肉主要是以猪肉为原料，虽有肥肉，但是只要制作得当，吃起来是完全不
2022-01-11 20:48:01龙井虾仁的做法，色泽雅丽，清口开胃
【龙井虾仁】我们只需要准备虾、鸡蛋、龙井、玉米淀粉、料酒、盐。虾就只有一个要求，要新鲜，基围虾、大虾都成。新鲜的虾是肉质紧实，并且有弹性的，而且头部和身子是紧紧连
2022-01-11 12:13:19非常好吃的几道下饭菜推荐，爽口开胃
香辣鸡翅食材：鸡翅中、生姜，洋葱，葱，生菜叶，蚝油，生抽，老抽，料酒，白砂糖，食盐，胡椒粉，辣椒粉做法：1、鸡翅洗净，两面各划几个刀口，便于腌料入味；2、将鸡翅用蚝油
2022-01-10 21:17:00青红椒拌豆干的做法分享
类别家常菜癫痫食谱动脉硬化食谱高血压食谱工艺拌口味酸甜味食用中餐、晚餐主料豆腐干250克辅料辣椒（红、尖、干）50克青椒50克调料酱油8克白砂糖10克醋15克香油15克大葱8克大蒜（
2022-01-10 21:16:45青椒炒肉，有的人做的肉很嫩，有的很柴，这是
营养猪肉口感的因素也有很多，比如火候控制不到位，或者调料放的时间不对等等。这里给大家说下经常忽略的一个小细节，也是影响肉口感的关键，就是炒肉的时候到底是先放盐还是
2022-01-10 21:16:30青椒炒猪肝简单制作方法
【青椒炒猪肝】青椒和猪肝是一种绝佳的搭配，用青椒炒猪肝可以有效促进猪肝中维生素的吸收，孩子多吃促进消化，预防肠道疾病，还能排泄毒素。猪肝是一种营养非常丰富的食品。
2022-01-10 21:11:55需要焯水才能炒的五种蔬菜
1.黄花菜许多大人小孩都喜欢吃黄花菜，因为其吃起来不仅有嚼劲还十分好吃。可是在炒黄花菜之前，需要用高温煮一下，但是却不用把菜直接煮熟。这样做的目的是帮助黄花菜分解其中
2022-01-10 21:11:15酸辣土豆丝，最家常的一道菜
【推荐指数】★★★★【营养指数】★★★★【操作难度】★【操作时间】★【原材料】土豆300克、干红椒随意、蒜随意、青椒1-2个、花椒适量。【调味料】植物油少量、米醋2大勺、盐
2022-01-10 21:10:38西红柿炒鸡蛋，简单易学，营养丰富
西红柿不论什么季节，都是人们餐桌上的常客。它富含丰富的营养物质，酸甜的口味深受孩子们的喜爱，可以帮助挑食的孩子改善饮食习惯。同时，西红柿中含有大量的番茄红素，对于
2022-01-10 21:09:58
